Mark Wahlberg ลดน้ำหนักได้ 60 ปอนด์ด้วยอาหารเหลวที่น่าสังเวช – SheKnows

instagram viewer

Mark Wahlberg รู้เรื่องหนึ่งหรือสองเรื่องเกี่ยวกับอาหารนรก ดารา Transformers ตัวยงได้เปิดใจเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก 60 ปอนด์สำหรับบทบาทของเขาใน The Gambler

Kate Hudson
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Kate Hudson พูดถึงแนวทาง 'ฉลาดกว่า' ในการลดน้ำหนักหลังคลอด

Mark Wahlberg ใช้เวลาสี่เดือนในการรับประทานอาหารที่ "น่าสังเวช" เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับบทบาทของเขาในภาพยนตร์ที่จะมาถึง นักพนัน. กระบวนการนี้ไม่มีอะไรเลยนอกจากความสนุกสำหรับเค้กเนื้อของดาราผู้รู้เรื่องอาหารรสเลิศมากมายในฐานะส่วนหนึ่งของ ร้านอาหาร Wahlburgers ทีม.

“ฉันลดน้ำหนักจากการกระโดดเชือก 60 ปอนด์และต้องทานอาหารเหลว” นักแสดงวัย 43 ปีเพิ่งแชร์กับ USA Weekend “ฉันลำบากมาสี่เดือนแล้ว”

การเปลี่ยนแปลงครั้งนี้รุนแรงมากจน Michael Bay ผู้อำนวยการของ Transformers: Age of Extinctionตกใจกับการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ที่รุนแรงของ Wahlberg

“(เบย์) บอกว่าเขาคิดว่าฉันกำลังจะตาย” พ่อลูกสี่อธิบาย

“ฉันกระหายทุกอย่างและทุกอย่าง ส่วนใหญ่ (ของ) ที่ฉันไม่ได้กิน เหมือนพิซซ่า” โดยทั่วไป ดาราใส่ใจสุขภาพ กล่าวต่อไปว่าพร้อมกับความอยากเขาประสบกับอารมณ์แปรปรวนในขณะที่ทานอาหารเหลว

ทันทีที่ถ่ายทำเสร็จ วอห์ลเบิร์กก็เข้าสู่โหมดดื่มด่ำกับอาหารเช้า “ฉันมีแพนเค้ก ไข่ง่าย แฮชบราวน์ เบคอนจริง และมัฟฟินอังกฤษ” เขากล่าว “ฉันไม่สบายมาสองวันแล้ว”

ดาวเคยบอก พิเศษ เป้าหมายของเขาคือการ "ผอมให้มากที่สุด" สำหรับภาพยนตร์นักเลง แต่บางครั้งการได้อยู่ใกล้ลูก ๆ ของเขาในขณะที่พวกเขากำลังกินอยู่นั้นบางครั้งรู้สึกเหมือนถูกทรมาน

“ทุกครั้งที่ฉันได้กลิ่นอาหาร ฉันแทบบ้า” เขาเล่าเมื่อเดือนมกราคม “ลูกสาวของฉันกำลังกินสโคนบลูเบอร์รี่นี้ และฉันอยากจะชอบ – ฉันจะเอาใจเธอไปกิน ฉันกำลังจะไปขโมยลูกสาววัยเกือบ 4 ขวบของฉันเพื่อซื้อมัฟฟินบลูเบอร์รี่ตัวน้อยของเธอ”

สรุปแล้ว Wahlberg เปลี่ยนจาก 197 ปอนด์เป็น 137 ปอนด์สำหรับ นักพนันแต่ตอนนี้กลับมาเป็นน้ำหนักปกติแล้ว

ผอมเพรียวหรือเค้กเนื้อ: คุณคิดว่า Mark Wahlberg ดูดีที่สุดอย่างไร?