Web sitemizdeki bir bağlantı aracılığıyla bağımsız olarak incelenmiş bir ürün veya hizmet satın alırsanız, SheKnows bir ortaklık komisyonu alabilir.
Noel Baba çok çalışıyor ama o bile Noel Günü izin alacak. Anneler ise hediyeler açılana, paketler temizlenene, süslemeler kaldırılana ve…bekleyin yılbaşına hazırlanmanın tam zamanı. İç çekmek. Hiç bitmiyor ve kaçınılmaz olarak bazen bazı şeyler gözden kaçıyor - ama jana kramer bununla iyi olmayı öğreniyor. 6 yaşındaki Jolie Rae ve 3 yaşındaki Jace Joseph'in eski kocası Mike Caussin ile birlikte country şarkıcısı ve annesi açıldı. O bilir hakkında tatil sezonunun zorlukları bekar bir anne olarak ve bu yıl her şeyle nasıl başa çıkmayı planladığını.
Kramer, "Bak, özellikle bekar bir anne olmak çok yorucu" diyor. O bilir kariyer, çocuklar ve sosyal hayat arasında denge kurmak hakkında. Tatil sezonunun baskılarını da eklediğinizde, yanınızda destekleyici bir partneriniz olsa bile boğuluyormuş gibi hissedebilirsiniz.
"Ama işte anlaşma, başka bir şekilde istemezdim" diyor. "Birlikte geçirdiğimiz özel zamanları seviyorum ve böyle görünmesini istemesem de yine de çok özel çünkü üçümüz varız ve ailemi seviyorum."
Instagram'da bu gönderiyi görüntüle
Jana Kramer (@kramergirl) tarafından paylaşılan bir yayın
Ayy! Aile gerçekten en önemli şeydir ve Bir Ağaç Tepesi şap üzerinde durulmuştur. Ancak bu, ara sıra ara vermeye ihtiyacı olmadığı anlamına gelmez.
Yatmadan önce rahatlamak için Kramer kendi gece rutinini takip eder. Bu onun için önemli, "çünkü uzun bir günün ardından kendime ayırdığım zaman, buna niyetli olduğumdan emin olmak istiyorum" diyor.
Rutin çocukları ile başlar. "Bizim için, banyolar, kitaplar, şarkılar ve dualar, sonra bir iyi geceler öpücüğü" diye açıklıyor.
Sıra onda (AKA: kişisel bakım zamanı!).
"Çocuklarıma iyi geceler öpücüğü verdikten sonra, genellikle işten arta kalan birkaç şey olur ve ardından bir bardak çay ve iyi bir kitap ya da TV programı ile kapatırım" diyor.
Kramer ayrıca, rahatlamasına yardımcı olmak için ara sıra yanına aldığı Unisom Simple Slumbers ile ortaklık kurdu. Bu bir ilaçsız uyku yardımı Daha iyi uyku, sakin zihinler ve beyin sağlığını desteklemek için 5 mg melatonin, b6 vitamini, çarkıfelek ve diğer bileşenlerle. "Aklım ve bedenim hâlâ soğumadıysa ve ertesi gün büyük bir günüm olduğunu biliyorsam, Unisom Basit Uykular ertesi gün için tazelenmiş uyanmak” diyor.
Ancak yeterince uyumak çözümün yalnızca bir parçası - Kramer ayrıca kendine karşı biraz daha nazik olmaya çalışıyor.
Instagram'da bu gönderiyi görüntüle
Jana Kramer (@kramergirl) tarafından paylaşılan bir yayın
Kramer, "Bazen uzun bir günün ve tüm faaliyetlerin ardından, yeterli olmamakla mücadele ediyorum" diyor. Bu, muhtemelen birçok annenin de mücadele ettiği bir şeydir (benim de biliyorum!). Yeterince iyi miyiz, yeterince mutlu muyuz, bayram büyülü mü? Güvensizlik listemiz, özellikle yılın bu zamanında Noel Baba'nın listesinden daha uzun geliyor.
Kramer böyle hissettiğinde bazen işler ters gider. "Belki de yorgun olduğum ve bir sayfayı atladığım için o kitabı kaçırmışızdır," diyor gülerek. Ama bir şeyi açıkça belirtmek istiyor: "Çocuklarım benim dünyam ve onların her zaman sevildiklerini hissetmelerini istiyorum."
Ayrıca kendine mükemmel olmamanın sorun olmadığını hatırlatır.
Kramer, "Kendinize zarafet vermek anahtardır" diyor. "Bazı günleri idare etmek diğerlerinden daha zor ve bazı günler bunu mükemmel bir şekilde yapamayabilirsin ama anlayan başka anneler olduğunu bilmek kesinlikle yardımcı oluyor."
Yardımcı olan başka bir şey? Kramer, "Onların her gün beni sevdiklerini [söylediklerini] duymak, gerçekten ihtiyacım olan tek şey," diye itiraf ediyor Kramer. "Ve bu, iyi bir iş çıkardığıma dair o küçük onay."
Instagram'da bu gönderiyi görüntüle
Jana Kramer (@kramergirl) tarafından paylaşılan bir yayın
Kariyerine odaklanmak onun da meşgul olmasına yardımcı olur. Kramer'in son Lifetime filmi, Tatile Adım Atmak, prömiyerler Kasım 25:00'de. Eski Broadway yıldızı Billy Holiday'e (Mario Lopez) ve 12 yaşındaki yeğenine yardım eden yerel bir dans stüdyosunun sahibi olan Rae'yi canlandırıyor. Kramer rolünü "sevdi" çünkü "dans etmesi gerekiyordu ve tabii ki Mario Lopez'le oynamak bir patlamaydı."
Evde de büyük bir tatil sezonuna hazırlanıyor - o ve çocukları "kurabiye yapmayı, Noel filmleri izlemeyi" seviyor. birlikte ve Noel Baba'nın gelmesi için her şeyi hazırlıyoruz! - ama gerçekten gevşemek ve ilgilenmek için zamanında programlamayı planlıyor kendini.
Bu yıl, Kramer'in liderliğini takip edin. Anneler tatil büyüsünü getirebilir ve yine de köpük banyosu ve buharı tüten bir fincan çay (veya şarap) için zamanları olabilir. Ardından, en sevdiğiniz romantik komedi Noel filmini açın ve çok ihtiyaç duyulan boş zaman için yerleşin. Bunu Kramer'in bu yıl sana hediyesi olarak kabul et.
Bunlar ünlü anneler çocuklarını kendi başlarına büyütmekten bahsediyorlar.
