Siz ve bebeğiniz başarılı olduğunuzda Emzirme, avantajlar sıra dışı harika. Emzirmenin birçok sağlık yararına ek olarak, küçük çocuğunuzla en samimi yollardan biriyle bağ kurar, mama ve mamadan tonlarca tasarruf edersiniz. asla şişelerin etrafında dolanmanıza ve parkta sütün sıcaklığını donmadan soğuğa kadar ayarlayacak kadar güçlü bir ısı kaynağını nerede bulacağınız konusunda endişelenmenize gerek yok. ılık.
Ama oh oğlum, emzirmek kolay gelmediğinde - ve yakın zamanda yapılan bir araştırma, yeni annelerin yüzde 92'sinin doğum yaptığını söyledi. emzirme sorunu doğumdan sonraki hafta - sizi ağrılı göğüsler, korkutucu akıntı ve düşük moral ile bırakabilecek kabus gibi bir deneyim olabilir.
Daha:Aslında doğum yaparken bir kemiğimi kırdım
Emzirme yolculuğunuza başlamadan önce bile kendinizi güçlü hissetmenin bir yolu, emzirme bir esinti değilse hazırlıksız yakalanmamak için oluşabilecek sorunları bilmektir. İşte olabilecek ve annelerin üstesinden gelmeye hazır olması gereken bazı emzirme sorunları.
Raynaud fenomeni: Raynaud fenomenini duyan çoğu insan, bunu yalnızca parmaklardaki kan damarlarına neden olan bir durum olarak düşünür. ve ayak parmaklarının soğuk havalarda ve stres altındayken daralması, ellerde mavimsi bir görünüm oluşturabilir ve ayak. Kemerlerinizi bağlayın, çünkü bu son derece nadir olmakla birlikte, bazı kadınlar emzirirken Raynaud fenomenini göğüslerinde yaşayabilir.
Çocuk doktoru Dr. Deena Blanchard, "Soğuk bir odada meme uçları beyazlaşabilir ve bu son derece acı vericidir" diyor. Premier Pediatri fırlatmaya kim yardım etti İlk Ay Programı. "Genellikle maya ile karıştırılır, bu da aynı tür soruna neden olabilir."
Emzirirken Raynaud sendromunu önlemek için Blanchard, bebeğinizi sıcak bir odada beslemenizi, emzirdikten sonra üzerinizi örtmenizi ve kafeinden kaçınmanızı önerir. Bu durum için ilaçlar mevcuttur, bu nedenle ağrılı emzirmenin ardındaki suçlunun bu olduğundan şüpheleniyorsanız doktorunuzu ziyaret ettiğinizden emin olun.
Göğüs mayası: Meme sıcak ve nemli bir ortamdır ve yeni doğan bebeklerde pamukçuk oluşmaya eğilimlidir. Bu iki faktörü bir araya getirin ve meme mayasının neden nadir görülen ancak tamamen nadir olmayan bir hemşirelikle ilişkili sorun olduğunu görebilirsiniz. Blanchard, "Aşırı derecede acı verici" diyor ve bazı hastalarının, bebekleri memeyi tuttuğunda daha kötü olan ıstırabı bir ateş karıncasının ısırığından farklı olmayan bir ateş ağrısı olarak tanımladıklarını da sözlerine ekliyor. Üçlü ah. Bebeğinizde pamukçuk olduğunu fark ederseniz (belirtiler arasında ağız ve dilin içinde beyaz lekeler, iştahsızlık ve pişik), hem bebeğinizi hem de kendinizi tedavi etmeniz önemlidir, çünkü bebekler ve anneler mayayı birbirlerine ileri geri geçirirler. başka.
Daha:Kamera önünde emzirmekten korkmayan Liv Tyler, Chrissy Teigen ve daha ünlü anneler
Blanchard, "Meme pedinizi değiştirdiğinizden emin olun ve sütyeninizi tekrar giymeden önce meme uçlarınızın kurumasını bekleyin" diyor. "Mayanız varsa ve yapay meme uçları kullanıyorsanız, her gün kaynatın."
Paslı boru sendromu: Özellikle emzirmenin ilk birkaç haftasında çatlamış meme uçlarınızda biraz kan görmeye alışmanız için iyi bir şans var ve hemen başlamanız gerekecek. mendille silmek, aile üyeleri yardıma ihtiyacın olup olmadığını sorduğunda gülmek ve uykusuz bir patron gibi emzirmeye devam etmek (meme ucu kremi sadakatle yan). Kan suçlusu genellikle çatlak meme uçları olsa da Blanchard, paslı boru sendromunun da nadir görülen bir olasılık olduğunu söylüyor. İsimlerin en tuhaf olduğu sendrom, en çok ilk kez anne olan annelerde yaygındır ve damar tıkanıklığı sonucu süt kanallarında eski kan kaldığında ortaya çıkabilir. Göğüslerinizden sızan veya bebeğinizin tükürüğünde pas rengi kan görülmesi endişe verici olsa da, tehlikeli değildir ve genellikle ağrılı değildir.
Blanchard, "Emzirmeye devam edebilirsiniz - krem kullanın ve bebeğin tükürdüğünde kanla sonuçlanabileceğini ve çok fazla kan olması bebeğin karnını tahriş edebileceğini unutmayın" diyor.
Tipik olarak paslı boru sendromu bir hafta içinde kendi kendine geçer ve tedavi gerektirmez.
arz fazlası: Çoğu zaman, bebekleri için yeterli süt üretememekten endişelenen yeni annelerden haber alacaksınız. arz fazlası tam tersi bir problemdir ve bir anne çok fazla süt yaptığında bebeği hızlı akışı kaldıramaz ve düzgün bir şekilde emzirmeyi öğrenmekte zorlanırsa ortaya çıkar. Bebeğiniz boğuluyorsa, yutmakta güçlük çekiyorsa, birkaç dakikadan daha uzun süre emmeyi reddediyorsa, tükürme eğilimi gösteriyorsa çok fazla ve bebeğiniz mandalını serbest bıraktığında sütün “püskürtüldüğünü” fark ediyorsunuz, bunun nedeni aşırı tedarik olabilir sorun.
Bununla mücadele stratejileri, bebeğinizi bir seferde yalnızca bir memeyle beslemeyi ve (diğer göğsünüzde rahatsızlık hissederseniz) ağrıyı hafifletmeye yetecek kadar pompalamayı içerir. Ayrıca, çocuğunuz için daha az süt olduğundan emin olmak için her beslenmeden bir saat önce pompalayın. Ve unutmayın: Yalnız değilsiniz. Çocuk doktorunuzu ziyaret edin ve bir emzirme danışmanından yardım isteyin.
Mastit: Memenin bu enfeksiyonu şaka değil - semptomlar arasında ağrı, şişme, sıcaklık, kızarıklık ve hatta ateş ve grip benzeri semptomlar bulunur. Laktasyon mastiti genellikle emzirmenin ilk altı ila 12 haftasında ortaya çıkar ve olası nedenler arasında tıkalı bir süt kanalı veya memeye giren bakteriler bulunur. Blanchard, mastitisin bazı kadınların düşündüğü kadar yaygın olmadığını ve daha kötüye gitmeden önlemenin yolları olduğunu söylüyor.
"Bazı insanlar pompalamaları, pompalamaları, pompalamaları gerektiği hissine kapılırlar, ancak siz bir pompa oluşturmak istemezsiniz. aşırı arz," diyor Blanchard, kadınlara, olabileceklerin başlangıcını hissettiğiniz anda bir doktora gitmelerini hatırlatıyor. mastitis olmak. “Kendinizi tıkanıklık hissetmeye başlarsanız hemen harekete geçin. Bebeğin çenesini tıkalı kanal yönüne çevirin. Ateşin çıkana ya da gripmişsin gibi hissedene kadar bekleme."
Çürük göğüsler: Özellikle yeni doğanlar (ve anneleri) ilk kez bu emzirme işine alışmaya çalışırken, meme uçlarında ve çevresinde biraz morarma olması beklenir. Ancak göğüslerinizde taze siyah ve mavi lekeler bulmaya devam ederseniz, bebeğiniz yeterince süt alıyor gibi görünse bile doğru şekilde memeyi tutmuyor olabilir.
"İnsanlar ağzın bir balık gibi büzülmesi gerektiğinin farkında değiller. Gerçekten dudağın tamamını görmelisin, ”diyor Blanchard. “Bebeğiniz dudağını altına koyuyorsa ve göremiyorsanız, emzirmek acı verici olabilir. Küçük parmağınızı alın ve üst dudağınızı dışarı çıkarın, böylece tüm dudağı gerçekten görün - bu gerçekten çok yardımcı olur." Formül veya bir ilaçla takviye ediyor olsanız bile Ara sıra bir şişe anne sütü - çünkü hepimizin uyuması gerekiyor - Blanchard, bebeğinizi aynı dudak pozisyonunu göğsünde tutması için eğitmenin önemli olduğu konusunda uyarıyor. şişe. Blanchard, “Bebeğinizin pozisyona alışması için bunu sürdürdüğünüzden emin olmak istiyorsunuz” diyor. "Çok küçük ama çok büyük bir fark yaratıyor.
Daha: Plasentamı yemek midemi bulandırdı ama yine yapardım
Blanchard, "Herkes bebeğin çıkacağını ve bunun bebek ve Madonna olacağını düşünüyor," diye devam ediyor Blanchard. “Beklenti, emzirmenin doğal olacağı yönünde. Bazı insanlar için süper kolay, ama bu küçük bir çoğunluk. Çoğu insan için ilk kez bebek ve ebeveyn için zordur - bu sizi ebeveyn olarak yetersiz yapmaz.”
Ve başka bir şey: Bebeğinizi emzirmeye başlıyorsa “iyi” ve emmekte zorlanıyorsa “tembel” veya “zor” demeyi bırakın. Blanchard, ebeveynlerin bebeklerine nitelikler atfettiklerini ve emzirmeyi öğrenmek zorunda olan küçük insanlar olduklarını unuttuklarını sık sık duyduğunu söylüyor. Ve Tanrı aşkına, ne kadar süt ürettiğiniz veya üretmediğiniz konusunda kendinize bir mola verin.
Blanchard, "Özellikle ilkinde sütün gelmesi zaman alır ve sezaryen veya doğum sorunlarınız varsa, daha da uzun sürebilir" diyor. “Çocuk doktorunuzdan, partnerinizden ve emzirme danışmanınızdan destek alın.”
Gitmeden önce kontrol edin slayt gösterimizaşağıda:
