Çocuklarınıza kahvaltı yaptırmak günlük bir zorluksa, kahvaltıyı eğlenceli ve lezzetli hale getirmek için bu beş ipucu ile onları masaya davet edin.
1. Renklerle kahvaltı yapın
Ailenizin sabah yemeği için canlı taze meyve eklemenin yanı sıra, farklı renkteki girdaplarla çocuklarınızı büyüleyin. Normalde altın rengi bir kahvaltıyı çilek kırmızısı, böğürtlen moru veya yaban mersini mavisi paletine dönüştürmek için yulaf ezmesi ve gözleme, waffle veya çörek hamuruna taze meyve püresi ekleyin. Hatta tam tahıllardan yapılmış süt ve soğuk mısır gevreğini kuru ve taze meyve, meyve aromalı yoğurt veya bir tutam kakao (çikolatalı bir muamele için) ile renklendirebilirsiniz.
2. Kahvaltıyı sanata dönüştürün
Yemeklerini yenilebilir bir kişi, yer veya nesneye dönüştürmesine izin vererek çocuğunuzun hayal gücünü serbest bırakın. Örneğin, mısır gevreği ve meyve (parçalar) kullanarak kreplerine veya Fransız tostlarına surat yapmalarını teşvik edin. saç için mısır gevreği, gözler için yaban mersini, burun için yarım çilek ve küçük bir dilim elma ağız). Bir kase soğuk mısır gevreği balıkla dolu bir okyanusmuş gibi davranmalarına izin verin (okyanus yaşamını temsil etmek için çeşitli fındık ve meyve ekleyin). Bir hayvanın parçalarını temsil etmek için meyve keserek bir meyve salatasını daha cazip hale getirin (yarım şeftali düz tarafı aşağı gelecek şekilde bir kaplumbağa yapın bir tabakta, soğuk mısır gevreği parçalarıyla süsleyin, bacaklar için muz dilimleri, kafa için bir top kavun ve bir için yarım çilek ekleyin. kuyruk).
3. Eğlenceli, eğitici şekiller yapmak için çerez kesicileri kullanın
Kurabiye kesiciler, krep ve güneşli tarafı yukarı yumurtaların yanı sıra tuhaf tost şekilleri oluşturmak için kullanılabilir. Çerez kalıplarını önceden ısıtılmış yağlanmış bir tavaya yerleştirerek hayvan şeklinde krepler yapın. Pankek hamurunu kalıplara dökün ve kenarlara oturana kadar pişirin. Kesiciyi dikkatlice çıkarın, gözleme çevirin ve altın rengi olana kadar pişirin. Numaralı yumurtalar yapmak için, aynı yöntemi kullanarak, sayı şeklindeki bir kurabiye kalıbında bir yumurtayı kırın. Ekmeği kızartıp harf şeklindeki kurabiye kalıbıyla keserek alfabetik tost yapın. Çok çeşitli kurabiye kalıpları ile her kahvaltı farklı şekillerde olabilir.
4. isim oyunu oyna
Tost sadece kızarmış ekmek değildir ve fıstık ezmesi sadece yer fıstığı değildir. Çocuklarınızın yemekleri için tuhaf isimler bulmasını sağlayarak kahvaltıya bir isim oyunuyla başlayın. Örneğin, kızarmış ekmek üzerine fıstık ezmesi ve jöle, Nutty Fruit Raft olabilir. Krepler Kahvaltı UFO'ları olabilir. Soğuk tahıl Cheerios Ocean veya Lucky Charms Lake olabilir. Çocuklarınızın size Nutty Fruit Raft veya Cheerios Ocean hakkında bir hikaye anlatmasını sağlayarak daha da ilginç hale getirin. İsim oyunu oynama alışkanlığı kazandığınızda, çocuklarınız yeni adlandırılan sabah yemeği ile sizi şaşırtmaya hazır bir şekilde masaya gelecekler.
5. Çocuklarınızı kahvaltıya dahil edin
Çocuklarınıza kahvaltı yapmanın temellerini öğretmek, onları sadece sabah yemeği yemeye ikna etmekle kalmaz, aynı zamanda daha iyi olmalarına da yardımcı olur. pişirme becerilerine daha fazla güvenir (bu, sabahları kendi yemeklerini yapmaya başladıklarında size zaman kazandırabilir) kahvaltılar). Sadece gelecek haftanın sabah öğünlerini planlamak için değil, aynı zamanda çocuklarınıza kahvaltı yemeklerinden birini nasıl yapacaklarını öğretmek için bir hafta sonu sabahı ayırın. Ve yemeklerinizi planlarken, çocuklarınızla sevdikleri yiyecekler ve sevmedikleri yiyecekleri dahil etmenin yolları hakkında konuşun. Ayrıca soğuk tahıl gevrekleri, meyve, meyve suları ve yoğurt çeşitlerini seçmenize yardımcı olmaları için mağazaya kadar size eşlik etmelerine izin verin. Çocuklarınız sabah öğünlerine ne kadar çok katılırsa, yemek yeme olasılıkları o kadar artar ve tüm aile için kahvaltı o kadar eğlenceli olabilir.
İlgili Makaleler
Yoldayken kahvaltılık tahıllar
Kahvaltı için zaman ayırın
Fazla kilolu çocuğunuza nasıl yardım edebilirsiniz?
