Eğer almanın tek avantajını düşünüyorsan doğum kontrolü haplar hamileliği önlüyor ve sivilcelere yardımcı oluyor, tekrar düşünün. Elbette, insanların hapı tercih etmesinin en yaygın nedenleri bunlar olabilir, ancak gerçekte, diğer daha az bilinen sağlık yararları.
Ama bunlara girmeden önce doğum kontrolünün nasıl çalıştığından bahsedelim. Dr. Ana CepinNew York-Presbyterian/Columbia Üniversitesi Irving Tıp Merkezi'nde bir kadın doğum uzmanı-jinekolog olan Dr.
Yumurtlamadan önce, vücudunuz daha yüksek östrojen seviyeleriyle hamileliğe hazırlanır, diyor SheKnows. Östrojen rahminizin astarını oluşturur. Daha sonra yumurtlama sırasında, progesteron hormonu hamileliğe hazırlık olarak astarı stabilize eder. Vücudunuz hamileliğin olmadığını fark ettiğinde, progesteron ve östrojen seviyeleriniz düşer ve vücudunuza rahminizin astarını dökmesi için sinyal verir, diye açıklıyor Cepin.
"Ama hapı kullandığınızda, hormonlarınız seçtiğiniz hap tarafından düzenlenir (ve sağlanır) - ki bu genellikle Progesterona benzer aktiviteye sahip olan ancak aynı kimyasal yapıya sahip olmayan hem östrojen hem de progestin içerir. o notlar.
Peki o küçük hap başka ne yapabilir? İşte sunduğu en iyi dokuz fayda.
Dönemlerinizi daha hafif ve daha az ağrılı hale getirir
Her zaman ağır, ağrılı olduysanız dönemler, hapı kullanmanın en büyük avantajlarından biri, dönemlerinizi hafifletmesi ve krampları azaltmasıdır. “Rahim astarı fazla birikmediği için dökülecek daha az şey var. Ve daha az dökülme daha az krampa neden olur” diye açıklıyor Cepin.
Rahim kanseri riskinizi azaltabilir
Hap, uterus astarınızın büyümesini ve dökülmesini düzenlemeye yardımcı olduğundan, rahim kanseri riskinizi azaltabilir, Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji'ne göre.
“Rahim kanseri ile en yaygın olanı endometriyal kanserdir. Kronik anovulasyondan kaynaklanır, bu da düzenli olarak yumurtlamadığınız ve rahminizin astarını döktüğünüz anlamına gelir. Ve eğer [rahminizin] astarını düzenli olarak dökmüyorsanız, anormalliklere ve kansere yol açabilecek şekilde karşı konulmadan büyümeye devam eder” diyor Cepin.
Yumurtalık kanseri riskinizi azaltabilir
Northwestern Medicine McHenry Hastanesi'nde kadın doğum uzmanı-jinekolog olan Dr. Eleonora Cekova, SheKnows'a “Doğum kontrol haplarının kullanılması yumurtalık kanseri riskini yüzde 30 azaltıyor” diyor. "Kullanım süresi ne kadar uzun olursa, her beş yıllık kullanım için yaklaşık yüzde 20'lik bir azalmaya tekabül eden risk azalması o kadar büyük olur."
2018'de British Medical Journal'da yayınlanan yeni bir çalışma, Danimarka'da 1995 ile 2014 yılları arasında 18 ila 49 yaşları arasında bir grup kadını gözlemledi ve şunları buldu: hormonal kontraseptifler yumurtalık kanserlerinin yüzde 21'ini önledi katılımcılarda.
Bunun kesin nedeni tam olarak anlaşılmasa da, hapın yumurtalıklarınızı daha az aktif hale getirmesinden kaynaklanıyor olabilir.
“Yumurtlama yapıyorsanız, yumurtalıklarınız aktiftir. Hap kullanıyorsanız, yumurtlamıyorsunuz ve yumurtalıklarınız daha az aktif. Yumurtalık kanseri [risk], hiç hamile kalmamış, erken adet görmüş/geç menopoz yaşamış kadınlarda artar - daha fazla yumurtlama döngüsü, daha fazla kanser riski, "diyor Cepin. "Hap yumurtalıkları sakinleştirir."
Yumurtalık kisti riskinizi azaltır
“Hormonal doğum kontrolü yumurtlamayı önler ve foliküler kist oluşumunu azaltır”diyor Çekova. "Doğum kontrol haplarının mevcut kistleri etkilemediğini, aksine yenilerinin ortaya çıkmasını engellediğini unutmamak önemlidir."
Adet migreni olan kadınlara yardımcı olduğu bulunmuştur.
“Adet migreni sadece doğum sırasında ortaya çıkan baş ağrılarıdır. adet döngüsüve bu kadınlar döngünün geri kalanında migrenden kurtuluyor” diyor Cekova.
Adet migrenine neden olan mekanizma, adet döneminiz sırasında östrojendeki düşüştür. Cepin, "Düşüş daha az dramatikse migreni önleyebilir" diyor.
Cekova, bu nedenle sürekli hormonal kontrasepsiyon kullanımının migren ataklarını hızlandıran hormonal dalgalanmaları azalttığını veya ortadan kaldırdığını ekliyor.
Anormal saç büyümesini önler
Aşırı yüz veya vücut kıllarıyla mücadele ediyorsanız, hirsutizm, doğum kontrolü bunu en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Cepin, "Hap, akneye ve saç büyümesinin artmasına neden olabilecek dolaşımdaki aktif androjenleri - testosteronu - azaltır" diye açıklıyor.
Döngünüzü düzenler
Düzenli döngülere sahip olmak çok önemlidir ve dürüst olursak daha uygun olur.
"Düzensiz dönemler tehlikeli olabilir çünkü östrojen rahimde kanser riskini artırabilecek karşı konulmaz astar birikimi oluşturur. Düzenli adetler de öngörülebilirlik ve yaşam tarzı için daha iyidir” diyor Cepin.
PMS ve PMDD'yi azaltmaya yardımcı olur
Açık Erişim Kontrasepsiyon Dergisi'nde yayınlanan 2016 tarihli bir araştırma, şunları buldu: doğum kontrol hapları adet öncesi sendromu ve adet öncesi disforik bozukluğun semptomlarını azaltırsinirlilik, şişkinlik ve yoğun duygusal değişiklikleri içerebilir.
“PMS, progesteron hormonu ile bağlantılıdır. Doğum kontrolü, yumurtlamayı önleyerek ve adet sırasında hormon değişikliklerinin doğal döngüsünü baskılayarak çalışır. Yumurtlama sırasında progesteron seviyeleri düşer ve PMS semptomlarına neden olabilir. Bu nedenle yumurtlamayı önlemek, progesteronun vücudunuz ve PMS üzerindeki etkisini azaltır.” Dr. Adam R. JacobsMount Sinai Hastanesinde bir kadın doğum uzmanı-jinekolog olan SheKnows'a anlatıyor.
Kemik sağlığını iyileştirir
Cepin, "Düşük östrojen, kemik yoğunluğunun azalmasına yol açar - hap size östrojen sunduğu için yardımcı olabilir" diyor.
Düşük kilolu (veya yeme bozukluğu olan), yüksek düzeyde egzersiz yapan ve yumurtlayamayan kadınlar veya östrojen seviyeleri doğal olarak düşük olan kadınlar hapı alabilirler.
Her zaman olduğu gibi, doğum kontrol hapları en iyisi değil herkes için doğum kontrol seçeneği, bu yüzden başlamak veya geçiş yapmak istiyorsanız doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
