คุณเคยเห็นแล้ว: เด็กที่มีขาของเขาถูกพาดพิงถึงพวกเขาทั้งสองข้างกำลังเล่นอย่างสนุกสนานบนพื้น แต่ท่าน่ารักนี้ หรือที่รู้จักกันในชื่อ W-sitting จะแย่สำหรับพวกเขาจริงหรือ?
ท่าเสริมความมั่นคงนี้ — ขาเป็นฐานที่มั่นคงสำหรับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย — ไม่ใช่เรื่องแปลกในเด็ก ดังที่ Dr. Ryan Curda หมอนวดในซานดิเอโกและไคโรแพรคติกเฉพาะบุคคล อธิบายว่า “W-sitting is เมื่อเด็กนั่งโดยหมุนขาทั้งสองข้างให้แนบชิดกับลำตัว พื้น."
มากกว่า:การต่อสู้ของ Kristin Cavallari ในการอุ้มลูกของเธอเป็นปัญหาของแม่ที่ธรรมดาเกินไป
กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการนั่งโดยเหยียดขาเหมือนตัว "W"
แต่มันเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติกับลูกวัยเตาะแตะของคุณหรือไม่? นั่นเป็นคำถามที่พ่อแม่และแพทย์กำลังพูดคุยกัน… และคำตอบก็ไม่มีอะไรที่มืดมน
เมื่อเด็กพัฒนาตั้งแต่แรกเกิดจนถึงทารกจนถึงเด็กวัยหัดเดิน ร่างกายของพวกมันก็เปลี่ยนไปอย่างมาก พวกเขาพัฒนากล้ามเนื้อ การประสานงานและอื่น ๆ ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่า W-sitting เป็นเพียงส่วนหนึ่งของพัฒนาการที่เกิดขึ้นเมื่อเด็กโตเป็นผู้ใหญ่
Dr. Donna Pacicca ศัลยแพทย์ประจำโรงพยาบาล Children's Mercy แผนกศัลยกรรมกระดูก แผนกเวชศาสตร์การกีฬา และร่วม ศาสตราจารย์ด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อที่ UMKC School of Medicine และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้าน Oral and Craniofacial Sciences ที่ UMKC School of Dentistry เป็นหนึ่งใน พวกเขา. จากข้อมูลของ Pacicca การ W-sitting เป็นส่วนหนึ่งของสภาวะปกติที่เรียกว่า anteversion
“ทุกคนเริ่มต้นจากการคลอดก่อนกำหนด และจะค่อยๆ ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปส่วนใหญ่ “สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีและไม่ได้รับบาดเจ็บ การก่อนการคลอดก่อนกำหนดของกระดูกต้นขาเพิ่มขึ้นหมายความว่านั่งสบายขึ้นโดยไม่ต้องยืดแคปซูลสะโพก (W-sit vs. กากบาด)”
มากกว่า:11 ของฟรีที่คนมอบให้เด็กๆ ที่ขับเคลื่อนแม่ให้ขึ้นกำแพง
สำหรับบางคน มีการต่อต้านมากกว่าสำหรับคนอื่น ทำให้สิ่งต่างๆ เช่น "การเขย่งเท้า" เกิดขึ้น Pacicca กล่าว “ดูเหมือนจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาในภายหลัง แต่มีข้อโต้แย้ง โดยเฉพาะกับผู้ที่มีปัญหาเช่นกำเริบ ความคลาดเคลื่อนของ patellar [การบิดของหัวเข่า] เกี่ยวกับว่าจะแก้ไขการหมุนหรือมุมที่ไม่ถูกต้องหรือไม่” เธอ หมายเหตุ “เท่าที่การลงนิ้วเท้า มีการเปลี่ยนแปลงตามปกติอีกครั้ง ดูเหมือนว่าจะไม่ก่อให้เกิดปัญหากับสะโพก/เข่าเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ตามวรรณกรรมปัจจุบันของเรา”
W-sitting ทำให้เกิดความล่าช้าได้หรือไม่?
แต่จะมีปัญหาหรือไม่? เป็นไปได้… และทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับเด็กแต่ละคนและพัฒนาการของเด็ก ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการเขียนเกี่ยวกับอันตรายของ W-sitting ต่อร่างกายที่กำลังพัฒนาเป็นอย่างมาก
Curda กล่าวว่าตำแหน่งจำกัดความต้องการ a เด็กวัยหัดเดิน เพื่อพัฒนาความมั่นคงของลำตัวในขณะที่เน้นอย่างอื่น ความมั่นคงนั้นจำเป็นสำหรับการพัฒนาความสมดุลและการประสานงาน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมตำแหน่งจึงสามารถเชื่อมโยงกับพัฒนาการล่าช้าได้
"น่าเสียดายที่สิ่งนี้นำไปสู่ความไม่มั่นคงของลำตัวและความล่าช้าในการพัฒนาสมดุลที่เหมาะสม การเคลื่อนไหวข้ามร่างกายและแม้กระทั่งการเล่นข้ามเส้นกึ่งกลางในกิจกรรมบนโต๊ะ" Curda กล่าว
นั่นไม่ใช่ทั้งหมด; สะโพกที่กำลังพัฒนาของเด็กก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน “แม้ว่าฉันจะไม่ได้ตระหนักถึงการศึกษาระยะยาวที่แสดงผลเชิงลบของการนั่ง W แต่ฉันเชื่อว่ามีเหตุผลที่จะคิดว่า ความคงตัวของลำตัวลดลงไม่ว่าจะเกิดจากการนั่งตัว W หรือวิธีการอื่นๆ ในที่สุดก็นำไปสู่ปัญหาสุขภาพตามมา” หมอนวด เตือน รายการข้อกังวลนั้นรวมถึงทุกอย่างตั้งแต่อาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังหรือเฉียบพลันไปจนถึงความผิดปกติของข้อต่อ ของสะโพกและเข่า ความยาวของกล้ามเนื้อไม่เหมาะสม และระบบประสาทที่ด้านหลัง กระดูกเชิงกรานและขา กล้ามเนื้อ
ตามที่ Jean W. โซโลมอนและเจน คลิฟฟอร์ด โอไบรอัน ผู้เขียนหนังสือ “ทักษะกุมารสำหรับผู้ช่วยอาชีวบำบัด” ในเด็กที่มีอายุมากกว่า 1 ปี การนั่งตัว W อาจทำให้สะโพกเคลื่อน ข้อต่อผิดรูป และอื่นๆ นอกจากนี้ เนื่องจากไม่ต้องการการทรงตัวหรือความแข็งแรงของลำตัว กล้ามเนื้อเหล่านั้นจึงไม่ถูกใช้งานหรือออกกำลังกาย ดังนั้นท่านั่งอื่นๆ จึงเหมาะสมกว่า
อย่างไรก็ตาม Pacicca กล่าวว่าไม่ทราบถึงผลกระทบในระยะยาวของการนั่ง W-sitting มากพอ
“เรายังไม่เข้าใจสัญญาณระดับโมเลกุลที่สร้างรูปร่างของกระดูกและข้อต่อ ปัจจัยต่างๆ เช่น ส่วนโค้งของข้อต่อ การจัดตำแหน่งของโครงกระดูก และความหย่อนยานของข้อต่อ ดูเหมือนจะไม่เป็นปัญหาในขณะนี้ แต่อาจส่งผลต่อการส่งสัญญาณพัฒนาการ เราไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในเวลานี้หรืออย่างไร” ปาซิกก้ากล่าว
สิ่งที่ต้องทำ
แล้วถ้าลูกของคุณนั่ง W ล่ะ? มันขึ้นอยู่กับ Curda กล่าว
“ถ้าท่านั่งนี้เป็นบรรทัดฐานและไม่ใช่ข้อยกเว้น แนะนำให้ฝึกลูกของคุณให้นั่งในท่าที่เครียดน้อยลง ฉันจะปล่อยให้พ่อแม่ตัดสินใจเลือกวิธีที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมดังกล่าว” Curda กล่าว
ทางเลือกอื่นในการพิจารณาส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณลอง: นั่งข้าง, นั่งยาว (นั่งโดยเหยียดขาไปข้างหน้า) หรือนั่งตัด (ไขว่ห้าง)
มากกว่า:ลูกสาวของฉันจะไม่ใส่สีชมพูในวันนี้… และนี่คือเหตุผลที่เธอทำเธอไม่ได้ (GIFs)
อย่างไรก็ตาม หากไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป… คุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวลอีกต่อไป
"ถ้าลูกของคุณนั่ง W เป็นระยะๆ คุณไม่ควรกังวลมากเกินไปในฐานะพ่อแม่" Curda กล่าว
บรรทัดด้านล่าง: หากคุณกังวลใจ บอกแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถตรวจสอบร่างกายของเด็กเพื่อหาสัญญาณของปัญหาได้
