İngiliz Diyetisyenler Derneği (BDA) her yıl ünlülerin kaçınılması gereken diyetlerinin bir listesini yayınlar ve ünlülerin onayladığı türden biri olup olmadığınızı kesinlikle düşünmeye değer.
Daha: Görünüşe göre uygun olmayan ünlüler tarafından dolandırılıyor muyuz?
İlk beşe girmenin TrimSecrets diyet planı olduğunu ortaya koyuyor BağımsızUltimo'nun kurucusu Michelle Mone'a kredi verdikten sonra yatırım alan altı taşı kaybetmesine yardım etmek 2010 yılında.
TrimSecrets, geç alternatifler tarafından geliştirilen bir bitkisel takviyedir. sağlık Ayrshire, İskoçya merkezli uzman Jan De Vries.
Web sitesinde glütensiz, kafeinsiz, laktozsuz ve "tamamen doğal" olduğunu iddia eden plan, iki haftalık kapsül temini için 14,95 sterline mal oluyor. Kullanıcılara her yemekten önce iştahı bastıran ve metabolizmayı artıran bir kapsül almaları tavsiye edilir. Ana bileşen, birkaç farklı narenciye meyvesinden ekstrakte edilen bileşiklerin bir karışımı olan sinetroldür.
Plan ayrıca günlük 1.500 kalori alımının yanı sıra 1.5 litre su ve düzenli egzersiz yapılmasını da öneriyor.
Daha: Kalorileri ciddi şekilde kısıtlıyorum ama yeme bozukluğum yok
BDA, "Günde 1.500 kalori tüketerek, çoğu kişi bu hapı alıp almadığına bakılmaksızın kilo vermelidir ve bu bir sır değil" dedi. "Hap, greyfurt diyetinin yankılarına sahip ve kafein açısından yüksek olan guarana içeriyor, ancak kafeinsiz olduğunu belirtiyor. Haplardan ve iksirlerden sakının ve tam olarak ne aldığınızı ve aldığınızı bildiğinizden emin olun.”
"Michelle ona borçlu kilo kaybı Tory akran Barones Mone'un yayıncısı, kilo verdikten sonra dedi.
BDA'nın “yılın en kötüsü” listesinde ilk sırada “Şekersiz” diyeti vardı ve onu Tom Hanks ve Alec Baldwin izlediği tahmin ediliyor. BDA bazı şekerleri, özellikle de “şeker ilaveli” ürünleri azaltmanın olumlu olabileceğini söylese de, Bu diyetin bazı versiyonları, meyve ve sebzeler de dahil olmak üzere tüm şekerlerin hariç tutulmasını teşvik eder. dengesiz.
BDA ayrıca aktör Jake Gyllenhaal'ın film için kilo verdiği iddia edilen "sadece lahana ve sakız" diyetini de eleştirdi. gece gezgini “aşırı, sosyal olarak tecrit edici, dengesiz, sürdürülmesi zor ve potansiyel olarak zararlı” olarak.
Ünlü desteği diyet planınızı etkiler mi? Aşağıdaki yorumlarda bize bildirin.
Daha: Eloise Parry'nin diyet haplarından ölümü herkese bir uyarı olmalı
