Web sitemizdeki bir bağlantı aracılığıyla bağımsız olarak incelenmiş bir ürün veya hizmet satın alırsanız, SheKnows bir ortaklık komisyonu alabilir.
LA Dunn yıllarını "anne hayatı" ve "eş hayatı" hakkında blog yazarak geçirdi. Sevinçleri kutladı, hayal kırıklıklarından bahsetti (adil!) ve aradaki her şey hakkında yazdı. Her şey 2017'de kurucusu Dunn ile değişti. siyah kızlar yemek, vücudunda ağrılar hissetmeye başladı.
Testler yaptıktan ve doktoruna danıştıktan sonra, diyetine ve bazı yiyeceklerin iltihaplanmaya (ve bununla birlikte gelen ağrıya) neden olma yollarına bir göz attı. Dunn tüm yiyecekleri öğrenmeye başladı (aka, işlenmemiş yiyecekler - bakkal değil, bir sezgimiz olsa da) dükkanlar Whole Foods'ta da!) ve bitki bazlı bir diyet benimsemeye başladı.
Kendi sitesinde, "Çiftçi pazarlarında zıplamaya başladığımda, Bronx'ta çocukluğumun yemek masasında hiç görmediğim pek çok yiyecek ve yiyecek kombinasyonu olduğunu fark ettim" dedi. “Brüksel lahanasının bir sap üzerinde başladığını bilmeyen tek kişinin ben olamayacağımı fark ettim! Ya da brüksel'in sonunda bir 's' olduğunu bile!”
Ve böylece blog yazmaya odaklandı ve kadınların bitki bazlı, besleyiciliği yoğun yemekler yapmasına yardımcı olan bir işletme olan Black Girls Eat'i kurdu. Dunn kendi tariflerini, blog gönderilerini, podcast bölümlerini ve (ücretsiz!) bir e-kitabı paylaşıyor. Kaçınılması Gereken 15 Bitki Temelli Hata. O da sunuyor sanal sınıf Bu, öğrencileri sadece beş gün içinde "bitki meraklısı" durumundan "bitki odaklı" hale getirir.
"Anne ve karısının hayatı" hakkında eskisi kadar sık yazmasa da, ailesi onun işi hakkında nasıl düşündüğü konusunda hâlâ büyük bir rol oynuyor.
Black Girls Eat programında "Kocam iyi bir aşçı ve kızımız Taryn bir yemek tutkunu," dedi. “İkisi de benimle yemek yolculuğunda olmaktan mutluydu. Taryn kesinlikle bir partiye girecek ve orada humus olup olmadığını soracaktır.
Şimdi bu etkileyici. Peki bu süper anne tüm bunların olmasını nasıl sağlıyor? Mutlu, humus seven bir çocuk yetiştirmenin tarifi, nohuttan daha fazlasını gerektirir. İleride, Dunn çayı yere döküyor. ebeveynlik onu ve ailesini bitki bazlı yemeklerinin arasında tatmin eden temel şeyler.
Şu sıralar dinlediğim podcast
Ses uykumu getiriyor! Ama zamanım olduğunda, Jen Glantz gibi arkadaşlarımı dinlerim. Daha Gençleşmiyorsunuz. Her zaman taze, ilgi çekici ve yararlı tavsiyeler.
Çocuğumun takıntılı olduğu kitaplar
Okumayı severdik Boya Kalemlerinin Bıraktığı Gün Drew Daywalt tarafından (aynı zamanda Amazon). Sayfalar yıpranana kadar sürekli okuduk. Bu, yaklaşık 9 yaşına gelene kadar sürdü. Şimdi Broadway ile ilgili her şeye ilgi duyuyor. Yani kitap okumaktan çok şarkı sözleri önemli değil mi? Film müziklerini ezberledi Hamilton Ve Altı.
Şu anda kendim okuduğum şey
Untangled: Genç Kızlara Yedi Geçişten Yetişkinliğe Yönelik RehberlikLisa Damour, Ph.D. (ayrıca mevcut Amazon).
Harika bir fikir veriyor ve kızımıza neler olduğunu anlamamıza yardımcı olacak harika metaforlar veriyor. Spoiler yok ama sıcak patatesle birlikte bir yüzme havuzu teorisi var.
Yanımdan asla evden çıkmayacağım güzellik ürünü
Fenty Beauty by Rihanna Pro Kiss’r Tatlı Dudak Balsamı Hint Hint. En lezzetli eller aşağı. Bir tane çantamda, bir tane arabamda, bir tane masamda var. Pürüzsüz ve yapışkan değil. Artı, kocamın ailesi Barbadoslu, bu yüzden elbette RiRi'yi destekliyoruz!
Ebeveyn olarak hayatımı kolaylaştıran uygulama
Bu eski okul, ama Microsoft Outlook bizim için her şey! Outlook, evliliğimizi ve hayatlarımızı kurtardı. Her şeyi takvime koyuyoruz ve hatta renk kodlu. Outlook'ta değilse … gerçekten yoktur.
Ailecek dinlediğimiz müzikler
12 yaşındaki çocuğum Frank Sinatra'ya bağımlı. Bana neden ya da nasıl diye sorma. Biz kaldık çeşme suyu Miami'de birkaç kez ve Sinatra filmlerinden fotoğraflar, sahne performansları ve kamera arkası ile dolu bir koridor var. Onu seviyor.
Çocuğumla izlemekten gerçekten keyif aldığım diziler ve filmler
Biz sadece izledik Çarşamba birlikte. Addams Ailesi hakkında bu kadar çok şey bildiğini asla hayal edemezdim! Ayrıca son zamanlarda birkaç bölüm izlerken eğlendik. İlk Görüşte Evli: Eşsizler. Bizden bekleyeceğiniz gibi değil ama Taryn güvensizliklere ve takılmalara dikkat çekmede iyi. Bir gün işe yarayabilir!
Takip ettiğim ebeveynlik hesapları
Yok, gerçekten. Ben bir kaydırıcıyım.
Çocuğum için sahip olduğum abonelikler
Sadece bir abonelik eklendi genç moda bir Noel hediyesi olarak çünkü bizim kızımız tamamen harika görünüm ve stille ilgili.
Çocuğumun sevdiği cilt bakım ürünleri
Gençliğim her şeydir Daha parlak, Dior Dudak Kızdırma Yağı, Ve Neutrogena Vücut Yağı Hafif Susam Formülü.
Çocuğumu meşgul eden ekranla ilgili olmayan oyuncaklar
Tekel tüm zamanların klasiğidir. Bundan asla bıkmaz. Ve ister inanın ister inanmayın, birlikte boyayacağımız zamanlar vardır.
Çocuğumun onsuz yaşayamayacağı ürünler
Gıda ürünü: takiler. Neden olduğu hakkında hiçbir fikrim yok ama baharatlı, kıtır kıtır, parmaklarını mavi bırak olayı bir şey.
Güzellik ürünü: Vazelin. Bileğime biraz sıkmamı ve daha uzun süre dayanması için parfümümü oraya sıkmamı söyledi.
Çocuğumun en sevdiği kıyafet
Geniş Kot Vanilla Star adlı bir şirketten. Onu Junior Size mükemmel bir şekilde sığdırın. onları bulduk Macy's.
Stil sahibi olmama "anne" dememe yardımcı olan giyim markası
bana her şeyi giydirebilirsin DKNY. Modellerinin benimle aynı vücut tipine sahip olduğunu düşünüyorum. İtibaren kama spor ayakkabı ile kapüşonlu elbiseler için şirin bluzlar ofis için. Bütün gün DKNY!
Daha da fazla ebeveynlik tavsiyesi almak için diğer şıklar hakkında bilgi edinin. anneler bizde öne çıkan Anne tarafından kabul edildi seri.
