Melanom hakkındaki tüm gerçekleri bildiğinizi mi düşünüyorsunuz?
Melanom Pazartesi bu ayın başlarında gerçekleşti - 4 Mayıs, bu öldürücü durum hakkında farkındalık yaratmaya adandı. Bunun daha fazla farkında olmamız için bir günden daha fazlasını garanti ettiğini düşünüyoruz - ve umarım, onu önleyebilmek veya erken yakalayabilmek.
Mount Sinai'deki Icahn Tıp Okulu'nda dermatoloji yardımcı doçenti olan Dr. Angela Lamb, “Melanom insidansı artıyor” dedi. Gösterimler ve farkındalık, onu daha hızlı yakalamaya yardımcı olurken, açıkça daha fazla tanıtıma ihtiyacı var.
hala Deri Kanser Farkındalık Ayı ve melanom, kendimizi güçlenmiş hissettiğimiz bir kanser türü olarak listemizde üst sıralarda yer alıyor. Niye ya? Çünkü çok fazla melanom vakaları önlenebilir.
Daha:Kadın başkalarını bronzlaşma konusunda uyarmak için şok edici selfie paylaşıyor
Tabii ki, melanom hastalığın tek şekli değildir.
Cilt kanseri dışarıda. Aslında, bazal hücreli karsinom, cilt kanserinin en yaygın şeklidir. Erken yakalandığında tedavi oranı yüzde 100'e yakın!Tipik olarak, bu tür cilt kanseri hakkında daha fazla şey duyuyoruz, bu yüzden melanom hakkında bilgi vermenin zamanının geldiğini düşünüyoruz. İşte melanom hakkında bilmediğiniz 15 şey:
- Melanom, erkeklerde en hızlı büyüyen 1 numaralı, kadınlarda ise 2 numaralı kanserdir.
- Gençler bile melanom riski altındadır - büyük zaman. 25 ila 29 yaş arasındaki genç yetişkinlerde en sık görülen kanser türü ve 15 ila 29 yaş arasındakiler için en yaygın ikinci kanser türüdür.
- Bu yıl yaklaşık 9.940 kişi ölecek. Lamb, birçok kişinin bunu bilmediğini de sözlerine ekledi.
- En ölümcül ve önlenebilir kanser türüdür. Her yıl bir kişi melanomdan ölüyor 57 dakika, Cilt Kanseri Vakfı raporları.
- Melanom, vücudun güneşe maruz kalmayan bölgelerinde oluşabilir. Mayonun altını düşünün hanımlar.
- Melanom, karaciğer kanseri ve yemek borusu kanserinin yanında erkeklerde ölüm oranı artan üç kanserden biridir.
- Melanomların yaklaşık yüzde 86'sı güneşten gelen ultraviyole (UV) radyasyona maruz kalma ile bağlantılıdır. Bu, sağlıklı SPF uygulamalarıyla büyük olasılıkla önlenebilir oldukları anlamına gelir.
- Beşten fazla güneş yanığınız oldu mu? Ortalama olarak, bir kişinin melanom riski bu durumda iki katına çıkar. Güneş kremini geç!
- Risk altında olmak için güneşe tapan biri olmanız gerekmez. “En yaygın melanom türü için en yüksek risk aralıklı (tatil) güneşe maruz kalma Her iki melanom riskini artıran, ancak daha doğrudan bağlantılı olan uzun süreli maruz kalmanın aksine Melanom dışı cilt kanseri," dedi. Sina Dağı.
- Daha fazla insan melanom taramalarına katılıyor. Markowitz, Pazartesi günü Melanoma'nın farkındalığı ve gösterim sayısını artırmaya yardımcı olduğunu belirtiyor. Diğer raporlar, onu daha iyi tahmin etmek ve tedavi etmek için uzun bir yolumuz olacağını söylüyor.
- Bu yıl, yalnızca ABD'de yaklaşık 73.870 yeni invaziv melanom vakası teşhis edilecek.
- Melanom, kadınlarda en sık görülen yedinci kanser türüdür.
Daha: Kahvenin cildinizi koruyabileceği havalı yol
Melanom nasıl önlenir, çünkü yapabiliriz
Tüm kıyamet ve kasvetli geliyor, ama değil. Mount Sinai'deki arkadaşlarımız aşağıdaki melanom önleme ipuçlarını tavsiye ediyor:
- Yıllık muayene olun: Cildinizdeki ve çocuğunuzdaki değişiklikleri izlemek için yıllık dermatoloji ziyaretleri, yıllık fizik muayene ve dişçiye düzenli ziyaretler kadar önemlidir. UV maruziyetinin yaklaşık yüzde 50'si 19 ila 40 yaşları arasında gerçekleşir.
- Sadece yaz aylarında değil, her gün güneş kremi kullanın. Her gün, yıl boyunca, vücudunuz, gözleriniz, dudaklarınız, kulaklarınız ve ayaklarınız gibi maruz kalan tüm cildinize 30 veya daha fazla SPF'yi iyice uygulamalısınız. Bulutlu günlerde bile yaklaşık iki saatte bir yeniden uygulayın.
- Asla güneşlenmeyi planlamayın. Güneşi kasten ıslatarak yaptığınız hasarı hemen fark etmeyebilirsiniz, çünkü 10 ila 20 gün sürer. cilt hasarının sizi yakalaması için yıllar, ancak güneş cildinizdeki kolajen ve elastini çözer ve bu da onu tutar sağlıklı.
- Güneşlenmeyi solaryumla değiştirmeyin. Güneşten gelen ultraviyole ışık ve bronzlaşma yatakları cilt kanserine ve kırışmaya neden olabilir.
- Koruyucu giysi giyin. Mümkün olduğunda uzun kollu gömlekler, pantolonlar ve geniş kenarlı bir şapka ve güneş gözlüğü giyin.
- Her ay kendi kendine cilt kontrolü yapın. Çok fazla kahverengi lekeniz varsa, dermatoloğunuzla tüm vücut fotoğrafçılığı hakkında konuşun, böylece doktorunuz benlerin fotoğrafik kaydını tutabilir ve herhangi bir değişiklik olup olmadığını yakından izleyebilir.
- ABCDE'leri takip edin: Benleriniz varsa dermatoloğunuza söyleyin: asimetri, köstebeğin bir yarısının diğer yarısından farklı olduğu; Sınırlar düzensiz, dalgalı veya kötü tanımlanmış; Renk ten rengi ve kahverengi, siyah, bazen beyaz, kırmızı veya mavi tonlarıyla bir bölgeden diğerine değişen; çaplar bir kurşun kalem silgisinin boyutunda (6 milimetre) veya daha büyük (ancak bazı melanomlar daha küçük olabilir); ve gelişenbir ben veya cilt lezyonu diğerlerinden farklı göründüğünde veya boyut, şekil ve renk olarak değiştiğinde.
Daha: 5 Cilt kanserinin uyarı işareti
