Tüm anneler çalışır, ancak ev dışında çalışanlar genellikle benzersiz bir ikilemle karşı karşıya kalır: Ailenizi büyütmek için çok çalışıyorsunuz, ancak çoğu zaman fare yarışına kapılıyorsunuz. Geri adım atmaya ve biraz ara vermeye ne dersiniz - bu size ve ailenize fayda sağlayacaktır.
Sorun
Gerçekten boş zamanı hak ediyor musun? Aslına bakarsanız hayır, yapmıyorsunuz. Boş zaman, iyi davranış için bir ödül değil, optimum üretkenlik için gerekli bir ön koşuldur. Bu yüzden kendinize birkaç gün izin vereceğinizi düşünmeyi bırakın… (mazeretinizi buraya girin).
Bu şekilde düşün; işin arkasındaki beyin sizsiniz, değil mi? Başarılı olmaya devam etmek için beyninizi keskin ve yaratıcı tutmalısınız. Sorun şu ki, sürekli kullanırsanız matlaşacaktır.
Bilgi bombardımanı
Televizyon, radyo, faks, reklam, elektronik posta, cep telefonları ve çağrı cihazları dahil olmak üzere kitle iletişimi, sürekli olarak büyük miktarda bilgiyi işlememizi gerektirir. Bu, istesek de istemesek de son derece yüksek bir zihinsel aktivite düzeyi sürdürmemiz gerektiği anlamına gelir. Bazen kaçış yokmuş gibi görünür. Çoğumuz "aşırı bilgi yüklemesi"nin anlamını çok iyi anlayabiliriz. İçinde yaşadığımız teknolojik olarak gelişmiş dünya bizi çok çabuk yıpratabilir.
Bu yorgunluk işinize zarar verebilir. Yorgunluğun semptomlarını düşünün: yenilik eksikliği, sinirlilik, azalan üretkenlik ve stres. Liste devam ediyor. Ve çoğu zaman ne kadar tükendiğimizin farkında değiliz.
Sanayi çağından bilgi çağına geçiyoruz, ancak çoğumuzun birlikte büyüdüğü iş ahlakı bize çalışma süremizi - fabrikada veya ofiste geçen süreyi - maksimize etmeyi öğretti. Dilimiz bile işten uzakta geçirilen zamanın içsel değer yargısını yansıtır. Çalışma dışı zamana "boş zaman" veya "boş zaman" diyoruz.
Yaratıcılığın, fikirlerin ve bilginin en değerli kaynaklarımız olarak ortaya çıkması ve küresel, 24 saat açık iş dünyasının yaygınlığı, “zaman eşittir para” anlayışımızı değiştirdi. Şimdi, "sonuç eşittir para". Ve hepimiz biliyoruz ki ofiste daha fazla zaman geçirmek, daha fazla zaman demek değildir. sonuçlar. Aslında, genellikle daha az sonuç ve daha fazla hata anlamına gelir.
Kutsal alanda dinle
Cevap nedir? Çözüm, işinizden zaman ayırmaktır. Boş zaman sizi daha keskin yapar. Boş zaman, güveninizi ve esenlik duygunuzu geri kazanmak için ihtiyaç duyduğunuz gençleşmeyi sağlar. Tatilden yeni bir bakış açısı, daha yüksek bir enerji seviyesi, artan yaratıcılık ve çoğu zaman çığır açan bir fikirle dönersiniz. Yılda bir tatile çıkın, bir atılım yapın. İki tatile çık, iki atılım yap. Üç al, üç al.
Bu yıl en az üç atılım planlayın. Bu, işkolik olduğunu kabul etmeyenleriniz dahil birçok iş insanı için zor bir kavramdır. Ancak bununla da yüzleşebilirsiniz - boş zamana ihtiyacınız var. İşinizin başarısı buna bağlıdır.
İşte küçük bir test:
İşin sensiz yürüyemeyeceğine inanıyorsun: EVET HAYIR
İşten ayrılan zamanın gelir kaybı anlamına geldiğine inanıyorsunuz: EVET HAYIR
Rahatlama fikriniz, hafta sonu işe yetişmek: EVET HAYIR
Evrak çantanızı sahile götürürsünüz: EVET HAYIR
Cep telefonunuzu ve/veya bipleyicinizi her yere taşıyorsunuz: EVET HAYIR
Bu sorulardan herhangi birine 'evet' yanıtı verdiyseniz, her şeyi bırakın ve hemen bir tatil planlayın. Üç veya dört gün yardımcı olacaktır. Yedi veya daha fazlası gençleşmek için idealdir.
bedelini ödemek
Birçok insan finansal hedefleri tek kaygısı haline getirmiş ve başarıları için ağır bir bedel ödemiştir. – kötü sağlık, başarısız evlilikler, ihmal edilmiş arkadaşlıklar, iş dışında hiçbir alanda kişisel gelişim olmaması.
Finansal başarı, ne kadar büyük olursa olsun, düşük yaşam kalitesini asla telafi edemez. Plana göre, düzgün işleyen bir işletmenin, dolu ve tatmin edici bir yaşamın hizmetkarı olması gerekiyor. sağlık, yakın ve sevgi dolu ilişkiler, eğlence, kültür ve güçlü bir katkıyı içerir. toplum.
21. Yüzyıl Girişimcisi, çok boyutlu ve kişisel bir yaşam geliştirecektir. sürekli artan deneyim kalitesi ve desteklemek için sürekli artan gelir ile karakterize edilir bu kalite.
