Gıda beslenmekten çok daha fazlasıdır; duygusal yaşamlarımızdan ayrılmaz - çok kazanılmış bir yaz tatili sırasında tahta kaldırımda tadını çıkardığımız, yarı erimiş kayalık yolun bir kepçesinden gelen o serin konfor akışı; ortaklarımız bizi terk ettikten sonra içimizi ısıtan taze pişmiş ekmeğin o lezzetli dolgunluğu; ve özünde, ateşle evde kaldığımızda dedelerimizin bize yaptığı tavuk çorbası.
Bu nedenle, ruh hali bizi harekete geçirdiğinde, aşırı düşkün olmamız anlaşılabilir bir durumdur. Yumurtadan avokado tostuna kadar her şeyi hızlı bir şekilde “kötü” veya “iyi” veya en iyisi olarak kategorize eden yiyeceklerin etrafındaki kültürel statik olsa da, Tek bir haber döngüsü içinde "süper yiyecek" - yemeğe aşırı düşkünlüğün veya duygusal bağlılığın aşırı yemeyle eşdeğer olduğuna inanmamızı sağlar yemek yiyor.
Daha: Yeme Bozuklukları ve Kalbiniz Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
“Hemen hemen herkes bir noktada fazla yemek yemiştir”
Dr. Adrienne YoudimUCLA David Geffen Tıp Fakültesi'nde tıp profesörü ve Cedars-Sinai Tıp Merkezi'nde tıp yardımcı doçenti diyor ki O bilir.Youdim, aşırı yemenin gerçekten net bir tıbbi tanımı olmadığını söylüyor. “Doyduğunuzu hissedene kadar yemek yediğinizde” olur. Bağlam için, Şükran Günü yemeğini düşünün - mısır ekmeği ve dolmanın siren şarkısı bizi kemerlerimizi gevşetmek için baştan çıkardığında.
“Öte yandan, tıkınırcasına yeme bozukluğu klinik bir tanıdır” diyor. Youdim, kesik bir dönemde rahatsız edici, hasta hissi veren bir dolgunlukta yemek yemeyi içeren bir BED teşhisi için net kriterler olduğunu ekliyor.
“Genellikle, bu [davranış] suçluluk, rahatsızlık veya kontrol eksikliği duygularıyla ilişkilidir” diyor. Çoğu zaman, bir tıkınmanın ortasındaki insanlar bir tür füg durumu yaşarlar - tam olarak orada değiller veya yediklerinin farkında değiller.
Daha: Yeme Bozuklukları Bir Seçim Değil, Akıl Hastalığıdır
Bu yaklaşan sunumu strese sokmak kesinlikle yaygın olmasa da (sonuçta Double Stuf Oreos eleştirmeyecektir). PowerPoint'lerimizin kenar boşlukları) veya kayıp bir aşkın acısı, BED'li insanlar her şimdi "acıyı yemezler" ve Yeniden. Bunun yerine, depresyon, anksiyete veya depresyon gibi durumlara karşı yiyecekleri bir tür kendini yumuşatıcı güç olarak kullanırlar. TSSB - genellikle aç olmadıklarında sürekli kalıplarda aşırı yemek yeme, vücudu susturmak için oburluk zihin.
Kayıtlı diyetisyen Libby Parker'a göre, Ortalama Beslenme Uzmanınız Değil LLC ve hastalara danışmanlık konusunda uzmanlaşmış bir beslenme uzmanı yeme bozuklukları, “BED tanısı alabilmek için en az üç ay boyunca haftada en az bir kere tıkınırcasına yemek yemeli ve arınma gibi telafi edici önlemler almadan 'tıkanıklıkla ilgili belirgin sıkıntı'” aşırı egzersiz. Parker, BED hastasının yiyecek kullanımını alkoliklerin içki içme hevesine benzetiyor; anlık bir ağrıyı dindirir ama sabaha daha büyük bir acı bırakır.
Daha: 40'lı ve 50'li Yaşlardaki Kadınlarda Yeme Bozukluğu Teşhisi Var
BED'den kurtulmak uzun bir yoldur, bir terapist, tıp doktoru gibi profesyonel bir tedavi ekibi eşliğinde en iyi seyahat edilen yoldur. ve insanların buzdolabını açmadan altta yatan duygusal sorunları çözmelerine yardımcı olmak için iyi donanımlı bir beslenme uzmanı kapı. Kayıtlı bir diyetisyenle çalışmak, BED'li herkesin, gıdaya utanç duymadan dikkatli ve dengeli bir yaklaşımı takdir etmesine yardımcı olabilir.
Sizin veya sevdiğiniz birinin BED hastası olabileceğini düşünüyorsanız, Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği daha fazla bilgi için.
