Linwoods Superfoods: Tekmelenmiş keten tohumu – SheKnows

instagram viewer

Linwoods'un süper gıda ürünlerinin, özellikle keten tekliflerinin uzun zamandır hayranıyım. Benim favorim Linwoods Öğütülmüş Keten Tohumu, Badem, Brezilya Fıstığı, Ceviz ve Q10.
Linwoods'un süper gıda ürünlerinin, özellikle keten tekliflerinin uzun zamandır hayranıyım. Benim favorim Linwoods Öğütülmüş Keten Tohumu, Badem, Brezilya Fıstığı, Ceviz ve Q10.

alicia-silverstone-özel
İlgili hikaye. Özel: Alicia Silverstone'dan Aileniz İçin Doğru Vegan, Zulüm İçermeyen Ürünleri Bulma Tavsiyesi

Bu tekmelenmiş keten tohumu hakkında bu kadar harika olan ne?

Linwoods Öğütülmüş Keten Tohumu, Badem, Brezilya Fıstığı, Ceviz ve Q10, lezzetli bir omega-3 bitki kaynağı olmasının yanı sıra antioksidanlar, E vitamini, demir, selenyum ve magnezyum ile yüklüdür.

Bu lezzetli serpme makarnanıza, pilavınıza, salatalarınıza, çorbalarınıza, yulaf ezmesine, yoğurda, meyveye ve tatlılara fındık gibi nefis bir tat vermekle kalmaz. Porsiyon başına 5 gram lif, glütensizdir, ilave şeker içermez ve yüksek biyoyararlanıma sahiptir (bu, vücudunuzun onu kolayca emdiği anlamına gelir).

click fraud protection

Önyüklemek için, keten karışımı, temel yağ asitlerini ve enerji artırıcı tohum ve kuruyemişlerde bulunan tüm besleyici özellikleri korumak için soğuk öğütülür.

Linwoods'daki uzmanlar, her gün bu keten karışımından 4 seviyeli yemek kaşığı tavsiye ediyor. Diyetinize dahil etmek için mutfak yaratıcılığınızı kullanın.

Daha vegan beslenme ipuçları!