Süre doğurganlık yolculuklar, ilgili tüm taraflar için son derece kişisel bir meseledir, Kourtney Kardashian-Barker ve Travis Barker mevcut gebe kalma girişimleri konusunda oldukça açık sözlü davrandılar - yol boyunca kendilerine verilen inişleri, çıkışları ve bazen saçma sağlık önerilerini paylaştılar ( garip çarpışma temizler için sperm içme).
Hulu'nun en son bölümlerinde Kardashianlar, Kourtney ve Travis, görevlerine yardımcı olmak için yaptığı son diyet değişikliğini paylaştı: Bıldırcın yumurtası.
dedi Kourtney "Bu öğle yemeği seçiminden pişman olur muyum bilmiyorum... Benim de her gün bıldırcın yumurtası yemem gerekiyor" diye ekledi. hem kendisi hem de arkadaşı Stephanie Shepherd, yumurtaların ne kadar “sevimli ve küçük” olduğunu belirttiğinden, onları “bebek yapma” amacıyla diyetine dahil etti. vardı.
Kardashian kameraya, "Bıldırcın yumurtası, bebek sahibi olmaya çalışırken faydalı oluyor" dedi. "Ama bunun çevrimiçi olarak belgelenip belgelenmediğinden emin değilim. Ben bakmadım."
Şimdi ikinci kısım doğru - protein, vitamin ve antioksidan kaynağı olarak bıldırcın yumurtasının faydaları ve metabolik faydaları, aşağıdakiler aracılığıyla belgelenmiştir:
diyabetik fareler üzerinde yapılan araştırmalar. Ancak, belirli faydalar hakkında çok fazla araştırma yok ve doğurganlık faydaları hakkında belgelenmiş herhangi bir araştırma yok gibi görünüyor.Ancak şuna göre not edilir: sağlık hattı, bıldırcın yumurtası yiyenlerin dikkatli olması gerektiğini: “Çoğu bıldırcın yumurtası pastörize edilmemiştir, yani kabukta bulunabilecek zararlı bakterileri öldürmek için ısıtılmamıştır…Çünkü Bunun için hamile kadınlar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler, yemekten önce bıldırcın yumurtasından kaçınmalı veya yumurtaların akıcı veya jelatinli sarısı olmadan tamamen piştiğinden emin olmalıdır. onlara."
Özellikle doğurganlık alanında, birçok gebelikle ilgili mitler ve karı koca hikayeleri - ancak diyeti olumlu doğurganlık sonuçlarıyla ilişkilendiren bazı çalışmalar var. Garip bir şeyi yiyip içmek ve anında fayda sağlamak kadar heyecan verici değiller: Çoğunlukla genel olarak sağlık hizmetleri tarafından önerilenlerle karşılaştırılabilir dengeli, çok yönlü bir diyet yemek profesyoneller.
Bir araştırmaya göre, "Doymamış yağlar, kepekli tahıllar, sebzeler ve balıklarda yüksek diyetler hem kadınlarda hem de erkeklerde doğurganlığın artmasıyla ilişkilendirilmiştir". 2018 makalesi yayınlandı içinde Halk Sağlığında Sınırlar notlar. Süt, alkol ve kafeinin rolüne ilişkin mevcut kanıtlar tutarsız olsa da, doymuş yağlar ve şeker, kadınlarda ve erkeklerde daha kötü doğurganlık sonuçlarıyla ilişkilendirilmiştir.”
Önem verdiğiniz hikayeler, günlük olarak teslim edilir.
