90'lı yıllarda başlatılan “Uykuya Dön” kampanyası sayesinde neredeyse hepimiz bebeklerin en güvenli pozisyonunun olduğunu biliyor gibiyiz. sırtlarında uyku var, ancak yeni bir araştırmaya göre daha yaygın hale gelmesi gereken başka güvenli uyku uygulamaları da var. ders çalışma.
NS Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) ve ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı, ebeveynlere bebekleri uyurken güvende tutmak için birkaç önemli adım atmalarını tavsiye ediyor. İçerirler:
- Bebekleri sırt üstü yatırmak
- Bebekle bir odayı paylaşmak, ancak yatak paylaşmak değil
- Yumuşak yataklardan kaçınmak
- Ayrı, onaylanmış bir uyku yüzeyinin kullanılması — bu, yalnızca aşağıdakileri karşılayan bir beşik, beşik veya paket ve oyun olarak tanımlanır. CPSC tarafından belirlenen güvenlik standartları
Derginin bugünkü sayısında yayınlanan çalışma, Pediatri, anneleri araştırdı ve çoğunun (%78) bebeklerini sırtüstü yatırdığını, ancak çok daha azının diğer tavsiyeleri takip ettiğini buldu. Sadece %57'si hem odayı paylaşıyor hem de yatak paylaşmıyor. Sadece yüzde 42'si bebeğin uyuduğu yerde yumuşak yataklardan kaçınıyor ve sadece yüzde 32'si ayrı, onaylanmış bir uyku yüzeyi kullanıyordu.
Bu önerilere karşı çıkmak, bebekleri boğulma, tuzağa düşme veya boğulma riskiyle karşı karşıya bırakır. AAP'ye göre, uyku ile ilgili nedenlerle yılda yaklaşık 3.500 bebek ölümü gerçekleşmektedir.
Çalışma yazarı Ashley H. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı Anne ve Çocuk Sağlığı Bürosunda kıdemli bilim adamı olan Hirai, SheKnows'a anlatıyor. “Uykuya geri dönmenin ötesinde, daha geniş önerilen uygulamaları ele alan daha iyi medya kampanyalarına sahip olmak gibi daha iyi bir iş yapmamız gerektiğini düşünüyorum.”
Yıllar içinde, “Uykuya Dön” kampanyasının adı “Uykuya Dön” olarak değiştirildi.Uyumak Güvenli” kampanyası ve diğer önerileri içeriyor, ancak bu çalışma, yapabileceğiniz daha fazlasının olduğunu gösteriyor. uyurken bebeklerini güvende tutmak için atabilecekleri tüm adımlar hakkında ebeveynleri bilgilendirerek yapılmalıdır.
Aslında çalışma, annelerin %90'ından fazlasının sağlık hizmeti sağlayıcılarının bebeklerini sırt üstü uyumalarını tavsiye ettiğini söylediğini gösterdi; %84'üne bebeğinin beşikte, beşikte veya çantada uyuması ve oynaması gerektiği söylendi; %85'ine ise bebeğin uyku alanında hangi eşyaların bulunmasının güvenli olduğu söylendi. Ancak çok daha azı diğer güvenlik tavsiyelerini aldı. Yarısından azı, bir bebeğin beşiğini ebeveynleriyle aynı odaya koyması için tavsiye aldı. Bu, doktorların ebeveynleri tam olarak bilgilendirdiklerinden emin olmak için ekstra eğitime ve kaynaklara ihtiyaç duyabileceklerini gösteriyor.
Hirai, "Sağlayıcıların ebeveynlerle bu konuşmaları yapabilmelerini istiyoruz" diyor. “Ve böylece onlara sadece ne yapmaları gerektiğini söylemek değil, gerçek deneyimlerini ve bu güvenli uyku aktivasyonlarının önündeki engelleri anlamakla ilgili.”
Örneğin, bazı ebeveynler bebekle bağ kurmak için birlikte uyuma konusunda güçlü hissedebilirler. Dinleyen bir doktor, yatağı başucuna yakın tutmak gibi uygulanabilir bir çözüm sağlayabilir.
Ayrıca, güvenli uyku uygulamaları hakkındaki haberlerin yaygınlaşması gerekiyor. herkes. Çalışmada, uyku uygulamaları farklı kadın grupları arasında farklılık gösterdi. Örneğin, daha yaşlı, Hispanik olmayan beyaz, daha eğitimli ve evli annelerin rapor verme olasılığı daha yüksekti. genellikle “uykuya geri dön” pozisyonunu kullandılar, ayrı bir onaylı uyku yüzeyi kullandılar ve yumuşak hareketlerden kaçındılar. yatak takımı. Daha genç, Hispanik, daha az eğitimli ve evli olmayan annelerin, genellikle yatak paylaşmadan oda paylaştıklarını bildirme olasılıkları daha yüksekti. (Ve hadi - diğer bakıcıların yanı sıra babaları da sohbete dahil edelim.)
Hirai, "Sonuç olarak, bu daha iyi uyku önerileri hakkında farkındalık yaratmak" diyor. "Ve biz de o eve, bebeklerin uyuması için en güvenli yerin sırtlarında, ayrı bir koltukta olduğunu söylemek istiyoruz. [onaylı beşik, beşik veya topla ve oyna], yumuşak bir yatak olmadan ve çocuklarıyla aynı odada olmaları bakıcılar.”
