เมื่อถึงฤดูร้อน เด็ก ๆ ส่วนใหญ่จะใช้เวลาว่างที่เพิ่งค้นพบใหม่อย่างไร
บ่อยครั้ง ช่วงฤดูร้อนเป็นโอกาสสำคัญสำหรับเด็กที่จะนอนดึก ดื่มด่ำกับเครื่องปรับอากาศ ค้นพบช่องทีวีใหม่ๆ และพยายามทำคะแนนให้ดียิ่งขึ้นบนคอนโซลเกม
สนับสนุนโดย Stacy DeBroff
วันสบายๆ ของฤดูร้อนสำหรับเด็กรุ่นนี้แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับวิธีที่คุณแม่ใช้เวลาช่วงฤดูร้อนตอนเป็นเด็ก หลังอาหารเช้า คุณแม่ของเราเปิดประตูหน้าจอและพูดว่า “ออกไปเดินเล่นกันเถอะ!” เราก็เลยทำอย่างนั้น — ขี่จักรยาน วิ่งไปรอบๆ สำรวจละแวกบ้านและปีนต้นไม้
ล่าสุด คุณแม่เซ็นทรัล ร่วมมือกับ Busch Gardens เพื่อดูมุมมองของคุณแม่เกี่ยวกับการเล่นที่เป็นธรรมชาติ การผจญภัย และความสนุกสนาน และผลสำรวจเผยให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจ เราพบว่าเด็กๆ ใช้เวลาเพียงสองชั่วโมงในหนึ่งสัปดาห์ในกิจกรรมที่เป็นธรรมชาติและไม่มีโครงสร้าง — เล่น tag หรือขี่สกู๊ตเตอร์ เป็นต้น โดยมีระดับกิจกรรมเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยเหลือเพียงสองชั่วโมงในวันหยุดสุดสัปดาห์ และเด็กร้อยละ 44 บอกว่าพวกเขาชอบเทคโนโลยีมากกว่าที่จะอยู่กลางแจ้ง
ตอนนี้เราตระหนักดีว่าเราได้เลี้ยงดูเด็กรุ่นหนึ่งที่มี “ความบกพร่องทางธรรมชาติ” — บรรดาผู้ที่ พยายามออกไปเล่นข้างนอกเว้นแต่ผู้ใหญ่จะวนเวียนอยู่กับกิจกรรมที่วางแผนไว้ เสียงนกหวีดและ a คลิปบอร์ด เราพบว่าร้อยละ 85 ของคุณแม่กังวลว่าลูก ๆ ของพวกเขาไม่ได้สัมผัสกับธรรมชาติและไม่มีโครงสร้างเพียงพอ สนุกกลางแจ้ง และ 72 เปอร์เซ็นต์ของเราจำได้ว่าเราใช้เวลาเล่นนอกบ้านมากกว่าที่ลูก ๆ ของเราทำ วันนี้.
หน้าร้อนมาถึงแล้ว เราจะทำให้เด็กๆ ถอดปลั๊กและสนุกกับกิจกรรมกลางแจ้งได้อย่างไร?
ช่วยกระโดดเริ่มต้นความสนุกในฤดูร้อน
อย่าเป็นที่ปรึกษาค่ายคนอื่น แต่ให้เครื่องมือช่วยเหลือเด็กๆ กิจกรรมกลางแจ้ง. เติมพลังให้ยางรถจักรยาน แนะนำให้พวกเขาชวนเพื่อน ๆ วิ่งผ่านสปริงเกอร์หรือท้าให้พวกเขาทำพายโคลนขั้นสุดยอด!
กำหนดขีดจำกัดฤดูร้อนสำหรับชาวดิจิทัล
เช่นเดียวกับที่เราทำ ชาวพื้นเมืองดิจิทัลของเราจะต่อสู้กับการขาดการเชื่อมต่อทางเทคโนโลยีช่วงฤดูร้อนทั้งหมด ให้กำหนดขีดจำกัดรายวันสำหรับการใช้งานอิเล็กทรอนิกส์และแนะนำกิจกรรมกลางแจ้งทางเลือกแทน
วางแผนการพักผ่อน
เนื่องจากร้อยละ 70 ของคุณแม่อาศัยวันหยุดพักผ่อนเป็นเวลาสำหรับเด็กที่จะถอดปลั๊ก การวางแผนพักผ่อนช่วงฤดูร้อนจึงเป็นโอกาสที่เหมาะสมสำหรับครอบครัวในการเดินป่า ตั้งแคมป์ หรือขี่จักรยานในครอบครัว
เน้นกิจกรรมกลางแจ้ง
ปีนี้ ทริปพักผ่อนแบบไม่มีวันหยุดที่เต็มไปด้วยกิจกรรมกลางแจ้งเพื่อเริ่มต้นความสนุกแบบครอบครัว ตัวอย่างเช่น วันหยุดที่ชายหาดมีโอกาสสำหรับกีฬาทางน้ำ เช่นเดียวกับการสำรวจทรายและมหาสมุทร การเยี่ยมชมสวนสนุกเช่น Busch Gardens มีทุกอย่างตั้งแต่เครื่องเล่นหวาดเสียวไปจนถึงความสนุกทางน้ำ ไปจนถึงการพบปะกับสัตว์ในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ การเดินทางไปแคมป์ปิ้งสามารถให้โอกาสในการสำรวจธรรมชาติ ค้นพบพันธุ์ไม้และสัตว์ต่างๆ และสร้างทักษะใหม่ๆ
ง่าย ๆ เข้าไว้
ผ่อนคลายฤดูร้อนนี้ด้วยกิจกรรมกลางแจ้งแสนสนุกที่ไม่ยุ่งยาก เดินเล่นในยามค่ำคืน เลือกวัตถุดิบสำหรับมื้อกลางวันแบบปิกนิกที่ตลาดของเกษตรกร หรือเสิร์ฟอาหารเช้าในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ลานบ้าน
ช่วยกระตุ้นให้ลูกๆ ของคุณเลิกใช้คอมพิวเตอร์และหน้าจอทีวีในช่วงซัมเมอร์นี้ และออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งแบบโบราณและสนุกสนานอย่างเป็นธรรมชาติ การออกนอกบ้านเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับสุขภาพร่างกายและจิตใจของพวกเขา และเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการสร้างความผูกพันในครอบครัว
เกี่ยวกับผู้เขียน:
Stacy DeBroff ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูก นักเขียนหนังสือขายดี ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ ที่ปรึกษาแม่กลางบริษัทที่ปรึกษาด้านโซเชียลมีเดียชั้นนำที่มุ่งเน้นเรื่อง Moms นำประสบการณ์ ความเชี่ยวชาญ และข้อมูลเชิงลึกที่ได้รับรางวัลมามากกว่าทศวรรษมาสู่แบรนด์ เอเจนซี่ และองค์กรชั้นนำของประเทศ
เพิ่มเติมเกี่ยวกับความสนุกสนานกลางแจ้ง
7 ไอเดียสนุกๆ สำหรับครอบครัวในกิจกรรมกลางแจ้ง
สร้างงานรื่นเริงสำหรับเด็กกลางแจ้งด้วยกล่องกระดาษแข็ง
กิจกรรมทำสวนฤดูร้อนสำหรับครอบครัว
