Yeni yayınlanan araştırma, çocukları büyüdükçe tabaklarını temizlemeye zorlamanın etkileri hakkında konuşuyor.
Çocuğunuza tabağındaki tüm yiyecekleri yemesini söylemek, o küçük bir çocukken işe yarayabilir, ancak uygulama çocuk büyüdükçe obeziteye yol açabilir.
Bu, Minnesota Üniversitesi'nin yeni bir raporuna göre, ebeveynlerin üçte ikisi, çocuk fazla kilolu olsa bile, gençleri tabaklarını temizlemeye teşvik ediyor. Araştırmanın Mayıs sayısında yayınlanması planlanıyor. Pediatrive birkaç yıl önce yürütülen iki ayrı çalışmayı içeriyordu.
Çalışma, ergenlerin ebeveynlerinin hala kontrol edici gıda davranışlarını kullandıklarını, bazılarına daha fazla yemelerini ve diğerlerine daha az yemelerini söylediklerini buldu. Kontrol edici ifadelere örnek olarak, “Çocuğumun çok fazla yemek yemediğinden emin olmalıyım. tatlılar” veya “Çocuğumun yemek yemesine rehberlik etmeseydim veya düzenlemeseydim, en sevdiği şeylerden çok fazla yerdi. Gıda."
Aşırı kilolu çocukların ebeveynlerinde kısıtlayıcı davranışlar daha yaygınken, ebeveynler aşırı kilolu olmayan çocuklara yemek yemeleri için baskı yapıyor. Çocuklarını yemeye zorlayan ebeveynler, “Çocuğum 'aç değilim' derse, yine de yedirmeye çalışırım” gibi ifadelerle yanıt verdiler.
araştırmacılar Yiyecekleri kısıtlayan ebeveynlerin çocuklarının aşırı kilolu veya obez olma olasılığının daha yüksek olduğunu söylüyorlar.
Çalışma yazarı Katie, "Ebeveynler, kısıtlama ve yemek yeme baskısı gibi yüksek düzeyde kontrol kullanıyorlar" dedi. Loth, Minnesota Üniversitesi'nde kayıtlı bir diyetisyen, doktora adayı ve araştırma görevlisi. Minneapolis.
Loth, "Çocuklarının tabaklarını temizlemeleri ve yiyecekleri israf etmemeleri gerektiğini hissetmek gibi bazı ebeveyn davranışlarına şaşırdım" diye ekledi. 1950'lerde tabağınızı temizlemek farklı bir şey ifade ediyordu. Porsiyon boyutları zamanla büyüdü ve çocukları ne kadar yiyecek gibi çevresel göstergelere güvenmeye teşvik ederseniz Tabaklarında ya da günün saatinde, aç olup olmadıklarını anlamak için içsel ipuçlarına güvenme yeteneklerini kaybedeceklerdir. tam dolu."
İlgili konular
Çocuğunuz obez mi?
Abur cuburları sınırlayın, çocuklukla mücadele için aktiviteyi artırın
Çocuklar küçük tabaklarda daha az yer
