En eski ebeveynlik anılarımdan biri, yeni doğan oğlumu kucağıma aldığım ve ona duyduğum ezici sevgiden dolayı hıçkıra hıçkıra ağladığımdır. Daha önce hiç hissetmediğim bir duygu dalgası vardı.
Zaman çizelgesi ilerledikçe, ebeveynlik anılarım değişiyor. Özellikle zor olanı: Onu sıkıca göğsüme bastırdım ve "Dur! Durmak!" ölmek istediğini haykırırken. Üç yaşındaydı.
O zaman oğlumun olduğunu bilmiyordum. otizm ve derin bir duygudurum bozukluğuyla karşı karşıyaydı. Onun zeki, sevimli ve sevimli olduğunu biliyordum. Sürekli alıkonulmak istediğini, bir yetişkin gibi konuştuğunu ve gittiği her yerde insanların ona “küçük profesör” dediğini biliyordum. Ayrıca çöküşlerinin kötüleştiğini de biliyordum. onlar değildi öfke nöbetleri ama korkunç kendine zarar vermeyi içeren şiddetli patlamalar ve onu öldürmem için bana yalvarması.
O çok küçüktü ve benim de kalçama bağlı bir yaşında bir kızım vardı. Tamamen kaybolmuş, uykusuz ve çaresizdim. Onu güvende tutma girişimlerimde bağırıp tehdit ettiğim için hissettiğim suçluluk duygusundan gerçekten kurtulabileceğimi sanmıyorum. Ve bu davranışlarım yıllarca devam etti, çünkü ebeveynlik kitaplarından, doktorlardan ve diğer ebeveynlerden aldığım her tavsiye, acı çeken çocuğumu desteklememe yardımcı olmadı. Okula gitmeyi reddederek ve sonunda bir çocuk psikiyatrisi ünitesine yatırılması gerekerek aşağı doğru yuvarlandı.
Yıllarca süren randevular, değerlendirmeler ve ilaç denemelerinden sonra nihayet onun otizm spektrumunda olduğunu anlamaya başladık. Ayrıca ciddi şekilde düzensiz ruh halleriyle de başa çıkıyordu. Onu, öğretmenlerin ve personelin yardıma muhtaç bir çocuktan ziyade bir “davranış sorunu” olarak gördüğü okuldan aldım. Daha iyi ebeveynlik stratejileri öğrenmek için bir yıl boyunca her gün bilişsel-davranışçı bir terapistle görüştüm. Ve kendi ihtiyaç ve mücadele kalıplarımı görmeye başladım. Otizmim yok ve bipolar bozukluğum yok. Ama oğlumun psikiyatristinin yardımıyla kendi dikkat eksikliği bozukluğumu, kaygımı ve ruh hali değişimlerimi fark etmeye başladım.
Birden dünya gözüme farklı göründü. Bu artık bir "ben vs" değildi. zor çocuklara ebeveynlik ”senaryosu, kızlarımızın ek komplikasyonları olsa bile yeni teşhisler alıyor - biri DEHB ve kaygı, diğeri ASD ve DEHB ile.
Bu bizim aile portremizdi, çocuklarımda çözebileceğim bir dizi sorun değil.
Bu bizim aile portremizdi, çocuklarımda çözebileceğim bir dizi sorun değil.
Hayatımı dürtüsel davranışlarımdan ve günlük olaylara aşırı duygusal tepkilerimden utanarak geçirdim. Okulda ders çalışmak için mücadele ettim ve kısa iş patlamaları, ardından yürüyüşler veya su molaları için zamanlayıcılar ayarlamak zorunda kaldım. Günümüzde bu uygulama, engelli çocuklara okulda ihtiyaç duydukları desteği sağlayan Bireyselleştirilmiş Eğitim Programları ve 504s planlarında yaygındır. Ama çocukluğumda böyle molalar duyulmamıştı. Üniversitede ve genç yetişkinlikte, beynimi yavaşlatmak ve aşırı büyük duygularımı düzenlemek için sıklıkla kendi kendime ot ilacı kullandım.
Çocuklarımın tepkilerini tamamen yeni bir şekilde anlamaya başladım ve bu onlara nasıl tepki verdiğimi değiştirdi. Oğlumun çöküşleri için, içeri dalmak yerine geri çekildim, güvenli bir çevre ve yatıştırıcı, sessiz bir sözlü varlık oluşturdum. Artık boyun eğme talebi yok, krizleri kişisel algılamak yok. Evde sakin bir alan yaratmak için çalışmaya başladım. Sormaya başladım ve sonra evet, onlar için okulda güvenli ve sakin bir yer talep ettim.
Erimeler onlar ve benim için çarpıcı biçimde azaldı.
Aynı zamanda ortanca çocuğumun sinirliliğini meydan okumadan ziyade korku ve panik olarak görmeye başladım. Ve onun ve kardeşlerinin davranışlarına verdiğim öfkeli, korkulu tepkiyi fark ettim. O bağırıp sızlanırken sessizce yanına oturdum. Yanına uzandım ve çocukken ve hatta bir yetişkin olarak nasıl davrandığım konusunda utandığım zamanlar hakkında konuştum. Başkalarını nasıl böldüğüm ve müdürün odasına nasıl gönderildiğim hakkında. Ergenlik yıllarımda geçirdiğim kötü bir ayrılıktan nasıl ülser aldığım ve gergin ya da üzgün olduğumda hala korkunç mide ağrılarım olduğu hakkında.
Patlamadan önce bana gelmeye başladı. Okulda, sınavlarda, sunumlarda sınıf arkadaşlarının önünde yaşadığı gizli korkularını, yaşadığı mantıksız utanç ve suçluluk dalgasını bana anlatmaya başladı. Onu düzenli terapi randevularına götürmeye başladım ve sonunda hem yürütücü işlevine hem de kaygısına yardımcı olması için küçük bir doz ilaç alması için bir psikiyatristle çalıştım.
Bu son birkaç yılda birçok yönden değişti. O hala harika, yaratıcı benliği, ama artık bir çırpıda ağlamıyor ve benden nefret ettiğini haykırmıyor.
Ağlamamın, bağırmamın ve paniklememin sebebinin korkunç, iğrenç bir insan olmam olmadığını anlamam neredeyse 40 yılımı aldı. Çünkü DEHB ve kaygım vardı. Birdenbire, karşılayabileceğim ihtiyaçlarımı anladım. Benim ve ailemdeki herkesin kullanabileceği sağlıklı araçlarım ve stratejilerim vardı. Bu, aile portremizde başka bir katman oldu.
Arkadaşlarımla ve meslektaşlarımla yolculuğum hakkında konuşmaya başladığımda, birçok ebeveynin kendi engellerini ancak çocuklarına teşhis konulduktan sonra öğrendiğini keşfettim.
Çocuklarına teşhis konulduğunda kendisinin de otizm spektrumunda olduğunu öğrenen Jen Malia, “Otizmli olmak, otizmli çocuklarımı başka bir düzeyde anlamama yardımcı oluyor” diyor. “Kendime ait otistik erimeler yaşadım, bir durumun ne zaman duyusal aşırı yüklenmeye yol açabileceğini hissedebiliyorum ve bazen erimeleri önlemek için çocuklarımı zamanında kaldırıyorum. Ayrıca, ilk elden deneyimlerimden, çocuklarımın krizleri atlatmasına veya diğer zorluklarla başa çıkmasına yardımcı olmak için ne yapacağımı ve ne yapmayacağımı da biliyorum.”
Cara Lindsey Foran'a son 10 yılda DEHB teşhisi kondu. “80'lerde Ohio'daki fabrika kasabalarındaki yetenekli kızlar için DEHB diye bir şey yoktu. Sadece hayalperest, örgütlenmemiş, tembeldim, potansiyelime ulaşamıyordum” diyor. “Çocuğuma vermeye kararlı olduğum hediyelerden biri, onun nöro-diverjan beynini anlaması için daha iyi bir harita. Yaşadığım mücadelelerden ve kendimden nefret etmekten kaçınmak için mümkün olan her araca sahip olmasını istiyorum.”
Lisanslı bir doktor olan Dr. Catherine Pearlman, Foran'ın teşhis edilmemiş bir durumla yaşama deneyiminin oldukça yaygın olduğunu söylüyor. klinik sosyal hizmet uzmanı ve yazarı Yoksay!: Seçici Bir Şekilde Başka Bir Yola Bakmak Davranışsal Sorunları Nasıl Azaltabilir ve Ebeveynlik Memnuniyetini Nasıl Artırabilir?. “Onlarca yıl önce, engelliler ve zihinsel sağlık endişeleri hakkında çok fazla ortak bilgi yoktu” diyor. “Çocuklar genellikle tuhaf, yavaş, düzensiz, tembel ve gergin olarak dışlanırdı. Bu çocuklar büyüdükçe ve kendi çocukları olurken, yeni bir teşhis ve semptom anlayışına maruz kaldılar. Birdenbire mücadeleleri daha anlamlı hale geliyor ve tedavi, yetişkinin olduğu kadar çocuğun da hayatını değiştiriyor.”
Bunu kendi hayatımda doğru buldum. Kendi beynim hakkında, dürtüselliğim ve etrafımdaki uyaranlara hızlı bir şekilde kaynaşmış duygusal tepkim hakkında şimdi anladıklarım için minnettarım. Bunun üç çocuğuma da yansıdığını görüyorum. Yavaşlamam, benim için işe yarayan şekilde kişisel bakım uygulamam ve çocuklarıma da ihtiyacım olduğunu bildiğim aynı sabır ve lütfu sunmam hatırlatıldı.
Perspektifteki bu değişim bir hediyedir. Sadece çocuklarımı anlamama yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda onlara daha sevgiyle ebeveynlik yapmama da yardımcı oluyor. Şimdi onları oldukları gibi seviyorum - onları olmaya zorlamaya çalıştığım kişi için değil.
