Sonuçta tüm ekran zamanları çocuklarımızın beyin hücrelerini öldürmüyor. Yay.
Ebeveynlik seçimlerimden dolayı kendimi suçlu hissetmek için çılgınca bir zaman harcadığımı hemen itiraf etmeliyim. Çocuklarım ve ben her gece kütüphaneye gidip kitap okumamıza rağmen, onların zihinlerini açmak için yeterince şey yapıp yapmadığımı merak ediyorum. Onlara her öğünde sağlıklı seçenekler sunmaya çalışıyorum ama bazen kendimizi arabada buluyoruz ve bunun için de kendime zihinsel olarak kırbaç veriyorum. Doğal olarak, teslim olduğumda iPhone böylece çocuklarım Angry Birds oynayabilir ya da ben bakkalın koridorlarında dolaşırken (elbette gerçekten yiyecek sağlıklı yiyecekler ararken), Disney Jr. izleyebilir, bir uygulama aracılığıyla çocuklarımı mahvetmek. Ve bu konuda yalnız olmadığımı biliyorum.
Çocuklarımı iPhone'dan ne kadar uzak tutmaya çalışsam da, bilgisayar ve tablet veya televizyondan uzakta, sonuç şu ki
teknoloji giderek çocukların hayatlarının büyük bir parçası haline geliyor. Sınıflarında iPad'leri ve bilgisayar laboratuvarlarında Mac'leri var. Yeni bir hükümet raporu, 12 ila 15 yaş arasındaki çocukların yüzde 75'inin günde iki saatten fazla zaman harcadığını söylüyor. bir bilgisayar veya TV ekranının önünde bir gün ve bence bu sayı muhtemelen ikiden çok daha fazla saat.Ancak ekran süresi o kadar da kötü olmayabilir. bir NBC News ile röportaj, Dr. Dimitri Christakis, Washington Üniversitesi'nde George Adkins Profesörü ve üniversitenin Çocuk Sağlığı, Davranışı ve Gelişimi Merkezi direktörü ve aynı zamanda kitabın yazarlarından Dr. 2013 Amerikan Pediatri Akademisi medya yönergeleri, ebeveynlerin hükümet raporu hakkında fazla endişelenmemesi gerektiğini söylüyor çünkü rapor ekran süresinin nasıl olduğunu ayırt etmiyor kullanılmış.
Çocuğunuzun Kindle'da kitap okuması veya Britannica Ansiklopedisi'ni çevrimiçi araştırmasıyla Grand Theft Auto oynaması arasında büyük bir fark olduğunu belirtiyor. Dr. Christakis, tablet veya bilgisayarda geçirilen zamana odaklanmak yerine, ebeveynlerin o ekran başında geçirilen zamanın kalitesine odaklanması gerektiğini söylüyor.
Çocuklarımızın ekran başında vakit geçirmelerine (eğitim amaçlı ve sadece eğlence amaçlı) izin verdiğimiz süre arasında bir denge olduğu sürece, onlara herhangi bir kötülük yapmıyoruz. Teknoloji, basitçe gelecek neslin bilgi alma ve birbirleriyle etkileşim kurma yöntemidir.
Akşam yemeği, oyun gecesi veya diğer aile aktiviteleri sırasında bir aile olarak hazır bulunmaya dikkat edin (örneğin, telefonlar uzakta) ve sonra siz bir konferansa katılırken Junior Angry Birds oynarken kendinizi serbest bırakabilirsiniz. Arama. İnan bana, ben de aynı şeyi yapacağım.
Ekran süresi ve kaliteli aile zamanı hakkında daha fazla bilgi
Aile yemekleri nasıl daha mutlu edilir
Çevrimiçi zorbalıkla nasıl başa çıkılır?
Çocuklar için en kötü TV şovları
