İlkbahar ve yaz için yeni salatalar – Sayfa 2 – SheKnows

instagram viewer

İlkbahar ve yaz için salata tarifleri

Beyaz Peynir ve Çilek Salatası

6 porsiyon yaparPansuman:
1/3 su bardağı sızma zeytinyağı
3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi
1-1 / 2 çay kaşığı toz şeker
1 diş sarımsak, doğranmış
1/2 çay kaşığı tuz
Tatmak için taze karabiber
1-1 / 2 çay kaşığı hardalSalata:
1 baş marul, doğranmış
3 su bardağı kalın dilimlenmiş çilek
1 avokado, soyulmuş, çekirdeksiz, doğranmış
5 ons beyaz peynir, ufalanmış
1/2 su bardağı ince dilimlenmiş yeşil soğan
1/2 su bardağı çam fıstığıTalimatlar:
1. Pansuman yapmak için yağ, sirke, şeker, sarımsak, tuz, karabiber ve hardalı bir blender veya mutfak robotunda birleştirin. Karıştırmak için darbe.2. Salata yapmak için marul, çilek ve avokadoyu geniş bir kapta hafifçe karıştırın. Beyaz peynir, yeşil soğan ve çam fıstığı ile süsleyin. Sosu yan tarafta servis edin veya salatanın üzerine gezdirin ve kaplamak için hafifçe fırlatın.

Tavuk Kayısı Mavi Peynir Salatası

6 porsiyon yaparPansuman:
3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi
1/3 su bardağı sızma zeytinyağı

click fraud protection

1/4 su bardağı ince doğranmış kuru kayısı
1 yemek kaşığı Dijon hardalı
1/2 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
1/2 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı öğütülmüş karabiber
2 yemek kaşığı suSalata:
1 kilo bebek ıspanak
6 adet taze küçük kayısı, ikiye bölünmüş, çekirdeksiz, dörde bölünmüş
1/2 pound doğranmış pişmiş tavuk
1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
1 su bardağı dilimlenmiş badem, kızarmış
4 ons ufalanmış mavi peynirTalimatlar:
1. Sosu için, sirkeyi kuru kayısı, hardal, sarımsak, tuz, karabiber ve su ile blenderdan geçirin veya tamamen birleştirilene kadar mutfak robotu.2. Salata için ıspanak, taze kayısı ve soğanı geniş bir kapta karıştırın. tas. Badem ve mavi peynir ile doldurun. Üzerine pansuman gezdirin veya servis yapın.

günlük salata sosu

1 bardak yaparBu basit salata, buzdolabınızın vazgeçilmezi olmalıdır. Birçok salata türü ve tüm yıl boyunca servis edilen salatalar için mükemmel bir sostur.İçindekiler:
3/4 su bardağı sızma zeytinyağı
4 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi
Tat vermek için tuz ve taze çekilmiş karabiber
1 çay kaşığı Dijon hardalı
1 büyük arpacık, soyulmuş ve parçalar halinde kesilmişTalimatlar:
Zeytinyağı, sirke, tuz, karabiber ve hardalı bir blender veya mutfak robotunda birleştirin. İyice kombine olana kadar nabız atın. Sadece doğranmış kadar arpacık ve nabız ekleyin.Not: Narenciye suları, meyve suları, şifalı otlar veya baharatlar ekleyerek de varyasyonlar oluşturabilirsiniz.

İlkbahar ve yaz için diğer süper salata tarifleri

Salata barında sağlıklı yemek nasıl
Salata tariflerine bahar
Basit yaz salataları