คุณเชื่อไหมว่านางแบบที่สวยงามตระการตาอย่าง Ashley Graham เคยมีมา ภาพร่างกาย ปัญหา? นี่คือวิธีที่เธอติดตามเธอ ความมั่นใจ ด้วยมนต์ที่คุณสามารถใช้วันนี้
Graham ซึ่งเป็นนางแบบขนาดบวกคนแรกที่มอบความสง่างามให้กับเพจของ ภาพประกอบกีฬา ประเด็นชุดว่ายน้ำ ให้เสวนา TED ที่น่าทึ่งในหัวข้อ "พลัสไซส์? More Like My Size” ที่เริ่มต้นด้วยการพูดกับตัวเองในกระจกเต็มตัว
“คุณกล้าหาญ คุณเก่ง และสวย” เธอบอกกับตัวเอง “ไม่มีผู้หญิงคนไหนเหมือนคุณ คุณมีความสามารถ กลับอ้วน? ฉันเห็นคุณโผล่มาบนเสื้อชั้นในของฉันวันนี้ แต่ไม่เป็นไร ฉันจะเลือกรักคุณ และต้นขาหนา? คุณเซ็กซี่มากจนคุณหยุดจูบกันไม่ได้ ไม่เป็นไร. ฉันจะรักษาคุณไว้”
“และเซลลูไลท์” เธอกล่าวต่อ “ฉันยังไม่ลืมคุณ ฉันจะเลือกรักคุณ แม้ว่าคุณจะต้องการครอบครองครึ่งล่างของฉันทั้งหมด คุณเป็นส่วนหนึ่งของฉันและฉันรักคุณ”
มากกว่า:10 นางแบบเปลี่ยนวิธีที่เรามองร่างกายผู้หญิง
เกรแฮมอธิบายให้ฝูงชนฟังว่าคำพูดของเธอเป็นวิธีการควบคุมร่างกายของเธอกลับคืนมา ซึ่งเป็นร่างกายที่คนอื่นพยายามเรียกว่าตลอดชีวิตของเธอ
“ร่างกายของฉัน เช่นเดียวกับความมั่นใจของฉัน ถูกแยกออกจากกัน ควบคุม และควบคุมโดยผู้อื่นที่ไม่จำเป็นต้องเข้าใจมัน” เธอกล่าว “เมื่อฉันทวงสิทธิ์ความเป็นเจ้าของในร่างกายของฉันกลับคืนมา ฉันก็ค้นพบจุดประสงค์ที่ยิ่งใหญ่กว่าในฐานะผู้หญิงที่ท้าทายมาตรฐานความงามแบบผู้หญิงที่มีมาก่อน”
มากกว่า:ต้นแบบในโฆษณาคือสิ่งที่เราต้องการเห็นจากแบรนด์ในปัจจุบัน
ดูการพูดคุย TED ที่น่าทึ่งของ Ashley Graham:
มากกว่า:บล็อกเกอร์ขนาดบวกปิดความคิดเห็นเกี่ยวกับภาพบิกินี่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
นางแบบซึ่งขึ้นปกมาแล้ว 5 ปกในปีที่แล้ว บอกว่าประสบการณ์ของเธอแปลง่าย สำหรับพวกเราที่เหลือ: ลบคำว่า "ทำไม่ได้" ออกจากคำศัพท์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการรักตัวเอง
“อย่าให้ใครบอกคุณว่าคุณทำไม่ได้...” เธอกล่าว “เป็นเรื่องสำคัญที่ทั้งชายและหญิงจะต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อร่างกาย ยกระดับผู้หญิงคนสำคัญในชีวิตของคุณ สร้างพื้นที่ปลอดภัยให้พวกเธอได้แสดงออกถึงความงามและ รู้สึกสบายใจที่จะโอบกอดร่างกายและตัวตนของพวกเขาไม่ปิดบังเพราะสิ่งที่เป็น ไม่."
คำพูดที่จะมีชีวิตอยู่โดย
