One-Pot Wonder: ไก่เทอริยากิกับข้าวสับปะรดทำให้การซื้อกลับบ้านน่าละอาย – SheKnows

instagram viewer

ไม่มีอะไรจะพูดมากเกี่ยวกับอาหารมื้อเดียว ทุกคนรักพวกเขาและพวกเขาก็ทำได้ง่ายมาก และเมื่อเป็นอาหารจีนแบบซื้อกลับบ้านแบบคลาสสิกอย่างแท้จริง ก็ยิ่งดียิ่งขึ้นไปอีก

มาร์ธา สจ๊วต
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Riff On Rice Krispies ของ Martha Stewart เป็นการอัปเกรดคลาสสิกทั้งหมด

เมื่อคุณนึกถึงจานข้าว คุณอาจคิดว่าคุณต้องแยกหม้อและกระทะออกจากกัน และเหลือไว้เพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรกชิ้นใหญ่ จานนี้พิสูจน์ได้ว่าไม่จำเป็น ทุกอย่างถูกปรุงเข้าด้วยกันและปิดท้ายด้วยไก่เนื้อเหนียว หวาน รสเทอริยากิ พร้อมข้าวสับปะรดที่คุณชื่นชอบจากร้านอาหารจีนในท้องถิ่น เป็นที่ถูกใจของผู้คนอย่างแน่นอน

ไก่เทอริยากิหนึ่งถาด
ภาพ: Gina Matsoukas / SheKnows

สูตรไก่เทอริยากิกับข้าวสัปปะรด

เสิร์ฟ4

เวลาเตรียม: 10 นาที | เวลาทำอาหาร: 35 นาที | เวลาทั้งหมด: 45 นาที

วัตถุดิบ:

  • 1-1 / 4 ปอนด์ต้นขาไก่ไม่มีกระดูก
  • ข้าวกล้อง 1 ถ้วย
  • 1 (20 ออนซ์) สามารถบดสับปะรด คั้นน้ำผลไม้ แต่สงวนไว้
  • ส่วนผสมน้ำสับปะรด 3 ถ้วย (ดูคำแนะนำ)
  • น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 1/4 ถ้วย
  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
  • 1 กานพลูกระเทียมขนาดใหญ่สับ
  • ขิงสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งข้าวโพด 2 ช้อนชา
  • ซอสศรีราชา 1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่นสดๆ
  • หัวหอมสับสำหรับโรยหน้า
click fraud protection

ทิศทาง:

  1. ในชามขนาดเล็ก ผสมซีอิ๊วขาว น้ำส้มสายชู น้ำตาล กระเทียม ขิง แป้งข้าวโพด ซอสศรีราชา และพริกไทยดำ
  2. ใส่ไก่และซอส 1/3 ลงในชามอีกใบ คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วพักไว้
  3. ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะขนาดใหญ่ที่มีความร้อนสูงปานกลาง เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ให้ใส่ไก่ลงในกระทะ ให้ด้าน 1 สุกประมาณ 3 – 4 นาที พลิกไก่แล้วใส่ข้าวและสับปะรดลงในกระทะ
  4. ผสมน้ำสับปะรดคั้นกับน้ำจนได้ของเหลว 3 ถ้วยตวง เพิ่มของเหลวลงในกระทะและโยนทุกอย่างเข้าด้วยกัน นำไปต้มแล้วลดความร้อนลงเหลือต่ำ ปิดฝา และปล่อยให้เคี่ยวจนข้าวสุกเป็นส่วนใหญ่และของเหลวเกือบหมด ประมาณ 30 นาที
  5. อุ่นเตาอบให้ร้อน ถอดฝาออกจากกระทะ ใส่ซอสที่เหลือ คลุกเคล้าให้เข้ากัน วางกระทะไว้ใต้ ย่างเป็นเวลา 2 – 3 นาที จนด้านบนของไก่เป็นสีน้ำตาลและข้าวเริ่มเป็นสีน้ำตาลและกรอบบน ขอบ
  6. นำกระทะออกจากเตาอบ โรยหน้าด้วยต้นหอมสับ

ก่อนไปเช็คเอ้าท์ สไลด์โชว์ของเรา ด้านล่าง.

50 อาหารหม้อเดียวสำหรับการแก้ไขปัญหาอาหารง่าย ๆ
ภาพ: Brandi Bidot / Sheknows
มหัศจรรย์หม้อเดียว
ภาพ: SheKnows

สูตรเทอริยากิเพิ่มเติม

เต้าหู้เทอริยากิและราเม็งผักโขม
หม้อหุงช้าไก่เทอริยากิน้ำผึ้งเหนียว
มะม่วงเทอริยากิและลูกชิ้นแอปเปิ้ล