Sabah koşuşturmacası daha kapıdan çıkmadan yorgun hissetmenize neden oluyor mu? Organizasyon ipuçlarından çocukları doyurup giydirmeye kadar, akıl sağlığınız bozulmadan ailenizi kapıdan dışarı çıkarmak için sorunsuz ipuçlarımıza göz atın!
Bir gece önceden hazırlayın.
Sabahları daha az stresli hale getirmek için bir gece önceden hazırlanın. Giysilerin veya üniformaların yıkandığından, okul sırt çantalarının imzalanmış formlarla ve tamamlanmış ödevlerle paketlendiğinden ve öğle yemeğinin hazırlandığından ve gitmeye hazır olduğundan emin olun. Çocuklarla konuşun ve hazırlanmanın bir öncelik olduğunu onlara bildirin. Aile tasarruf uzmanı ve yazar Kim Danger, “Herkes giyinip yola koyulana kadar televizyonları ve bilgisayarları kapalı tutmak için kesin bir kural koyun” diyor.
Uyan uykucu!
Pek çok anne, çocuklarından önce uyandıklarında sabahlarının daha az stresli olduğunu fark eder, böylece kahve içebilir ve huzur içinde giyinebilirler. Gelelim çocuklara…
Işığı açtıysanız, perdeleri açtıysanız ve boşuna harçlık parasını kesmekle tehdit ettiyseniz, çocuklarınızı uyandırmak için B planına gitme zamanı gelmiş olabilir. Anne Tommy Gidlen sabahları çocuklarına yataktan serenat yapıyor. “Güne başlamak için bir sabah şarkısı söyledim. Küçük çocuklar onu sevdi ve gençler ondan nefret etti, bu yüzden hem kalkmak için bir teşvik hem de yatakta kalmak için caydırıcı oldu.”
Ebeveynlik uzmanı ve yazar Susan Tordella, anaokulundan itibaren çocuklara bir çalar saatle başlayarak sabahları kendilerini yönetmeleri öğretilebileceğini söylüyor. “Onlara bir çalar saat verin ve nasıl kullanacaklarını öğretin. “Hazırlanmak için ne zaman kalkmanız gerektiğini düşünüyorsunuz?” Diye sorun. Onlarla çalışın ve deneme yanılmaya izin verin.
kahvaltı planı yapın.
Profesyonel organizatör Lea Schneider, çocuklar için kolay kahvaltı seçeneklerinden oluşan bir kahvaltı menüsü oluşturmayı söylüyor. "Market alışverişinden sonra, Cheerios'tan peynirli simitlere kadar mevcut seçenekleri gösteren bir kahvaltı menüsü oluşturun. Çocuklar dışarıda yemek yemeyi ve menüden sipariş vermeyi severler, bu yüzden bu onlara çok tanıdık gelir. Yine, bir silme tahtası harika çalışıyor ve daha büyük çocuklar menüyü sizin için yapmaktan keyif alacaklar.”
altı çocuk annesi Julie Cole karşıt yaklaşımın kendisi için en uygun olduğunu bulur. "Kulağa sert geldiğini biliyorum, ama herkese kahvaltıda ne istediklerini sormaya başlarsan, kısa sürede kısa süreli bir aşçıya dönüşürsün. Herkese bir kahvaltılık ürün servis edin. Basit tutun: Yapabiliyorsanız mısır gevreği ve meyve ile gidin. ”
Onları bir an önce giydirin.
bunu önermiyoruz sen Takım elbisenizle uyuyun, ancak çocukların bir gece önceden giyinmesini sağlamak harika bir zaman kazandırıcı olabilir. Anne Marguerite Swope, küçük çocuğuna yatmak için okul kıyafetlerini giydirdiğini söylüyor. “Okula gitmek için harika olan eşofman altı ve tişörtler giyiyor. Banyodan sonra bunları giyiyoruz ve yataktan giyinik çıkıyor. O kalktıktan 15 dakika sonra kapıdan çıkabiliriz.”
Bir başka kolay seçenek de çocuğunuzun dolabında bir kıyafet düzenleyicidir. Schneider, "Çocuğun iç çamaşırları ve çoraplar da dahil olmak üzere bir haftalık kıyafet seçmesini ve bunları organizatöre yerleştirmesini sağlayın" diyor. "Gençler için aynı işlemi kullanın, ancak bir haftalık okul kıyafetlerini düzenlemek için dolabın asılı bir bölümünü kullanın. Kıyafetleri seçtikten sonra, uygun olduklarından emin olmak için kontrol edebilirsiniz. Bu, ne giyileceğine dair günlük bir tartışmayı sona erdiriyor.”
Çocuğunuz giyinirken oyalanıyorsa, bir zamanlayıcı ayarlayın. "Savaşını seç. Seçimleri sınırlayın. Dırdır etmemek için bir zamanlayıcı ayarlayın. Gecikmeye başlarsak, zamanında kapıya gelebilirlerse herkes bir ödül alır. Çocuklarım tek bir çikolata parçası için her şeyi yapar” diyor. topluluk organizatörü ve yazar Jacqueline Edelberg.
unutma
Sabahları sakin hissetmenin bir parçası, herkesin ihtiyaç duyduğu her şeye sahip olduğunu bilmek ve gençliğinizden okula bir şey bırakmanızı isteyen bir telefon almayacağınızı bilmek. Schneider, evinizde bir fırlatma rampası oluşturmanızı önerir.
“Sabahları kapıdan dışarı fırlatmak için ihtiyacınız olan her şeyi koyduğunuz yer burası” diyor. “Bu hem ebeveyn hem de çocuk için geçerlidir. Koridordaki elbise askıları, kapının yanındaki kübikler veya çamaşır odasındaki Çalkalayıcı mandalları olabilir. Küçük bir apartman dairesinde veya evde yaşıyorsanız, kahvaltı sandalyelerinizi kullanın. Sırt çantalarını ve ceketleri sandalyeye asın ve sandalyenin altına başka bir şey koyun. Ayrılırken sandalyelerin içeri itildiğinden ve her şeyin kaldırıldığından emin olun.”
Ailenizi sabah dışarı çıkarmak için en iyi ipucunuz nedir? Aşağıda yorum yapın!
Çocuklarınızı kapıdan çıkarmanın daha fazla yolu:
- Sabahları çocukları motive etmenin 7 yolu
- Sabah çılgınlığından kaçının
- Çocuklarınızı Sabahları Nasıl Uyandırırsınız?
