การตั้งครรภ์อาจเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่ผู้หญิงจะเคยเจอ ร่างกายได้รับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่คาดเดาไม่ได้จำนวนมาก บางคนรู้สึกดีและบางคนก็แย่ที่สุด ผมของคุณอาจยาว หนาและเป็นมันเงา แต่ผิวของคุณอาจอยู่ในช่วงที่ปัญหาผมร่วงมากที่สุดนับตั้งแต่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2
มากกว่า:50 วิธีในการดูเก๋ไก๋ในขณะที่คุณคาดหวัง
คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าร่างกายของคุณจะตอบสนองต่อฮอร์โมนรถไฟเหาะที่กำลังตั้งครรภ์อย่างไร ก่อนหน้านั้น แพทย์ผิวหนังสองคนที่ดูแลคุณแม่มือใหม่มาหลายปีได้ทำลายการเปลี่ยนแปลงที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น (และท้าทาย) ที่สุดในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่ง
ผิวใหม่ของคุณ
ประสบการณ์ของแต่ละคนจะแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่โดยรวมแล้ว มีข้อกังวลด้านผิวหนังหลักสามข้อที่มีความเฉพาะเจาะจงในการตั้งครรภ์ ฝ้าเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด เป็นภาวะที่ทำให้บริเวณผิวหน้าหมองคล้ำ แม้ว่าฝ้าจะไม่เกิดขึ้นเฉพาะกับสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ก็พบได้บ่อยในหมู่พวกเขา
นอกจากนี้ยังมีโอกาสเกิดอาการแพ้ใหม่เมื่อตั้งครรภ์ แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ S. Manjula Jegasothy ซีอีโอและผู้ก่อตั้ง Miami Skin Institute กล่าวว่าปฏิกิริยาการแพ้ประเภทนี้ส่วนใหญ่ปรากฏเป็นลมพิษ
แล้วก็มีสิวฮอร์โมน ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน เอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรนในร่างกายที่ผันผวนสามารถทำให้เกิดสิวได้ และเนื่องจากรายการซักผ้าของผลิตภัณฑ์ที่คุณไม่ควรใช้ในขณะพกพา การรักษาสิวจึงทำได้ หากิน
มากกว่า:ข้อตกลงที่แท้จริงเกี่ยวกับวิธีการที่ HPV สามารถส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ
วิธีรักษา
คุณอาจจะต้องยกเครื่องระบบการปกครองทั้งหมดของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวที่ใหญ่กว่านี้ และรับรองความปลอดภัยของทารกที่กำลังเติบโตของคุณ ฝ้าสามารถควบคุมได้ในระหว่างตั้งครรภ์โดยลดเวลากลางแดดโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่ใช้ครีมกันแดด สาวๆ ต้องมี SPF!
การเปลี่ยนสีที่เกิดจากฝ้าโดยทั่วไปจะจางลงภายในไม่กี่เดือนหลังคลอด หากไม่เป็นเช่นนั้น คุณสามารถรื้อฟื้นส่วนผสมบางอย่างกลับเข้าสู่ระบบการปกครองของคุณเพื่อช่วยให้สิ่งต่างๆ หมดเร็วขึ้น
อย่างไรก็ตาม แพทย์ผิวหนัง Amy McMichael ไม่แนะนำให้ดื่มยารักษาสิวด้วยตัวเอง "เป็นการดีที่สุดที่จะไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผสมกันมากเกินไปซึ่งหาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ แม้ว่าจะระบุว่าเป็น 'ธรรมชาติ'" เธอกล่าว เนื่องจากอาจมีสารเติมแต่งที่เป็นอันตราย McMichael แนะนำให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีกรดผลไม้ เช่น กรดไกลโคลิกหรือกรดซาลิไซลิก
McMichael กล่าวว่า "แพทย์ผิวหนังบางคนใช้ clindamycin เฉพาะที่เป็นยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์ซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้ ในโอกาสที่ไม่บ่อยนักที่การลุกเป็นไฟของสิวเป็นสิ่งสำคัญ McMichael กล่าวว่าหมอสามารถใช้ยาปฏิชีวนะในช่องปากที่ปลอดภัยสำหรับทารก “โดยปกติแล้วจะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์เท่านั้น” เธอกล่าว
ส่วนผสมที่ควรหลีกเลี่ยง
"ส่วนผสมที่สำคัญที่สุดที่ผู้หญิงควรหลีกเลี่ยงเมื่อตั้งครรภ์คืออนุพันธ์ของวิตามินเอ เช่น เทรติโนอิน (เรติน-เอ) หรือเรตินอล" เจกาโซธีกล่าว พวกเขาได้รับการเชื่อมโยงกับข้อบกพร่องที่เกิด เธอเสริมว่าแม้ว่าข้อบกพร่องแต่กำเนิดที่เกี่ยวข้องกับวิตามินเอจะได้รับการบันทึกไว้ด้วยการกลืนกินเข้าไปเท่านั้น วิธีที่ดีที่สุดคือเล่นอย่างปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการดูแลผิวที่ได้รับ retinoid ทั้งหมดในขณะตั้งครรภ์ เจกาโซธีแนะนำให้เพิ่มผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี และสารพฤกษศาสตร์ เช่น เรสเวอราทรอล
ผมใหม่ของคุณ
บ่อยครั้งผู้หญิงจะมีผมที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมาในระหว่างตั้งครรภ์ แน่นอนว่าวิตามินก่อนคลอดอาจช่วยได้เล็กน้อย แต่เหตุผลที่แท้จริงว่าผมของคุณยาวและหนานั้นเป็นเพราะจริงๆ แล้วมันไม่ได้หลุดร่วงในขณะที่คุณตั้งครรภ์ McMichael อธิบายว่าระยะการเจริญเติบโตของผมมักจะอยู่ที่ 3 ถึง 5 ปี และผมควรจะร่วงประมาณ 8 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ในเวลาใดก็ตาม อย่างไรก็ตาม ในระหว่างตั้งครรภ์ เส้นขนที่ควรจะหลุดร่วงจะไม่ร่วง ในระยะสั้นคุณมีผมบนศีรษะมากกว่าที่ควร
มากกว่า: วิธีให้กำลังใจเพื่อนที่เพิ่งมีลูก
วิธีรักษา
ที่ซึ่งผู้หญิงหลายคนประสบกับการเปลี่ยนแปลงด้านผมที่แย่ลงคือหลังการตั้งครรภ์ เมื่อร่างกายของเราเริ่มปรับสมดุลจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่พวกเขาเพิ่งผ่านไป เส้นผมก็จะติดอยู่ในภวังค์ พลังงานที่จำเป็นเพื่อให้มันเติบโตจะถูกกินโดยส่วนอื่นๆ ของร่างกายคุณ และเมื่อกระบวนการหลุดร่วงของเส้นผมตามปกติกลับมาอีกครั้ง เส้นใยที่สะสมจากการตั้งครรภ์ทั้งหมดก็จะหลุดออกมา ดูเหมือนว่าคุณกำลังสูญเสียเส้นผมจำนวนมาก แต่ในความเป็นจริง สิ่งที่คุณจะสูญเสียไปตามกาลเวลาอย่างไรก็ตาม
สำหรับสิ่งที่คุณควรทำหรือไม่ควรทำกับผมของคุณในระหว่างตั้งครรภ์ McMichael แนะนำให้ทำสีผมและ/หรือยาคลายผมด้วยสารเคมี แม้ว่าจะมีข้อมูลเพียงเล็กน้อยในหัวข้อนี้
มากกว่า:เหนื่อยอะไรระหว่างตั้งครรภ์
รอยแตกลาย
มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับรอยแตกลายกันเถอะ ก่อนอื่นพวกเขาเป็นพันธุกรรม ไม่ว่าคุณจะได้รับหรือไม่ก็ตาม แต่น่าเสียดายที่เขียนไว้ใน DNA ของคุณแล้ว เป็นหนึ่งในปัญหาผิวการตั้งครรภ์ไม่กี่ปัญหาที่ไม่ได้เกิดจากฮอร์โมน แต่เพียงเพราะมันอยู่ในเลือดของคุณ ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถช่วยลดขนาดผิวของคุณให้ยืดออกได้จริง — คีย์เวิร์ดในที่นี้คือย่อให้เล็กสุด ไม่ใช่ป้องกัน
McMichael กล่าวว่า "การรักษาผิวที่หล่อลื่นด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้นและอ่อนโยนนั้นเป็นสิ่งจำเป็น นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้สบู่อ่อนโยนที่จะไม่ทำให้คุณแห้ง การรักษาผิวให้ชุ่มชื้นเป็นพิเศษสามารถช่วยลดความหย่อนคล้อยของผิวหลังจากที่ทารกเกิด
โพสต์ครั้งแรกที่ StyleCaster.
