5 Mart 2010 tarihinde, tam olarak 31 haftalık hamile, doktorum bana sadece birkaç dakika önce bağladıkları stressiz testte her şeyin iyi göründüğünü söyledi. Hemşire beni kancadan çıkarmaya çalıştığında hıçkıra hıçkıra ağlamaya başladım. Ona bir şeylerin ters gittiğini söyledim, benim Bebek öyleydi tekme değil, hareket etmiyor ve lütfen tekrar deneyin. Beni birkaç dakika daha testte tuttular ve sonra ultrason için başka bir odaya götürdüler.
Bir saatten az bir süre sonra kızım acil olarak dünyaya geldi. sezaryen. İki buçuk kiloydu. APGAR skoru iç karartıcıydı. Ağlaması hiç gelmedi. Doktorlar bana geceyi yaşayamayacağını söylediler.
O yaptı. Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesinde kaldı ve sekiz hafta geçirdi, NICU, ciğerleri gelişirken, kalbi iyileşti ve "emmeyi, yutmayı ve nefes almayı" öğrendi.
O 56 günün her birini onun yanında, hayati değerlerini izleyen makineye bakarak ve her alarmda panikleyerek geçirdim.
Kızım şimdi on iki (!!) yaşında ve ben o NICU günlerini dün gibi hatırlıyorum. Monitörlerin bip sesleri ve çığlıkları. Hemşirelerin spor ayakkabılarının karıştırılması. Korku, belirsizlik, suçluluk, aşırı uyanıklık ve kıskançlık. Umut.
En net olarak, bebekleri yeni dünyaya gelen anne babaların yüzlerindeki korku ifadesini hatırlıyorum. O zamanlar tavsiye verecek bir konumda değildim - NICU deneyimini yaşarken henüz anlamadım. Şimdi yapıyorum - en azından biraz daha fazla - ve işte NICU ebeveynlerine söyleyeceğim şey.
NICU hemşireleri bebeğinizi seviyor.
Hayatımın en garip deneyimlerinden biri, hastaneden bebeğim olmadan çıkmaktı. Hamileliğimi - hastanede ve evde - bağ kurma, ten tene temas ve emzirme hakkında kitaplar okuyarak geçirdim ve birdenbire bunların hiçbiri bir seçenek değildi. Bırakın onu eve götürmeyi, bebeğimi kucağıma bile almama izin verilmedi.
Bebeğime yabancılar baktı - ben onun yanındayken bile. Beslenme tüpünü, solunum tüpünü, vücut ısısını ayarladılar. Bezini değiştirdiler. Onu tutmama izin verilmezken, kırılgan vücudunun ihtiyaç duyduğu her şeyi yaptılar.
Bunu bebeğinizi sevdikleri için yapıyorlar. Çünkü onu destekliyorlar. Ve senin için.
NICU ebeveynlerinin hatırlaması gereken gerçek, yabancıların bebeğinizle ilgilenmediğidir. Bebeğinizi seven insanlar bebeğinizle ilgileniyor.
Kendine güven!
NICU'da bir süre kaldıktan sonra, NICU hemşirelerinin prematüre doğumumla bu kadar ustaca ilgilenmesini izledikten sonra, bebeğime bakma yeteneğime olan güvenimi kaybetmeye başladım. O çok küçük ve kırılabilirdi ve ben hemşirelerin pratik ellerine sahip değildim. Hemşirelerin hasta öğretilerine ve güvencelerine rağmen hemşirelerin yaptığını yapamadım -ya da öyle olduğuna inandım. (Ayrıca hemşirelerin size öğretmesine izin verin. Sundukları tüm eğitimden yararlanın.)
NICU ebeveynleri için, kalış süreleri ister bir gün ister elli altı gün olsun, bu iş için uygun olmadığınızı hissetmek kolaydır. O çok büyük. NICU size bebeği eve götürme zamanının geldiğini söylediğinde bu duygu bin kat daha güçlüdür; hemşire yok, monitör yok, sadece siz.
Doğum servisindeki herhangi bir yeni ebeveyn kadar hazır olduğunuza güvenin - belki daha da hazırsınız çünkü ateşe atıldınız ve diğer taraftan çıktınız.
NICU yolculuğunuzu bir başkasınınkiyle karşılaştırmaktan kaçının.
NICU'da yaşamanın en zor kısımlarından biri, özellikle daha uzun NICU'da olan insanlar için kalmak, bebeğimin ilerlemesi ya durgun ya da durgun görünürken yeni ailelerin NICU'ya girip çıkmasını izliyordum. geriye. Ayrılmalarını izlemek kendimi başarısız hissetmeme neden oldu. NICU'dan asla ayrılmayacağımıza inanmak kolaydı.
Yaptık.
NICU yolculuğunuz doğrusal olmayacak. Başkasınınki de olmayacak. Yapabileceğiniz en iyi şey, NICU hikayenizi başka birininkiyle karşılaştırmayı bırakmaktır. Sizi saatlerce kalp ağrısından kurtaracak ve bebeğinizin yanında olmayı kolaylaştıracaktır.
Mevcut kalın.
Anda kalmaktan bahsetmişken, ne kadar imkansız görünse de, anda kalın. Kızım doğduğunda doktorlar gelişimsel gecikmeler veya uzun vadeli sağlık sorunları konusunda uyardı. Spiral yapmak kolaydı.
Gelecekte neler olabileceğine ve hayatın nasıl görünebileceğine dair sarmal sarmallar, şu anda ne bana ne de kızıma yardımcı oldu. Önümdeki ana, önümdeki dönüm noktasına odaklanmak ve onu kutlamak yardımcı oldu.
kendine zarafet ver.
NICU, kendi kelime dağarcığı, ritmi ve akışıyla başlı başına bir ekosistemdir. Bunların hepsini öğrenmek zaman alıyor. Öğrenme eğrisi acımasızca diktir. Daha da kötüsü, bu yabancı hayata girmeyi seçmemiş olmanızdır.
Kendine iyi davran. İster suçluluk, ister korku, ister binlerce başka duygunun birleşimi olsun, hissetmeniz gereken her şeyi hissetmek için kendinize yer açın.
Destek sisteminizin yardım etmesine izin verin.
NICU yolculuğu inkar edilemez bir şekilde ezici. Herhangi bir kişinin kendi başına halletmesi çok fazla. Partnerinize, arkadaşlarınıza veya ailenize güvenin… kim olursa olsun. Hemşirelerle konuşun - yabancı olmayan yabancılar. Yeni ebeveynler için hastanenin kaynaklarını araştırın.
Kendine dikkat et.
Acil sezaryenden sonra çok zor bir iyileşme yaşadım. Doktorlarım ve hemşirelerim beni dinlenmeye, kızım NICU'dayken zamanı iyileşmek için kullanmaya çağırdı, böylece o benim için hazır olduğunda ona daha iyi bir anne olabildim. Bu tavsiyeye kulak vermek bile kendimi suçlu hissetmeme neden oldu. Ne de olsa kızı solunum cihazına bağlıyken nasıl bir anne kendini düşünür?
Kendi ihtiyaçlarımı göz ardı ederek iyileşme sürecimi uzattım.
gerçek sensin ihtiyaç yemek için. Sen ihtiyaç uyumak. Sen ihtiyaç duş almak. Sen ihtiyaç temiz hava almak için. Doğum yaptıysanız, iyileşmeniz gerekir.
Hala ihtiyaçlarınız var ve bu ihtiyaçların karşılanması gerekiyor. Bebeğiniz iyi olacak ve kendiniz ve prematüreniz için daha iyi bir siz olacaksınız.
Yalnız olmadığını hatırla!
Çoğunlukla, NICU ebeveynlerinin bilmesi gereken şey, yalnız olmadıklarıdır. Pek çok kişi NICU yolunu onlardan önce yürüdü. Biraz fazla ağır hissettiğinde seni tutmak için pek çok kişi burada. Bazen bilmen gereken tek şey bunu bilmektir.
Kızım neredeyse ergenlik çağında - neredeyse benim boyumda. Çoğu zaman, bir kez avucumun içine sığdığına inanamıyorum. Çoğu zaman, sadece yaşamak için ne kadar mücadele etmek zorunda kaldığına inanamıyorum. NICU yolculuğumuz bir ömür önce ve aynı zamanda sadece dün gibi geliyor. Bir gün seninki de olacak.
