Birçok hamile kadının kafasını karıştıran bir konudur. Fıstık yersem, bebeğimde ciddi bir fındık alerjisi olur mu? Kuruyemişlerden tamamen kaçınmalı mıyım, yoksa ara sıra biraz lokma olur mu?
Hamileyseniz ve yaşamı tehdit eden fıstık alerjisini doğmamış bebeğinize geçirmekten endişe ettiğiniz için kuruyemiş ürünlerinden uzak duruyorsanız, işte size bazı bilimsel bilgiler. Göz önünde bulundurmak isteyebileceğiniz tavsiye: Bir parça kızarmış ekmek alın ve doyurucu bir damla pürüzsüz fıstık ezmesi (ya da sizin işinizse gevrek) sürün ve büyük bir alın, suçsuz ısırık. Çünkü genel fikir birliği artık hamilelik sırasında yer fıstığından kaçınmayı desteklemiyor.
Araştırmacıların, bilim adamlarının ve sağlık profesyonellerinin hamile kadınlara verdiği tavsiye şudur: Hamileyken kuruyemiş ve kuruyemiş ürünlerinden uzak durmak. ve emzirmenin çocuklarınızdaki alerjileri önlemesi pek olası değildir (tabii ki sizin alerjiniz yoksa veya aile geçmişinizde alerjiler).
Peki, hamilelikte fıstık paranoyası nereden geldi ve neden bu kadar çok insan doğum öncesi kuruyemiş tüketiminin bebeklerde ciddi kuruyemiş alerjilerine yol açtığına inanıyor?
Hamilelik fıstık paranoyası
Fıstık alerjilerinin son birkaç on yıldır yükselişte olduğunun hepimiz farkındayız. Bir zamanlar çoğumuz için temel bir öğle yemeği sandviçi veya atıştırmalık olan fıstık ezmesinin şimdi Avustralya'daki okullarda yasaklanması akıl almaz bir şey.
Bilimsel topluluk, fındık alerjilerindeki küresel artış için kesin bir açıklamaya sahip değil gibi görünüyor, ancak birkaç tane var. ortak hipotezler: Temizliğe ve antibakteriyel mendillere çok takıntılıyız ve içimizde çok fazla katkı maddesi ve GDO var. diyetler. Kimyasallara maruz kalma, sezaryen ve emzirme eksikliği de olası alerjiye neden olan suçlular olarak lanse edildi - belirli gıdalardan uzak durmak gibi. Fıstık kaçınma girin.
Fıstık kaçınma
Birkaç on yıl önce, bilim adamları, yer fıstığı proteinine rahimde erken maruz kalmanın bebekleri hassaslaştırabileceğinden, yer fıstığından kaçınmanın alerjiyi önlemeye yardımcı olabileceğini tahmin ettiler.
1998'de Birleşik Krallık hükümeti, hamile ve emziren annelerin ve bebeklerinin yer fıstığından uzak durmasını önerdi. Ancak, neredeyse 10 yıl sonra yayınlanan ve bu tavsiyenin etkisini inceleyen bir raporda net bir kanıt bulunamadı. Hamilelik ve emzirme döneminde fıstıktan kaçınmanın alerji prevalansı üzerinde herhangi bir etkisi olduğunu çocuklar. Ayrıca, fıstık alerjilerinin geçmişte olduğundan daha hızlı arttığını da buldu.
Lehinde ve aleyhinde
Fıstık kaçınma hipotezi ortaya atıldığından beri bilimi takip ediyorsanız, arenanın neden kafa karıştırıcı olduğunu anlamak kolaydır.
2010 yılında New York'taki Mount Sinai Tıp Okulu'ndan araştırmacılar, hamilelikleri sırasında fıstık yiyen annelerin bebeklerinin fıstık alerjisi riskinin arttığını söyledi.
Daha sonra 2013 yılında, hamilelik sırasında fıstık tüketiminin aslında en fazla fındık yiyen annelerde etkisinin en güçlü olduğu çocukluk alerjisi riskini azalttığı söylendi. Boston merkezli araştırmacılar, fındık yemenin aslında koruyucu olabileceği sonucuna vardı.
Çalışmalar hem kaçınma hem de tüketimi alerjilerle ilişkilendirmiştir. Yine de, mevcut kanıtların dengesine baktığınızda, tüketimin bebek alerjileri üzerinde hiçbir etkisi olmadığı önerisine kesinlikle daha fazla ağırlık var.
Bu nedenle, Northwestern Üniversitesi'nde pediatri doçenti olan Dr. Ruchi Gupta'nın geçen yılın sonlarında özetlediği gibi, şimdilik en iyi tavsiye şu gibi görünüyor: “Yer fıstığı iyi bir protein kaynağı olduğu için hamile kadınlar kuruyemişleri diyetlerinden çıkarmamalıdır. ayrıca hem nöral tüp kusurlarını hem de somunu potansiyel olarak önleyebilecek folik asit sağlar. duyarlılık.”
Daha fazla hamilelik tavsiyesi
ortak cevaplar hamilelik soruları
Hamilelik sırasında formda kalmak
Emzirmeli misin?
