จะเป็นอย่างไรถ้าพรุ่งนี้คุณตื่นขึ้นพร้อมกับสิ่งที่คุณแสดงออก ความกตัญญู สำหรับวันนี้? ในบรรดาสิ่งสวยงามในชีวิตคุณ คุณจะมองเห็นอะไรเมื่อมองไปรอบๆ? ความรู้สึกและการแสดงความรู้สึกขอบคุณเป็นสิ่งที่สามารถเรียนรู้ได้ นี่คือหนังสือสี่เล่มที่จะช่วย
อ่านถึงวิธีที่จะขอบคุณมากขึ้น
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณตื่นขึ้นมาในวันพรุ่งนี้ด้วยสิ่งที่คุณแสดงความขอบคุณสำหรับวันนี้เท่านั้น ในบรรดาสิ่งสวยงามในชีวิตคุณ คุณจะมองเห็นอะไรเมื่อมองไปรอบๆ? ความรู้สึกและการแสดงความรู้สึกขอบคุณเป็นสิ่งที่สามารถเรียนรู้ได้ นี่คือหนังสือสี่เล่มที่จะช่วย
หากคุณเคยใช้เวลาบน Pinterest เลย คุณคงเคยเจอคำพูดที่ว่า “จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณตื่นขึ้นมาในวันนี้ด้วยสิ่งที่คุณขอบคุณพระเจ้าเมื่อวานนี้”
พระเจ้าอาจไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสมการสำหรับคุณ แต่ถ้าเราเปลี่ยนประโยคคำถามนั้นแล้วถามตัวเองว่า “จะเกิดอะไรขึ้นถ้าวันนี้คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับสิ่งที่คุณแสดงความกตัญญูเมื่อวานนี้” จะเหลืออะไร กับ?
ทุกครั้งที่ฉันเจอคำพูดเหล่านั้น สิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องเตือนใจที่สวยงามไม่เพียงแต่ทั้งหมดที่ฉันมีเท่านั้น แต่ยังเป็นทุกสิ่งที่ฉันต้องสำนึกคุณด้วย
แล้วเราจะเอาคำพูดนี้ไปใช้ชีวิตในแบบที่สะท้อนความคิดนั้นได้อย่างไร? เราจะหยุดรับความงามในชีวิตของเราโดยเปล่าประโยชน์และแสดงความขอบคุณได้อย่างไร?
ฉันเคยเขียนเกี่ยวกับแอปที่ดีที่สุดสำหรับการแสดงความกตัญญู แต่วันนี้ฉันชอบที่จะแบ่งปันหนังสือดีๆ ที่ ช่วยคุณกำหนดมุมมองใหม่เกี่ยวกับโลกของคุณและแสดงความขอบคุณ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้จะทำให้แอปเหล่านั้นยิ่งใหญ่ขึ้น มีประโยชน์.
นี่คือหนังสือที่ดีสี่เล่มเกี่ยวกับความกตัญญู:
การเลือกความกตัญญูกตเวที: การเดินทางสู่ความสุขของคุณ, โดย Nancy Leigh DeMoss
ราคา: $11
บนพื้นฐานที่ว่าความกตัญญูเป็นทางเลือก การเลือกความกตัญญูกตเวที: การเดินทางสู่ความสุขของคุณ รวมถึงแบบฝึกหัดและเครื่องมืออื่นๆ เพื่อส่งเสริมความรู้สึกขอบคุณ เป็นหนังสือที่ยึดหลักศาสนามากที่สุดในกลุ่ม หากนั่นคือสิ่งที่เป็นจุดศูนย์กลางในการมองโลกของคุณ คุณจะชอบแผนปฏิบัติการของ DeMoss เรื่อง Growing in Gratitude: A 30-Day Devotional Guide ที่ท้ายหนังสือของเธอ
ทัศนคติของความกตัญญู: วิธีการให้และรับความสุขทุกวันในชีวิตของคุณ, โดย เอ็ม. NS. ไรอัน
ราคา: $11
ในหน้าเปิดของ ทัศนคติของความกตัญญู: วิธีการให้และรับความสุขทุกวันในชีวิตของคุณไรอันอธิบายว่า “ความสุข ความสุขที่แท้จริงของการมีชีวิตอยู่ อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม ทั้งหมดที่เราต้องการคือทัศนคติของความกตัญญู ความกตัญญูสร้างความสุขเพราะมันทำให้เรารู้สึกอิ่มเอิบอิ่ม ความกตัญญูคือการตระหนักว่าเรามีทุกสิ่งที่เราต้องการ อย่างน้อยก็ในช่วงเวลานี้” สมมติฐานนั้นดำเนินไปตามหนังสือของไรอัน บทของเธอเกี่ยวกับการปฏิบัติของความกตัญญูเสนอวิธีที่คุณสามารถเปลี่ยนความรู้สึกของคุณและแสดงความกตัญญู
อยู่กับความกตัญญูกตเวที: การเดินทางที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ, โดย อังเฮเลส อาร์เรียน
ราคา: $15
อยู่กับความกตัญญูกตเวที: การเดินทางที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ ถูกแบ่งออกเป็นบทต่างๆ ในแต่ละเดือน โดยที่ Arrien เชิญผู้อ่านของเธอให้ถามตัวเองว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาแสดงความกตัญญูกตเวทีในจุดโฟกัสของพวกเขาเป็นเวลาหนึ่งปีเต็ม เธอใช้ชุดรูปแบบในแต่ละเดือนเพื่อช่วยผู้อ่านสร้างรากฐานใหม่ของความกตัญญู
ปัจจัยแห่งความกตัญญู: การยกระดับชีวิตของคุณผ่านการดำรงชีวิตด้วยความกตัญญู, โดย ชาร์ลส์ เอ็ม. เชลตัน ปริญญาเอก
ราคา: $14
ใน ปัจจัยแห่งความกตัญญู: การยกระดับชีวิตของคุณผ่านการดำรงชีวิตด้วยความกตัญญูเชลตัน นักจิตวิทยาคลินิก สำรวจและอธิบายความกตัญญูประเภทต่างๆ และให้ข้อมูลเชิงลึกตามประสบการณ์ของเขาเองเกี่ยวกับประสบการณ์ของมนุษย์และแสดงความขอบคุณ เขาได้รวมแบบฝึกหัด กลยุทธ์ และคำถามเพื่อการไตร่ตรองไว้ตลอดทั้งเล่ม
ไม่ว่าคุณจะ อ่านหนังสือหนึ่งเล่มหรือทั้งสี่เล่ม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือหาวิธีเตือนตัวเองทุกวันให้ได้เห็นความงามที่อยู่รอบตัวคุณอย่างแท้จริง
คำพูดสุดท้าย
เล่าจื๊อ ปราชญ์ผู้ลึกลับชาวจีนโบราณเขียนว่า “ถ้าคุณมองคนอื่นเพื่อเติมเต็ม คุณจะไม่มีวันสมหวังอย่างแท้จริง ถ้าความสุขของคุณขึ้นอยู่กับเงิน คุณจะไม่มีวันมีความสุขกับตัวเอง พอใจในสิ่งที่มี ชื่นชมยินดีในสิ่งที่เป็น เมื่อคุณตระหนักว่าไม่มีอะไรขาดหายไป โลกทั้งใบเป็นของคุณ”
และนั่นคือมัน โลกทั้งใบเป็นของคุณ มีความสุขในการอ่าน!
เพิ่มเติมเกี่ยวกับความกตัญญู
Rocky Road and Rainbows: สูญเสียพ่อและชื่นชมชีวิต
สิ่งที่ฉันรักในสัปดาห์นี้: 5 วิธีในการกล่าวขอบคุณ
ฝึกความกตัญญูกตเวที: 10 วิธีง่ายๆ ในการแสดงความขอบคุณต่อลูกๆ ของคุณ
