การอาบน้ำเป็นมากกว่าการผ่อนคลาย (และบางทีอาจเป่าฟองสบู่): มันยังเป็นวิธีที่เป็นตัวเอกในการเติมพลังให้ร่างกายของคุณด้วย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่คุณเติม การเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมจะช่วยรักษาอาการผิวแห้ง บรรเทาอาการกล้ามเนื้อตึง หรือแม้แต่บรรเทาอาการผิวไหม้จากแดดได้ อันที่จริงคุณอาจจะมีทั้งเจ็ดที่วิเศษสุดประหลาดอยู่แล้ว อาบน้ำ ส่วนผสมที่อยู่ในตู้ของคุณตอนนี้:
1. ผงฟู
พูดตรงๆ ทำอะไรไม่ได้ ผงฟู? ไม่เพียงทำให้แชมพูได้ดีกว่าแชมพูของฉันเท่านั้น แต่หากคุณเติมน้ำในอ่าง 1/2 ถ้วยตวงแล้วปล่อยให้มันละลาย คุณจะได้ผิวที่เนียนนุ่มที่สุด บ้าใช่มั้ย? (เรื่องเบกกิ้งโซดา ไม่ใช่นิสัยชอบแต่งคำ)
2. น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
นี่เป็นสิ่งที่ฉันไม่เชื่อจนกว่าจะได้ลองด้วยตัวเอง: หากคุณมีอาการผิวไหม้จากแดดที่รุนแรงและต้องการการบรรเทาทุกข์อย่างยิ่ง สิ่งที่คุณต้องทำคือเติม น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ สู่น้ำอาบของคุณ แบม.
มากกว่า:10 ประโยชน์ความงามจากน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่คุณขาดหายไป
3. ชาเขียว
ไม่ใช่แค่ ชาเขียว ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเมื่อบริโภคและยังช่วยเพิ่มความงามให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ การเพิ่มถุงชาแปดถึง 10 ถุงในการอาบน้ำครั้งต่อไปของคุณอาจช่วยดีท็อกซ์ผิวของคุณจากมลภาวะ และยังทำหน้าที่เป็นยาสมานผิวสำหรับผิวมัน คุณจะไม่สนใจว่ามันจะดูแปลกแค่ไหนเมื่อผิวของคุณดูน่าทึ่ง
4. เกลือทะเล
หากคุณมีอาการเป็นตะคริวและปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย ให้เติม เกลือทะเล ลงในน้ำอาบของคุณและแช่ตัว คำว่าเกลือจะปล่อยแร่ธาตุและสารอาหารที่ย่อยสลายกรดแลคติก (ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อ)
5. ไวน์แดง
ฉันรู้ว่าคุณคิดอย่างไร: ไวน์ที่เหลือ? นั่นอะไร? แต่เดี๋ยวก่อนเพื่อนซี้ของคุณอาจทิ้งบางอย่างไว้เบื้องหลังซึ่งรสชาติของคุณไม่ชอบ แทนที่จะปล่อยให้เสียเปล่า ให้เทแก้วหรือมากกว่านั้นลงในอ่างครั้งต่อไป โพลีฟีนอลใน ไวน์แดง เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นตัวเอกสำหรับผิวของคุณ ในขณะที่กรดทาร์ทาริกช่วยลดการเปลี่ยนสีที่น่ารำคาญ แช่ตัวไว้ประมาณ 20 นาทีและสนุกไปกับความรู้สึกเมื่อได้ปล่อยซิงเกิ้ลแร็พ
แต่ให้แน่ใจว่าเจือจางเพราะแช่ตัวในกระป๋องไวน์บริสุทธิ์ ทิ้งความสมดุลของค่า pH และทำให้เกิดการติดเชื้อยีสต์.
6. ที่รัก
คลีโอพัตรารู้ดีว่าเธอกำลังทำอะไรอยู่: ที่รัก ไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ แต่ยังช่วยรักษาความชุ่มชื้นอีกด้วย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผิวบอบบางด้วยเนื่องจากเป็นสารต่อต้านการระคายเคือง อย่าลืมใช้น้ำผึ้งบริสุทธิ์ 100 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเหมาะสำหรับผิวมากที่สุด และเติม 1/4 ถึง 1/2 ถ้วยลงในน้ำอาบน้ำของคุณ
7. น้ำมันมะพร้าว
ไม่ว่าจะเป็นมะพร้าว มะกอก หรือเบบี้ออยล์ การเติมน้ำลงไปในการอาบน้ำครั้งถัดไปโดยพื้นฐานแล้วจะรับประกันได้ว่าผิวที่อ่อนนุ่มเป็นพิเศษจะอยู่ในอนาคตของคุณ ละลายน้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วยในไมโครเวฟแล้วเติมน้ำในอ่างของคุณ
เคล็ดลับการดูแลผิวเพิ่มเติม
11 สาเหตุของผิวแห้งที่พิสูจน์ว่าคุณคือศัตรูตัวฉกาจที่สุดของคุณ
11 สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่แต่งหน้าในที่สาธารณะ
สิวผู้ใหญ่: จะทำอย่างไรเมื่อผิวของคุณยังคิดว่าคุณเป็นวัยรุ่น
