Web sitemizdeki bir bağlantı aracılığıyla bağımsız olarak incelenmiş bir ürün veya hizmet satın alırsanız, SheKnows bir ortaklık komisyonu alabilir.
Ashley Tisdale anneliğin onu biraz döngüye soktuğunu kabul etmekten korkmuyor. Röportajlarda ve sosyal medya platformlarında, oyuncu ve şarkıcı bu konuda canlandırıcı bir şekilde samimiydi. son rolünün sevinçleri ve zorlukları - kızı Jüpiter Iris French'in annesi olmak, şimdi 1 - ve bunun kendi zihinsel sağlığını nasıl etkilediği.
bu Lise Müzikali star, güçlerini birleştirdiği yeniden doldurulabilir bebek bakım markası Goodnest'in lansman etkinliğinde SheKnows ile konuştu. yeni ebeveyn Tan France - ortak kolektifinin veya “yuvanın” bir parçası olarak. Tisdale, sağlıklı yaşamıyla markayla bağ kurdu Blog, Fransızca, ve bir kez denediğini söylüyor ürünler, yalnızca çevrimiçi olarak ve şu adresten edinilebilir: Hedef, markayla ortaklık yapmak "önemsiz bir şeydi".
“Bebekler için o günlerde şirketlerin ne pahasına olduğunu görmek benim için delilik” diyor. "Ve bunu yapan, dünya dostu, temiz ürünler yapan şirketler olduğu için çok minnettarım. Bunun için endişelenmemize gerek yok."
Tisdale'in öz bakımın önemi, sürdürülebilirlik ve anneliğin beklentileri hakkında neler söylediğini öğrenmek için okumaya devam edin:
SK: Kişisel bakımın zihinsel sağlığınız için ne kadar önemli olduğundan çok bahsettiniz. Artık anne olduğuna göre buna nasıl öncelik verebiliyorsun?
Ashley Tisdale: Bu gerçekten sadece programla ilgili. Benim için yaptığım ilk şey Jüpiter ile uyanmak, onu beslemek ve sonra meditasyonuma başladığımda ilk kestirmesi. Meditasyon sadece zihni ve endişemi sakinleştirmeye yardımcı olur. Kesinlikle kendim için bu küçük ritüelleri yaratmam gerekiyor, bu yüzden o uyumaya gittiğinde, "Tamam, güzel, şimdi biraz kendime zaman ayıracağım" gibi.
Annelerin defalarca kendilerini unuttuklarını görüyorum. Ve bence siz mutluyken bebeğinizin de mutlu olduğunu bilmenin önemli olduğunu düşünüyorum. Kaygımı çocuğuma asla yüklemek istemedim. Yani benim için, "Tamam, nasıl en iyi anne olabilirim?" Ve bunu böyle yapabilirim - bu yüzden bu endişeyi onunla paylaşmıyorum.
SK: Ayrıca doğum sonrası bedeninizi tanımama ve bir anne olarak yetersiz hissetme konusunda da açık davrandınız. (Teşekkürler!) Şu anda nasıl hissediyorsun?
AT: Kesinlikle çok daha iyi hissediyorum. Ben sadece birine mesaj atıyordum ve "Sanırım eski benliğinizin yaşadığı ve kimsenin size gerçekten söylemediği bir yas dönemi var" dedim. Bir daha asla aynı kişi olmayacaksın. Ve bu harika, harika çünkü sahip olduğun güzel bir bebeğe sahipsin… Yani, o sadece günümü aydınlatıyor. Ama öyle bir dönem var ki, "Tamam, o geçmişti." Ve bu hayat değiştiren bir şey.
Annem arkadaşlarımın benimle paylaşmadığı o kadar çok şey var ki, “Neyi, neden bunu benimle paylaşmıyorsun?” dediğim çok şey var. bir platform oluşturdum, Frenshe - ki bu tamamen sağlık ve daha temiz bir yaşam tarzı yaşamak ve zihinsel sağlıktaki yolculuğumla ilgili - ve bu konuda çok gerçekçi olmayı ve bunlar hakkında konuşmayı seviyorum. bir şeyler. Bebeğim olmadan iki hafta önce dördüncü üç aylık dönemi öğrenmiş olmam çılgınca. Arkadaşım, "Biliyorsunuz, dördüncü üç aylık dönem en zoru" gibiydi. Ben de “Dördüncü üç aylık dönem nedir?! Bunu hiç duymadım!”
SK: "Bekle, zor kısım hala geliyor mu?"
AT: “Aman Tanrım” diyordum. Emek, sonrasında yaşadığın her şeye kıyasla kolaydır. Bu çok doğru. Gerçek ve dürüst olmanın ve insanları eğitmenin önemli olduğunu düşünüyorum. Çünkü bunların farkında olduğunuzda ve bunları bildiğinizde, yalnız hissetmek yerine, "Tamam, bu herkesin başına gelen bir şey" diyebilirsiniz.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Ashley Tisdale (@ashleytisdale) tarafından paylaşılan bir gönderi
SK: Özellikle sosyal medyada açık ve savunmasız olmaktan bahsetmek anneyi utandırmaya davet edebilir. Bunu yaşadın mı?
AT: Demek istediğim, dürüst olmak gerekirse, yapmadım, çünkü yorumlara gerçekten çok derinlere dalmıyorum!
SK: İyilikten bahsedelim. Ürünlerden hangisi favoriniz?
AT: takıntılıyım Sihirli Yıkama. Malibu'da, evimizden çok uzakta olmayan bir oteldeydik ve "Ona vermek zorunda olduğumuzu sanmıyorum. banyo." Tanrıya şükür, onu bebek bezi çantasında tuttuk çünkü o gece makarna vardı ve her yerdeydi. O anda bizi kurtardı ve bence bu en parlak şey.
SK: Kendiniz veya Jüpiter için başka hangi ürünleri seviyorsunuz?
AT: Ben takıntılıyım demek çocuk bezi. Şimdiye kadar kullandığımız tek şey bu. Harikalar. Hiç sızıntımız olmadı, ki bu çok önemli bir şey biliyorum. Ve sonra, kendim için mumlara takıntılıyım. Geceleri küçük ritüelimi yaratmak için iyi bir banyo tuzunu seviyorum. Ve el losyonu - bu büyük bir şey. Bebeğim olduğu için ellerimi çok yıkıyorum ama aynı zamanda bu pandemide de ellerim çok kuruyor. Yani el losyonu - seviyorum Ezop ve barbara sturm - beni her zaman kurtarır.
Ünlü olduğunuzda bile, Anne Suçluluğu bir şeydir, çünkü bu ünlü anneler şov.
