ฉันเกิดมาเพื่อเป็นแม่ ก่อนที่ฉันจะมีลูกสาว ฉันก็อยากมีลูกของตัวเอง ฉันจินตนาการถึงการเกิดที่สวยงาม เมื่อลูกสาวของฉันจะถูกวางบนหน้าอกของฉัน และความเจ็บปวดทั้งหมดก็จะจางหายไป ฉันคิดว่าฉันจะรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับเธอ สัมผัสความผูกพันระหว่างแม่และลูกสาวที่มีมนต์ขลังตั้งแต่วินาทีที่ฉันมองเข้าไปในดวงตาของเธอ ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหลังคลอด ฉันรู้สึกเขินอายและกลัวที่จะพบว่าสายสัมพันธ์ที่ฉันหวังไว้นั้นยังไม่มีอยู่จริง ฉันเป็นแม่ที่ไม่ดีหรือไม่?
สมปรารถนา
ก่อนมีลูก ผู้หญิงส่วนใหญ่เชื่อว่าเมื่อลูกเกิดมา พวกเขาจะรู้สึกถึงสายสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกับลูกในทันที พวกเขาจะรู้ว่าทำไมพวกเขาร้องไห้และสิ่งที่พวกเขาต้องการเนื่องจากการเชื่อมต่อที่ไม่รู้จักและพิเศษ คืนที่นอนไม่หลับจะทนได้เพราะพวกเขาเลี้ยงดูลูกน้อยที่น่ารัก (แน่นอนว่าจะหลับไปทันทีหลังจากที่พวกเขาได้รับอาหาร) พวกเขาจะรักกัน และความรักจะทำให้ทุกอย่างดีขึ้นใช่ไหม?
ความเป็นจริง
ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหรือหลายเดือนหลังคลอด ลูกสาวของฉันร้องไห้ มาก. ก่อนอายุ 3 เดือน เธอหลับหรือร้องไห้ ฉันจำได้ว่าคิดว่าฉันควรจะรู้ว่าอะไรผิดและฉันควรจะสามารถแก้ไขได้ ฉันไม่สามารถแก้ไขมันได้ ฉันไม่รู้ว่าเธอต้องการอะไร เพราะทุกสิ่งที่ฉันทำทำให้เธอร้องไห้มากขึ้น เธอร้องไห้ก่อนที่ฉันจะป้อนอาหาร หลังจากที่ฉันให้อาหารเธอด้วยผ้าอ้อมเปียกและผ้าอ้อมแห้ง ฉันรู้สึกหลงทางและตั้งคำถามถึงความสามารถของตัวเองในฐานะแม่ทุกวัน ฉันไม่รู้จักลูกของตัวเองได้อย่างไร? ฉันจะมองเข้าไปในดวงตาของเธอและรอช่วงเวลานั้นเมื่อความสัมพันธ์ก่อตัวขึ้นและหัวใจของฉันก็เต็มไปด้วยความรักอันแสนสุข แต่ช่วงเวลานั้นไม่เคยมา
อย่าเข้าใจฉันผิด ฉันรักเธอตั้งแต่วินาทีแรกที่เธอเกิด แต่ความสัมพันธ์ที่แท้จริง—ความรักที่จริงใจ ทำร้ายจิตใจคุณ และทำให้คุณเสียน้ำตา — เกิดขึ้นกับเวลาเท่านั้น ลูกสาวของฉันอายุ 2 ขวบ และฉันยังคงเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับเธอทุกวัน เธอเป็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ที่มีความเห็นอกเห็นใจและห่วงใยมากที่สุดที่ฉันเคยพบ เธอเป็นคนหัวแข็ง มุ่งมั่น และฉลาดมาก เธอระมัดระวัง ภูมิใจ และมีความสุข และมีช่วงความสนใจที่น่าทึ่งที่สุดสำหรับเด็กอายุ 2 ขวบ แต่ฉันก็ยังไม่รู้ว่าทำไมเธอถึงนอนไม่หลับ ฉันยังไม่เข้าใจความกลัวทั้งหมดของเธอ และเธอไม่สามารถสื่อสารทั้งหมดให้ฉันฟังได้ ฉันไม่รู้ว่าทำไมเธอถึงฟิตในเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด หรือฉันจะช่วยให้เธอเรียนรู้วิธีจัดการกับอารมณ์ของเธอได้อย่างไร แต่ฉันเรียนรู้ทุกวันและยังคงกระชับความสัมพันธ์ระหว่างเรา ด้วยน้ำตาที่เอ่อล้น บางครั้งฉันก็ตั้งคำถามว่าฉันจะรักมนุษย์ตัวน้อยๆ คนหนึ่งได้มากขนาดนี้ได้อย่างไร นี่คือความรู้สึกที่ฉันคิดว่าจะมีตอนเธอเกิด นี่คือเหตุผลที่ฉันกลายเป็นแม่ ฉันไม่รู้ว่ามันเกิดขึ้นเมื่อไหร่หรือเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่มันเกิดขึ้น และมันจะเกิดขึ้นกับคุณด้วย
ทำลายความเงียบ
การเป็นแม่มือใหม่นั้นยาก การมีทารกแรกเกิดเป็นเรื่องยาก เราต้องหยุดยกย่องมันและปล่อยให้คุณแม่คนอื่นๆ รู้ว่ามันไม่ใช่เวทมนตร์ที่พวกเขาคิดว่ามันจะเป็นเช่นนั้นเสมอไป เป็นเรื่องไร้สาระอย่างยิ่งที่คิดว่าคุณควรจะรักใครสักคนแบบเดียวกับที่คุณพบพวกเขาจนถึงสิ่งที่คุณรู้สึกในอีกหนึ่งปีต่อมา ทำไมเราถึงสร้างเรื่องโกหกนี้? ฉันคิดว่าเราทำเพียงบางส่วนเพราะเราอายที่จะบอกว่าการเป็นแม่ไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเสมอไป ฉันยังคิดด้วยว่าเมื่อเวลาผ่านไปเราลืมไปว่ามันยากแค่ไหน เราต้องเริ่มให้คุณแม่มือใหม่รู้ว่ามันโอเคที่จะรู้สึกแบบนี้ ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้เพราะคุณไม่ได้นอนมาสองวันแล้วและไม่รู้ว่าลูกของคุณต้องการอะไร ไม่เป็นไรที่จะไปซื้อของชำด้วยตัวเองเพียงเพื่อที่คุณจะได้มีความสงบและเงียบสงบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เป็นเรื่องปกติที่ความรักที่มีต่อลูกน้อยของคุณจะใช้เวลาในการเติบโตเป็นสิ่งที่คุณคิดว่ามันควรจะเป็นตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณพบพวกเขา
จะช่วยสร้างพันธะได้อย่างไร
การสัมผัสทางผิวหนังเป็นสิ่งสำคัญตั้งแต่แรกเกิด ไม่ว่าจะเป็นการให้นมลูกหรือเพียงแค่อุ้มทารกแนบผิวเปล่าๆ ก็สามารถช่วยให้รู้สึกผูกพันทั้งคุณและลูกน้อยได้ เมื่อคุณอยู่ในจุดสิ้นสุดของปัญญาและต้องการนอนหรือเพียงแค่ต้องการเวลา ให้แน่ใจว่าคุณขอความช่วยเหลือ หากไม่มีใครช่วยคุณและคุณรู้สึกหนักใจและมีอารมณ์ ให้นำทารกไปไว้ในที่ปลอดภัย เช่น เปล และใช้เวลาสักครู่เพื่อหายใจและสงบสติอารมณ์ จำไว้ว่าสามเดือนแรกของชีวิตของทารกนั้นยากสำหรับแม่ทุกคน ปล่อยวางสิ่งที่คุณคิดว่ามันจะเป็นยังไง และอย่ากลัวที่จะพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ อาจมีคุณแม่คนอื่นๆ ที่รู้สึกแบบเดียวกัน เปิดโอกาสให้สายสัมพันธ์ก่อตัวขึ้นโดยทำความรู้จักกับลูกน้อยของคุณ หากคุณรู้สึกเศร้าและหนักใจในแต่ละวัน แสดงว่าคุณอาจเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอด อาการซึมเศร้าอาจนำไปสู่ปัญหามากขึ้นในการสร้างความผูกพันกับลูกน้อยของคุณหากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง ดังนั้นให้พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณมีข้อกังวลใด ๆ
การเป็นแม่เป็นประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของฉัน เช่นเดียวกับสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุด มันไม่ง่ายเลย และฉันก็ไม่คิดว่า 20 ปีข้างหน้าจะเป็นเช่นนั้นด้วย คุณมีชีวิตร่วมกับลูกของคุณ เรียนรู้เกี่ยวกับพวกเขา จูบพวกเขา บีบพวกเขา และปลอบโยนพวกเขา เมื่อเวลาผ่านไป ความผูกพันของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นกว่าสิ่งที่คุณจะจินตนาการได้
เพิ่มเติมเกี่ยวกับทารก
วิธีเอาตัวรอดในเดือนแรกของชีวิตลูก
ทุกสิ่งที่ผิดพลาดกับการพยายามนอนหลับฝึกทารกแรกเกิด
'ฉันอยากกินลูกของคุณ' และอีก 9 อย่างที่ไม่เคยพูดกับพ่อแม่ใหม่
