Toplumumuzda stres seviyeleri yükselmeye devam ediyor - bir 2017 Gallup anketi 10 Amerikalıdan 8'inin kendilerini stresli olarak gördüğünü ve ABD vatandaşlarının yüzde 40'ı geçen yıl bir önceki yıla göre daha endişeli olduklarını söyledi. Büyüyen bir araştırma grubu gösteriyor madde bağımlılığı ve stres arasındaki bağlantılar, opioid krizinin aslan payını almasıyla. Ama iki yeni rapor öneriyor alkol taciz, son derece stresli kültürümüzün bir başka endişe verici tezahürü olarak ortaya çıkıyor.
JAMA Internal Medicine dergisinde yayınlanan yeni bir araştırma, Amerika Birleşik Devletleri'nde karaciğer nakli için 1 numaralı neden artık hepatit C değil - alkolle ilişkili karaciğer hastalığıdır. 2002'den 2016'ya, alkolle ilgili nakillerin sayısı neredeyse üç katına çıktı. Araştırmacılar, ani artışın yüzde 48'inin hep C için geliştirilmiş tedavilerle ilişkili olduğunu rapor ederken, hastalar için nakilleri gereksiz kıldı. Araştırmanın yazarı, San Francisco California Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde gastroenteroloji ve hepatoloji uzmanı olan Dr. Brian Pei Lim Lee, AŞIRI
BMJ'de geçen yıl yapılan bir araştırma, bu teoriyi doğruluyor gibi görünüyor ve 2009'dan 2016'ya kadar 25 ila 34 yaş arasındaki bireylerin siroza bağlı ölümlerde yıllık en yüksek artıştamamen alkole bağlı karaciğer hastalığından kaynaklanır.
Ve bazı gruplar daha fazla risk altındadır. "Epidemiyolojik araştırmalar, zararlı içme alışkanlıklarının tüm gruplarda, özellikle de kadınlarda arttığını göstermiştir. ve düşük sosyoekonomik popülasyonlar” diyor Lee, araştırmaları nedeniyle karaciğer nakli yapılan kadınların sayısında artış olduğunu gösteriyor. ALD.
Aşırı içmemizin ve artan ALD insidansının temelinde stres, diyor Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü müdürü Dr. George Koob. Thrive'a “Birçok faktör var, ancak stres büyük bir rol oynuyor” diyor.
Gerçekten de, alkole bağlı karaciğer hastalığı ve sirozdaki ani artışların yanı sıra, Yale Üniversitesi Araştırma gösteriyor ki birdenbire yükselen stres seviyelerinin bireyleri madde kullanımına daha yatkın. BMJ çalışmasında alkole bağlı karaciğer sirozu nedeniyle ölen demografinin bir bölümünü oluşturan Y kuşağı da 2016'da diğer tüm yaş gruplarına kıyasla en yüksek stres seviyelerini bildirdi (10 puanlık bir ölçekte 5.6), NS APA.
Koob, stresi yatıştırmak için bir kadeh şaraba uzanmanın sorununun alkolizmin yaklaştığını söylüyor. sinsi bir şekilde ve bir bardak yavaş yavaş iki, üç veya dört olabilir - ve daha da kötüsü, alkol şiddetlenir stres. Koob, "Nörobiyolojiden biliyoruz ki, orta ila şiddetli alkol kullanım bozukluğunun gelişimi sırasında stres sistemi aktive oluyor." “Böylece stresinizi alkolle tedavi ederken daha fazla stresli olduğunuz bir kendi kendine ilaç sarmalına girersiniz. Sorunu daha da kötüleştiren bir şeyle düzeltmeye çalışıyorsun."
30 yıldır stres ve alkol kullanım bozukluğu arasındaki ilişkiyi araştıran Koob, gerilimi azaltmak için içecek yerine spor çantalarımıza uzanmamızı tavsiye ediyor. “Sınırlı miktarda egzersiz bile, strese kadar uzanan kardiyovasküler fonksiyonu iyileştirebilir” diyor. İçtiğinizin kontrol altında olup olmadığını değerlendirmenize yardımcı olması için Ulusal Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü'nü ziyaret edin. İçmeyi Yeniden Düşünmek, alkol tüketimine nasıl sağlıklı bir şekilde yaklaşılacağına dair faydalı ipuçları ve rehberlik içerir. (Hükümet yönergeleri kadınların günde en fazla bir içki içmelerini ve erkeklerin ikiden fazla içmemelerini önerin.)
Koob, "Amerikalıların yüzde elli ila 70'i, Amerika Birleşik Devletleri'nde bulundukları yere bağlı olarak içki içiyor" diyor. "Çoğunun bir sorunu yok, ancak başı belaya giren yüzde 6'lık bir kesim var. Bağışık olduklarını sanıyorlar ama değiller."
Baş yazar Brian Lee ise bulgularının daha fazla araştırmayı teşvik edeceğini umuyor. "Umarım, çalışmalarımız alkolün bir halk sağlığı sorunu olarak artan önemi ve hastalık yükündeki yükselişi durdurmak için daha fazla çalışma ve müdahale ihtiyacı konusunda farkındalığı artıracaktır."
Orijinal olarak yayınlandı Küresel Gelişmek.
