Çocuklarla aşk ve kayıp hakkında konuşmak asla kolay değildir… ama acıyı hafifletmenin birkaç yolu vardır: İşte denemenin beş yolu.
T
İki yıldan daha uzun bir süre önce kocamın amcası vefat etti. Çocuklarımın dünyasında tam bir varlıktı, her büyük tatil için ziyaret ettiğimiz ve asla hızlı bir saç tokasıyla ya da iyi huylu bir alayla asla eksik olmayan, hayattan daha büyük bir adamdı. Onu her hafta sonu görmediler, ama testere onu, onu hissettiler. Onu tanıyorlardı. Onun gidişi sürpriz oldu ve bir boşluk bıraktı. O boşluk hala var.
t Bu bizim ilk kaybımızdı. aile tecrübe etmişti. Anneleri olarak, kayalık olduğu kesin olan bir yolda ilerlemelerine yardımcı olacak donanıma sahip değildim.
Bir yetişkin olarak hala mücadele ettiğim soruları, nedenlerini nasıl yanıtlayacaktım?
Bu neden oldu?
t Cennet gerçek mi?
t Bu hafta küçük insanlarım ve ben bu konu hakkında bir konuşma yaptık. Birlikte benzer bir isme sahip bir film izledik,
T
8-10 yaşlarındaki çocuklarıma kollar sarılmış otururken, onların ne kadar az bildiklerini düşünmeden edemedim. ve bir ebeveyn olarak onlarla konuşurken onlara karşı hassas olmamın ne kadar önemli olduğunu o. Beni iki yıl geriye götürdü, kaybımıza.
t Neyi doğru yaptım? Ve neyi daha iyi yapabilirdim?
Çocukların bazen yaptığı gibi, başlangıçta tamamen iyi görünüyorlardı, hatta koşullardan etkilenmemişler. Denny Amca için bir anma törenine katıldık. Gözyaşı dökmediler. Kuzenleriyle oynadılar. Resimlere baktılar. Orada ya da eve giderken hiçbir soru sormadılar.
t Ama eve vardığımızda her şey değişti. PJ ilerlemelerini kontrol etmek için odalarına ayrı ayrı girdiğimde, her birini gözyaşları içinde yerde buldum.
Neden?
o cennette mi?
Onu özlüyorum.
t Oturup onları tuttum. Bunun yapılacak doğru şey olduğunu biliyorum, ama şimdi daha fazlasının olduğunu biliyorum. Ve bildiklerimin bir kısmı konuşmaktan geldi onlara izledikten sonra Cennet Gerçek içindir. İşte çocuklarınızla yaşam ve kayıp hakkında konuşmanın beş yolu.
1. Güvenlik açığınızı paylaşın
Cevaplar o zaman bende yoktu, şimdi de yok. Sevdiğimiz insanları neden kaybederiz? Neden bazı insanlar iyileşirken diğerleri iyileşmez? sana söyleyemem. Çocuklarınıza olayların neden olduğu gibi olduğunu bilmek istediğinizi söylemenin gerçekten doğru olduğuna inanıyorum, ama bilmiyorsunuz. Bazen bilinmeyende “birlikte” olmanın rahatlığı vardır.
2. Dinlemek
Çocuğunuz üzgün mü? Kızgın? Korkmuş? Size nasıl hissettiklerini söylemelerine izin verin. Bir duyguyu diğerine karşı deneyimlediklerini veya belirli bir keder aşamasına girdiklerini varsaymayın. Nasıl hissettiklerini ve tepkilerini dinleyeceğinize güvenmeleri gerekir. Çocuklarımı anma töreninde dinlemem önemliydi; o zaman, kayıp hakkında konuşmak (veya hissetmek) istemiyorlardı. Kuzenleriyle birlikte olmaları ve çocuk gibi davranmaları gerekiyordu. Onlara tekrar tekrar iyi olup olmadıklarını sorduğumu hatırlıyorum… neredeyse sorunu zorluyordu. Hazır değillerdi. Dinlemeye ihtiyacım vardı. Bana konuşmaya hazır olmadıklarını söylediler.
3. Sorular sor
t Bu hem ebeveyn hem de çocuk için geçerlidir. Sormaları gereken soruları sorsunlar: Sevdikleri geri dönüyor mu? O cennette mi? Onu tekrar görecek miyim? Canı acıyor mu? Sen de aynısını yapıyorsun: Nasıl hissediyorsun? Konuşmak ister misin? Üzgün müsün? Nasıl yardımcı olabilirim? Her şeyden çok, çocuklarımın herhangi bir şekilde incindiklerinde bana ihtiyaçları olduğunda orada olduğumu bilmelerini istiyorum.
4. Bırak ağlasınlar
Odalarına girdiğimde onları yerde kıvrılmış ağlarken bulduğumda kalbim milyonlarca küçük parçaya ayrıldı. Ama onları durdurmaya çalışmadım. Şimdi bile, iki yıl sonra, küçük dostum ara sıra yıkılacak, özlediği amcası için ağlayacak. Neyin tetiklediğini bilmesem de, bilmek zorunda değilim. Etrafımda üzgün hissedecek kadar güvende hissetmesini istediğimi biliyorum.
5. Film izleyin veya kitap okuyun
t Biz izlerken oğlumun yanımda rahatladığını hissedebiliyordum. Cennet Gerçek içindir. Gergindi, filmin onu üzeceğinden endişeliydi, ama genç Colton'un cennetteki deneyimini güzel, huzurlu bir deneyim olarak tasvir ediyor ve Cooper'ın (oğlum) bunu sakinleştirici bulduğunu biliyorum. Cenneti sevdiğimiz insanlar için sıcak bir yer olarak düşünebilmek sadece çocuklar için değil yetişkinler için de iyidir. Deneyimi yumuşatmaya yardımcı olabilecek bir filme veya kitaba sahip olmak paha biçilmez olabilir.
Çocuklarla yaşam ve kayıp hakkında konuşma deneyiminiz nedir? Paylaşmak için başka ipuçlarınız var mı?
TAçıklama: Bu gönderi, Sony ve SheKnows ile yapılan bir işbirliğinin parçasıdır.
T Fotoğraf kredisi: sedmak/iStock/360/Getty Images
