ไม่มีเวลาใดดีไปกว่าวันเซนต์แพทริกในการ "ทำเสียงโห่ร้อง"! Whoopie พายนั่นคือ พายเนื้อนุ่มฟูเหล่านี้เหมาะสำหรับเทศกาลและเป็นส่วนเสริมที่ดีในเมนูธีมสีเขียวนำโชคของคุณ
![พาย whoopie วันเซนต์แพทริกไขมันต่ำ](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Guinness Gravy-Smothered Bangers & Mash สูตรนี้ง่ายและอร่อย
![พาย whoopie วันเซนต์แพทริกไขมันต่ำ](/f/2e7736b27cfcddeb081e09d00017396f.jpeg)
ไม่เพียงแค่น่ารักเท่านั้น แต่ยังอ้วนและทำง่ายอีกด้วย แม้ว่าพวกเขาต้องการส่วนผสมเค้ก แต่ไขมันและแคลอรี่จะลดลงเกือบหนึ่งในสามโดยใช้ซอสแอปเปิ้ลแทนน้ำมันและไข่ขาวสำหรับไข่ พายที่เบากว่าหมายถึงพื้นที่ในท้องของคุณมากขึ้นสำหรับกินเนสส์!
พายวันเซนต์แพททริคไขมันต่ำ
ให้ผลผลิตประมาณ 12 whoopie พาย
วัตถุดิบ:
- มิกซ์เค้กขาว 1 กล่อง
- ไข่ขาว 4 ฟอง
- น้ำเปล่า 1-1/4 ถ้วย
- ซอสแอปเปิ้ลไม่หวาน 1/4 ถ้วย
- น้ำมันคาโนลา 1-1/2 ช้อนโต๊ะ
- สีผสมอาหารสีเขียว
- ฟรอสติ้งเบา ๆ (เราชอบสิ่งนี้ ไอซิ่งครีมชีสไขมันต่ำ)
- โรยเขียว
ทิศทาง:
- เปิดเตาอบที่ 350 องศา F. วางกระป๋องคัพเค้ก 2 อันด้วยไลเนอร์หรือจารบีด้วยสเปรย์ทำอาหารแบบไม่ติดกระทะ
- ผสมส่วนผสมเค้ก ไข่ขาว น้ำแอปเปิ้ลซอส และน้ำมันคาโนลาเข้าด้วยกัน ผสมจนไม่มีก้อนมากขึ้น เพิ่มสีผสมอาหารสีเขียวสองสามหยดจนกว่าคุณจะได้สีที่ต้องการ
- เทส่วนผสมลงในถ้วยคัพเค้ก เติมจนเกือบเต็ม (ยิ่งยอดมัฟฟินใหญ่ยิ่งดี) นำเข้าอบประมาณ 19-23 นาที หรือจนไม้จิ้มฟันตรงกลางออกมาสะอาด ปล่อยให้เย็นบนตะแกรงระบายความร้อนอย่างน้อย 15 นาที
- เมื่อเย็นแล้ว ให้ตัดยอดคัพเค้กออกอย่างระมัดระวัง เพื่อเก็บตอไม้ไว้ใช้ในภายหลัง เติมไอซิ่งหนึ่งช้อนเต็มลงในพายหนึ่ง แล้วเกลี่ยบนมัฟฟินอีกชิ้นให้ทั่ว (คุณต้องการไอซิ่งเล็กน้อยที่ไหลออกมา) ม้วนส่วนไอซิ่งของพายในโรย
- ประดับประดาด้วยคัพเค้กแสนสนุกในวันเซนต์แพทริกหรือสนุกได้เลย!
สูตรพาย whoopie เพิ่มเติม
สูตรพายโหระพาโหระพาสตรอเบอร์รี่
มินิฮาร์ทวู้ปี้พายสูตร
Whoopie พายสามวิธี