ฤดูร้อนเรียกร้องให้ใช้เวลากลางแจ้งและอาบแดดที่ชายหาด ทะเลสาบ และสวนสาธารณะ นอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาของปีเมื่อแมลงออกมาเล่นดังนั้น แมลงกัดต่อย และมีอาการคันมากกว่าปกติ — เว้นแต่ คุณรู้วิธีหยุดพวกเขาในเส้นทางของพวกเขา ต่อไปนี้เป็นวิธีป้องกันแมลงกัดต่อยและผื่นคัน และรักษาอย่างรวดเร็วหากเกิดขึ้น
ทำไมแมลงกัดต่อยและผื่นขึ้นจึงเกิดขึ้นบ่อยในฤดูร้อน
แมลงกัดต่อยและฤดูร้อนก็เหมือนกับวันที่ไปทะเลและไอศกรีม แมลงเจริญเติบโตได้ดีในสภาพอากาศที่อบอุ่นและความชื้น ดังนั้นจึงมีความกระตือรือร้นตามธรรมชาติในฤดูร้อน ดร.ไรอัน ฮาร์วีย์ผู้อำนวยการคลินิกของ House Call Doctor กล่าวว่า ฝนฤดูร้อนยังกระตุ้นให้แมลงผสมพันธุ์ ส่งผลให้ประชากรระเบิด ยิ่งสัตว์ออกมามากเท่าไหร่ โอกาสที่จะถูกกัดก็จะสูงขึ้นเท่านั้น
เช่นเดียวกับผื่น - ผื่นจำนวนมาก (เช่นผื่นความร้อนและอาการคันของนักว่ายน้ำ) เกี่ยวข้องกับกิจกรรมฤดูร้อนในขณะที่คนอื่น ๆ เกิดขึ้นจากการถูกแมลงกัดต่อย
วิธีป้องกันแมลงกัดและผื่น
มาคุยกันเรื่องการป้องกัน ในระดับหนึ่ง การสัมผัสกับแมลงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่มีมาตรการบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสที่จะถูกแมลงกัด อย่างที่ฮาร์วีย์อธิบาย “วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการสร้างกำแพงกั้นระหว่างตัวคุณกับแมลงที่อาจต้องการกัดคุณ”
เขาแนะนำให้ติดตั้งฉากกันแมลงเพื่อป้องกันไม่ให้แมลงเข้ามาในบ้านของคุณ โดยเฉพาะในพื้นที่เขตร้อน และดูแลสวนและสนามหญ้าของคุณ นอกจากนี้ เขายังแนะนำให้เทภาชนะที่มีน้ำขังอยู่ด้วย เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ดีเยี่ยม
มากกว่า: 10 วิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการคันแมลงกัด
นพ.นว กรีนฟิลด์ ของ Schweiger Dermatology Group กล่าวว่ายาไล่แมลงมีประสิทธิภาพและปลอดภัยในการใช้งาน
“ดีทคือ ส่วนผสมที่เป็นที่ถกเถียงแต่ฉันพบว่ามันเป็นยาขับไล่ชนิดเดียวที่ได้ผลจริงๆ” เธอบอก เธอรู้NS.
ผื่นมีความหลากหลายมากขึ้น แต่คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญของเรานั้นเรียบง่าย: ระวังและตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของคุณ เพื่อต่อสู้กับผื่นอักเสบ เช่น ผดร้อนและไวต่อแสง ให้ปกป้องผิวของคุณด้วยการสวมเสื้อผ้าแขนยาวแต่น้ำหนักเบา และเลือกร่มเงาเหนือแสงแดดที่รุนแรง สำหรับพืชต่อยและอาการคันของนักว่ายน้ำ ให้ใช้เวลาศึกษาสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่คุณวางแผนจะสำรวจ (เช่น พุ่มไม้และชายหาด) เพื่อขอคำแนะนำ
สำหรับการติดเชื้อราเช่นเท้าของนักกีฬา Greenfield กล่าวว่าสิ่งสำคัญคือต้องทำให้เท้าของคุณเย็นและแห้งและหลีกเลี่ยงโดยตรง สัมผัสกับ “สภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นซึ่งเชื้อราชอบที่จะเติบโตและเจริญเติบโต” ด้วยเท้าของคุณ เช่น โรงยิม ซาวน่า และล็อกเกอร์ ห้องพัก กล่าวอีกนัยหนึ่งคือสวมรองเท้าเมื่อทำได้
การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับแมลงกัดต่อย
คุณถูกกัดแล้วตอนนี้คืออะไร? ในกรณีส่วนใหญ่ การกัดจะหายได้เองด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากสเตียรอยด์เฉพาะที่และยาบรรเทาปวด หากบางอย่างดูหรือรู้สึกไม่ปกติ กรีนฟิลด์บอกให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง
“ถ้ารอยกัดดูใหญ่ขึ้น บวมขึ้น หรือเจ็บปวดกว่าปกติ ให้แพทย์ผิวหนังประเมินจะดีกว่า” เธอกล่าว เธอรู้ว่า.
มากกว่า: 10 วิธีในการแก้ไขภัยพิบัติทางผิวหนังในฤดูร้อน
“บางครั้ง เหล็กในจำเป็นต้องถูกกำจัดออกจากผิวหนัง ดังนั้นหากการกัดนั้นรู้สึกระคายเคืองหรือเจ็บปวดมาก ให้ประเมินมัน” เธอกล่าว
ฮาร์วีย์เสนอคำแนะนำนี้สำหรับการกัดเฉพาะ:
- ยุงกัด. ใช้ยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวด ใช้ยาแก้แพ้สำหรับอาการคัน และประคบเย็นที่ผิวหนังที่ถูกกัด เขาชี้ให้เห็นว่า “ยุงบางชนิดสามารถเป็นพาหะของโรคติดเชื้อและไวรัสได้ และหากคุณแสดงสัญญาณของ ไข้ เซื่องซึม ปวดเมื่อยตามร่างกาย หรือปวดศีรษะหลังจากถูกยุงกัด สิ่งสำคัญคือต้องเข้ารับการตรวจจากคุณ หมอ."
- ผึ้ง/แตนต่อย. ผึ้งปล่อยเหล็กในของมันที่ฝังอยู่ในผิวหนัง ดังนั้นการเอาเหล็กในออกจึงเป็นสิ่งสำคัญ “และด้วยเหตุนี้พิษจาก ผิวของคุณ." ฮาร์วีย์กล่าวว่าเหล็กในผึ้งและตัวต่อส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ด้วยการประคบเย็น ยาแก้ปวด และ ยาแก้แพ้
- มดไฟกัด. หลังจากย้ายออกจากรัง ฮาร์วีย์แนะนำให้หายาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน และไปพบแพทย์เพื่อรับใบสั่งยาที่แรงกว่าถ้าอาการไม่ทุเลาลง
- Chigger กัด รักษาอาการระคายเคืองและการอักเสบด้วยครีมที่ใช้สเตียรอยด์
รักษาผื่นทั่วไป
“วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาผื่นคือให้แพทย์ผิวหนังประเมิน ด้วยวิธีนี้จึงสามารถวินิจฉัยและรักษาได้อย่างถูกต้อง” กรีนฟิลด์ให้คำแนะนำ
เธออธิบายว่าแม้ผื่นส่วนใหญ่จะหายไปเอง เช่น ผดร้อน อื่นๆ เช่น เท้าของนักกีฬาและไม้เลื้อยพิษ จะไม่หายขาด
มากกว่า: 14 Summer Skincare Essentials ที่คุณขาดไม่ได้
นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการผื่นคันในฤดูร้อน:
- ไม้เลื้อยพิษ/โอ๊ค. นำเหล็กไนออกและใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่เพื่อลดการอักเสบ อาจจำเป็นต้องบรรเทาอาการปวดฮาร์วีย์กล่าวเสริม
- เท้าของนักกีฬา. เช็ดเท้าให้แห้งอย่างเหมาะสมและทาครีมหรือครีมต้านเชื้อรากับผื่นโดยตรง Harvey กล่าว
- ผดผื่น. ทำให้เย็นลงด้วยการย้ายไปที่ร่ม น้ำดื่ม และน้ำแข็งบริเวณนั้น
- แพ้แสงแดด/ไวแสง. ปฏิบัติต่อสิ่งนี้เช่นเดียวกับผดร้อน หากบริเวณนั้นคันมาก Greenfield แนะนำให้ใช้สเตียรอยด์และยาแก้แพ้เฉพาะที่
- อาการคันของนักว่ายน้ำ นำตัวคุณออกจากทะเลสาบ/แม่น้ำ/มหาสมุทรน้ำจืด และล้างปรสิตออกจากผิวหนังของคุณ จากนั้นผื่นจะหายได้เอง แต่คุณสามารถใช้ครีมป้องกันอาการคันและยาแก้แพ้ในช่องปากได้
อะไร ไม่ ทำ
“อย่ารอช้า! ไม่สบายก็ไปหาหมอ!” แนะนำให้กรีนฟิลด์
"และอย่าใช้ครีมตามใบสั่งแพทย์ที่คุณมีที่บ้านเมื่อมีผื่นที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย" เธอกล่าวเสริม "มันสามารถเปลี่ยนแปลงการนำเสนอของผื่นซึ่งจะทำให้การวินิจฉัยและการรักษามีความท้าทายมากขึ้น"
