“พวกเขาบอกว่าสำหรับเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงทุกคนมีรักเดียวในโลกเก่าใบนี้” — Donny Osmond บ่นพึมพำ ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นโฆษกของวัยรุ่นอกหักจากทั่วโลก เมื่อคุณยังเด็ก ความรักนั้นล้นหลาม สดและใหม่ แล้วคุณจะช่วยลูกวัยรุ่นที่อ่อนแอของคุณรับมืออย่างไรเมื่อเรื่องทั้งหมดจบลง?
ความรักที่เข้มข้นและโรแมนติก
ใน วารสารสุขภาพวัยรุ่น ในปี 2550 Dr. Serge Brand, Ph. D. ของคลินิกมหาวิทยาลัยจิตเวชแห่งบาเซิล ประเทศสวิสเซอร์แลนด์ นำเสนอบทความเรื่อง “Romantic Love, Hypomania, and Sleep Patterns in Adolescents” เรื่องนี้ทำให้กรณีที่ วัยรุ่น การแสดงความรักมี "ภาวะ hypomania" — การนอนไม่หลับ ความวิตกกังวลทางอารมณ์ ความอ่อนล้า และสภาวะตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้น ในกลุ่มทดลองซึ่งมีวัยรุ่น 113 คน ซึ่งมีอายุประมาณ 17 ปี มี 65 คนกล่าวว่าพวกเขาเพิ่งตกหลุมรัก กลุ่มที่เล็กกว่ากลุ่มนี้ต้องใช้เวลานอนน้อยกว่าวัยรุ่นคนอื่นๆ หนึ่งชั่วโมง และระดับฮอร์โมนของพวกเขาก็สูงขึ้นและไม่เสถียร เมื่อถูกสอบปากคำ พวกเขาระบุว่าพวกเขากำลังขับรถเร็วและเสี่ยงมากกว่าปกติ ดร. แบรนด์สรุปว่าพวกเขากำลังแสดงให้เห็นถึง "ขั้นตอนที่โดดเด่นทางจิตเวช" นั่นคือความรักที่โรแมนติกและเข้มข้น
รักหนุ่ม รักแรกพบ
เมื่อลูกวัยรุ่นของคุณคลั่งไคล้และมีอารมณ์รุนแรงมาก เป็นเรื่องยากมากที่จะจัดการกับอารมณ์ที่แปรปรวนและความรุนแรงของความรู้สึก มักจะหงุดหงิดและดูเหมือนไม่มีเหตุผล เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องตระหนักว่าความสามารถในการให้เหตุผลของพวกเขาอาจถูกทิ้งทันทีที่พวกเขาตกหลุมรัก พวกเขาอยู่ในดินแดนใหม่ที่แปลกและความไม่สมดุลทางเคมีในสมองของพวกเขาซึ่งเต็มไปด้วยฮอร์โมน "ความรัก" ของเซโรโทนินหมายความว่าพฤติกรรมของพวกเขาควบคุมได้ยาก พวกเขาจะต้องได้รับการสนับสนุนจากพ่อแม่ของพวกเขาเพื่อช่วยให้พวกเขาผ่านช่วงเวลาอันยากลำบากนี้ และแม้ว่าพวกเขาจะ ดูเหมือนจะทิ้งคุณไว้ข้างหลังในความรักครั้งแรกที่พุ่งพล่านเป็นสิ่งสำคัญที่คุณอยู่ที่นั่นเพื่อ พวกเขา. พวกเขายังเด็กมาก และมีโอกาสที่ความรักครั้งใหม่นี้จะไม่มีวันคงอยู่
ความรักและความอกหักของหนุ่มสาว
เสร็จแล้วใครจะไปหยิบชิ้นนั้น? หากลูกวัยรุ่นของคุณเชื่อใจคุณตั้งแต่เริ่มต้นความสัมพันธ์ มันจะง่ายกว่าที่จะเข้าใจและเข้าใจขอบเขตของความอกหักของพวกเขา พวกเขากำลังประสบกับความเศร้าโศก การสูญเสีย และความรู้สึกถูกปฏิเสธ ความมั่นใจของพวกเขาถูกทำลายลง ฟังแล้วใจดี หากพวกเขารู้ว่าพวกเขามีหูของคุณ โดยที่คุณไม่ได้แสดงปฏิกิริยาตอบสนองใดๆ เลย พวกเขาจะเชื่อใจคุณมากขึ้น เมื่อเริ่มการสนทนาแล้ว อย่าวิพากษ์วิจารณ์หรือตัดสินการกระทำของพวกเขาหรือของอดีต พยายามทำให้พวกเขาเปิดใจกับคุณ สิ่งที่พวกเขาต้องการในตอนนี้คือความรักที่ไม่มีเงื่อนไข — และพวกเขาจะตระหนักอย่างเจ็บปวดเกินไปว่าพวกเขาไม่ได้รับมันจากแฟนเก่าคนล่าสุดของพวกเขา
รักหนุ่ม เรื่องเก่า
ที่สำคัญที่สุด อย่าล้อเลียนอารมณ์ของพวกเขา บอกพวกเขาว่าอย่าแสดงปฏิกิริยามากเกินไป หรือพูดว่า “ฉันบอกคุณแล้ว” คุณอาจเคยเชื่อว่าแฟนเก่าของพวกเขาเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาในชีวิตของพวกเขา — หรือ ของคุณ คุณอาจรู้สึกสับสนกับความเร็วที่จู่ๆ พวกเขาก็กลายเป็นวัยรุ่นด้วยอารมณ์ของคนหนุ่มสาว คุณอาจรู้สึกว่าพวกเขายังเด็กเกินไปที่จะรู้สึกถึง "ความรัก" หรือมีความต้องการทางเพศ อาจเป็นเรื่องยากที่จะจำรักครั้งแรกของเรา หากคุณจำได้ โอกาสที่คุณจะรู้ว่ามันเป็นกระบวนการที่เจ็บปวดและความรู้สึก "ตลอดไป" นั้นยากที่จะสูญเสีย ทำให้พวกเขารู้สึกคุ้มค่า - บอกพวกเขาว่าคุณรักพวกเขาและทำไม ท้ายที่สุดพวกเขาก็ยอดเยี่ยมใช่มั้ย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ เหนือสิ่งอื่นใด ให้เวลากับมัน หากพวกเขาต้องการอยู่คนเดียว ก็ปล่อยให้พวกเขาเศร้าโศก แต่แนะนำสิ่งที่คุณทุกคนสามารถทำได้ในฐานะครอบครัวเมื่อพวกเขามา จากนั้นทำขนม พวกเขาชอบเค้กไหม อืม ให้พวกมันกินเค้ก
รักวัยรุ่น
วัยรุ่นของคุณผ่านการเลิกราครั้งแรกหรือไม่? บอกเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง
คำแนะนำสำหรับวัยรุ่นเพิ่มเติม
4 ไอเดียของขวัญวันวาเลนไทน์ที่เหมาะกับวัยรุ่น
วัยรุ่นขี้เกียจโดยธรรมชาติหรือไม่?
วิธีอยู่ในชีวิตวัยรุ่นของคุณ
