การค้นหากิจวัตรการดูแลผิวที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพผิวที่ดีที่สุด ความรักในการดูแลผิวของฉันเริ่มต้นที่แม่ของฉัน ซึ่งปลูกฝังนิสัยที่ดีให้กับลูกสาวสองคนของเธอ เช่น การถอดเครื่องสำอางออกตอนกลางคืนเสมอ (แต่ฉันจะไม่ใช้เบบี้ออยล์อีกต่อไป!)
และเมื่อฉันอายุมากขึ้น และเริ่มคิดเกี่ยวกับอายุ ครีมกันแดดและครีมบำรุงรอบดวงตาได้กลายเป็นส่วนสำคัญของระบบการปกครองของฉัน ผิวมันในวัยเรียนของฉันเปลี่ยนไปเป็นผิวแห้ง และการหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะที่สุดคือความท้าทายอย่างต่อเนื่อง
ผิวของแต่ละคนมีความแตกต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงอายุ ปัญหาผิวที่เฉพาะเจาะจง และปัจจัยแวดล้อมเมื่อสร้างระบบการปกครองประจำวันที่ปรับแต่งได้เอง
คู่มือวิธีการนี้สร้างขึ้นด้วยความช่วยเหลือของ เฮลโลโกลว์ esthetician Deborah Harjuจะทำให้ขั้นตอนการดูแลผิวของคุณสมบูรณ์แบบ แต่อย่างแรก เรามาพูดถึงสภาพผิวกันก่อน
ผิวมัน
คุณเห็นรูขุมขนกว้างเมื่อส่องกระจกหรือไม่? คุณมักจะมีความเงางามบนใบหน้าเกือบตลอดเวลาโดยไม่คำนึงถึงสภาพอากาศหรือไม่? สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องปกติเมื่อ
ต่อมไขมันทำงานมากเกินไป ทำให้เกิดผิวมัน- น้ำยาทำความสะอาด: เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่ทาได้ดีเพื่อขจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกในรูขุมขน NS น้ำผึ้งล้างหน้า ช่วยลดความมันและแบคทีเรียโดยไม่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น
- มอยส์เจอไรเซอร์: ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยคือผิวมันไม่ต้องการมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ผิด! อย่าลืมเลือกมอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบาที่ไม่อุดตันรูขุมขน ได้ คุณสามารถใช้น้ำมันสำหรับใบหน้าที่ทันสมัยได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงมิเนอรัลออยล์และเลือกเบสที่มีส่วนผสมของ น้ำมันทามานูหรือน้ำมันเมล็ดองุ่น.
ผิวผสม/ผิวธรรมดา
นี่คือสภาพผิวที่พบบ่อยที่สุด คือ ส่วนน้ำมันและส่วนที่แห้ง ที่ทำให้ท้าทาย! บริเวณทีโซน (จมูก หน้าผาก และคาง) มีความมันในตอนกลางวัน โดยอาจมีการอุดตันบ้าง ในขณะที่แก้มจะรู้สึกแห้ง ส่วนที่เป็นมันของใบหน้าอาจมีสิวหัวดำหรือรอยตำหนิในขณะที่ปริมณฑลของผิวมักจะมีความชัดเจน
- น้ำยาทำความสะอาด: โฟมล้างหน้า เป็นทางออกที่ดีสำหรับการทำความสะอาดบริเวณต่างๆ ของผิว มีประสิทธิภาพในการรักษาผิวมันโดยไม่ทำให้ส่วนอื่น ๆ ของใบหน้าแห้งเกินไป
- มอยส์เจอไรเซอร์: จำไว้ว่า การใช้มอยส์เจอไรเซอร์สองชนิดกับส่วนต่างๆ ของใบหน้าเป็นเรื่องปกติ หากคุณไม่พบมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสมกับความต้องการของทั้งใบหน้า ในระหว่างวัน มอยส์เจอไรเซอร์พร้อมครีมกันแดดเป็นตัวเลือกที่ดี ในขณะที่ตอนกลางคืน คุณมักจะต้องการสิ่งที่ให้ความชุ่มชื้นมากกว่า เช่นโจโจบาหรือน้ำมันดอกทานตะวัน สำหรับพื้นที่เครื่องเป่า
ผิวแห้ง
หากผิวของคุณรู้สึกตึงทันทีหลังจากทำความสะอาด และคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอย แสดงว่าคุณมักจะมีผิวแห้ง ในแต่ละปีที่ผ่านไป ผิวของฉันรู้สึกแห้งมากขึ้น และจำเป็นต้องรักษาความชุ่มชื้นของผิวเพื่อป้องกันริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น
- คลีนเซอร์: คลีนเซอร์ครีมเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้ง เพราะจะไม่ลอกผิวของน้ำมันตามธรรมชาติออก และไม่ทำให้ผิวของคุณรู้สึกตึง NS โยเกิร์ตคลีนเซอร์ อ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพในการขัดผิว และน้ำยาทำความสะอาดที่ฉันชอบสำหรับผิวแห้งคือ บาล์มทำความสะอาด.
- มอยส์เจอไรเซอร์: เซรั่มนั้นยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับริ้วรอยที่มักก่อให้เกิดภัยพิบัติกับผิวแห้ง ตอนกลางคืนฉันใช้ออยล์บำรุงผิวหน้าที่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลม เช่น น้ำมันโรสฮิป ที่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้ กรดไฮยาลูโรนิก ยังเป็นเกราะป้องกันที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย
ผิวแพ้ง่าย
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ คุณสามารถมีผิวที่บอบบางได้นอกเหนือจากประเภทผิวใดๆ ข้างต้น ซึ่งมักจะมาพร้อมกับความแดงและ/หรือการระคายเคืองต่อส่วนผสมบางอย่างหรือความร้อน หากคุณมีผิวแพ้ง่าย คุณจะต้องให้ความสนใจกับผลิตภัณฑ์ของคุณและจดบันทึกอย่างรอบคอบถึงสาเหตุของอาการไม่พึงประสงค์ใดๆ
เมื่อคุณระบุประเภทผิวได้แล้ว ให้เลือกน้ำยาทำความสะอาดและมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสมกับความต้องการของผิว
ขัดผิว
ทุกสภาพผิว ต้องขัดผิว! สครับ เป็นผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่ยอดเยี่ยมและสามารถใช้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือจะผ่อนคลายไปกับหน้ากากกับ กรดอัลฟาไฮดรอกซี เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
ปกป้อง
ทุกสภาพผิวยังต้องปกป้องผิวจากแสงแดด หากคุณมีผิวมัน คุณจะต้องการใช้ค่า SPF ที่เบากว่า โดยทั่วไป ยิ่งค่า SPF สูง ครีมกันแดดก็จะยิ่งรู้สึกหนักและมีแนวโน้มที่จะอุดตัน และอย่าลืมสวมหมวกเมื่ออยู่กลางแดดเป็นเวลานาน!
สำหรับเคล็ดลับการดูแลผิวเพิ่มเติม คลิกที่นี่.
โพสต์นี้ได้รับการสนับสนุนโดย Garnier SkinActive
