หนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดของฤดูร้อนคือความสามารถในการโยนตัวเอง – และลูก ๆ ของเรา – ลงในแหล่งน้ำเพื่อทำให้เย็นลงหรือไม่? แต่ ตาม ศูนย์ควบคุมโรคจมน้ำเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อให้เวลาว่ายน้ำเป็นช่วงเวลาที่ปลอดภัย
เราได้รวบรวมคำแนะนำด้านความปลอดภัยที่สำคัญจากองค์กรด้านสุขภาพและความปลอดภัยชั้นนำ รวมถึง CDC และ American Academy of Pediatrics ดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้ว่าคุณได้ทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณ และสนุกสนานต่อไปได้
1. รักษาความปลอดภัยปริมณฑล
หากคุณมีสระว่ายน้ำในที่พักของคุณ ไม่ว่ามันจะเล็กหรือใหญ่แค่ไหนก็ตาม ให้แน่ใจว่าได้จัดการสระว่ายน้ำให้ปลอดภัยเพื่อให้ลูกของคุณ (หรือของคนอื่น) ตกลงไปได้ยากที่สุด ตั้งรั้วรอบสระน้ำขนาดใหญ่และติดตั้งประตูล็อค ให้คำแนะนำ Leigh Gistinger พยาบาลเด็กที่ผ่านการรับรองจาก Kids First Pediatrics; American Academy of Pediatrics แนะนำให้รั้วสระว่ายน้ำสูงอย่างน้อย 4 ฟุต
เคล็ดลับความปลอดภัยอื่นๆ: ติดตั้งระบบเตือนภัยที่จะแจ้งเตือนคุณเมื่อมีคนอยู่ใกล้สระว่ายน้ำ ดึงบันไดขึ้นไปบนสระน้ำเหนือพื้นดิน และปิดสระให้แน่นเมื่อไม่ได้ใช้งาน และในช่วงนอกฤดูกาลจะมีสระน้ำเปล่า เด็กที่คิดว่าการลองเดินบนสระน้ำแข็งเป็นเรื่องตลก ถือเป็นเรื่องบังเอิญที่รออยู่
มากกว่า: เคล็ดลับที่ต้องรู้เพื่อความปลอดภัยของเด็กในฤดูร้อนนี้
2. สอนว่ายน้ำอย่างปลอดภัย
แม้ว่านักว่ายน้ำที่ช่ำชองก็สามารถจมน้ำได้ด้วยเหตุผลหลายประการ — รวมทั้งน้ำขึ้นน้ำลง ตะคริวที่ขา อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ และอื่นๆ — การสอนบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับความปลอดภัยทางน้ำตั้งแต่อายุยังน้อยสามารถให้ทักษะที่ยั่งยืนแก่พวกเขาได้ตั้งแต่อายุยังน้อยตาม NS ศึกษา โดยสถาบันสุขภาพเด็กและการพัฒนามนุษย์แห่งชาติ ทารกสามารถเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำตั้งแต่อายุยังน้อยอย่างไม่น่าเชื่อ ดังนั้นจงใช้ประโยชน์และให้พวกเขาเรียนว่ายน้ำตั้งแต่เนิ่นๆ สอนเคล็ดลับสำคัญๆ ให้ลูกๆ ของคุณ เช่น วิธีการลอย วิธีเอาตัวรอดจากกระแสน้ำที่ฉีก (โดยทั่วไปคือการว่ายน้ำ ตามแนวทแยงมุมขนานกับฝั่ง) และแม้กระทั่งวิธีการทำ CPR กับคนอื่นก็จำเป็น เกิดขึ้น
AAP วางตัวว่าบทเรียนว่ายน้ำสามารถลดโอกาสที่ลูกของคุณจะจมน้ำได้ถึง 88 เปอร์เซ็นต์ ส่งเสริมบุตรหลานของคุณด้วยกฎความปลอดภัยที่เหมาะสมและ การว่ายน้ำ ทักษะสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างความเป็นและความตาย
มากกว่า: ในฐานะที่เป็นแม่ที่ยากจน ทำงานจากที่บ้าน ฉันเกลียดฤดูร้อน "พัก"
3. อย่าปล่อยเด็กไว้ตามลำพัง
สิ่งนี้ควรชัดเจนในทางทฤษฎี แต่ในทางปฏิบัติมักจะไม่เป็นเช่นนั้น บางทีคุณอาจต้องการเข้าไปข้างในเพื่อคว้า [เติมในช่องว่าง] ลูกของคุณจะไม่เป็นไรสักครู่ จากนั้นโทรศัพท์ก็ดังขึ้น และคุณติดอยู่ในการสนทนา หรือมีเพื่อนมาที่บ้านและคุณกำลังออกไปเที่ยวหรือทำอาหารเย็น หรือบางทีคุณอาจแค่ไปห้องน้ำ ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและดีจนกระทั่งจู่ๆ คุณไม่ได้ยินเสียงลูกพูดพล่ามอย่างที่เคยทำ — และนั่นช่างน่ากลัว ดังนั้นอย่าเสี่ยง Gistinger, CDC และ AAP แนะนำให้คุณขจัดข้อสงสัยใดๆ และ อย่าปล่อยให้ลูกของคุณไม่ต้องดูแล. ระยะเวลา.
4. เตรียมอุปกรณ์กู้ภัยให้พร้อม
AAP แนะนำให้เก็บเครื่องมือต่างๆ เช่น เสายาวที่มีขอเกี่ยวที่ปลาย และตัวช่วยชีวิตไว้ใกล้สระน้ำของคุณ (และ ตรวจสอบว่ามีสิ่งของเหล่านี้หรือไม่เมื่อคุณกำลังว่ายน้ำกับลูกของคุณที่สระน้ำของคนอื่นหรือร่างกายของ น้ำ). องค์กรไม่แนะนำให้ผู้ปกครองที่เป็นเจ้าของสระว่ายน้ำลงทุนในอุปกรณ์กู้ภัยที่ทำจาก ไฟเบอร์กลาสหรือวัสดุอื่นๆ ที่ไม่นำไฟฟ้า เพราะคุณไม่มีทางรู้ว่าพายุจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ จะเกิดขึ้น นอกจากนี้ ควรใช้เสื้อชูชีพเมื่อลูกของคุณอยู่ในแหล่งน้ำขนาดใหญ่ ทุ่นลอยแขนหรืออุปกรณ์ลอยอื่นๆ สำหรับใช้ในสระน้ำไม่เพียงพอในทะเลสาบ
5. ระบุอันตรายที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก
บางทีคุณอาจใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งในการใส่กุญแจนิรภัยสำหรับเด็กไว้ที่ประตู แต่ไม่ทราบว่าลูกของคุณสามารถหลบหนีผ่านประตูสุนัขได้ หรือบางทีคุณอาจมีแอ่งน้ำเหนือพื้นดินที่อ่อนนุ่มและไม่ทราบว่าเด็กสามารถพิงจากภายนอกและตกลงมาโดยบังเอิญได้ ให้คำนึงถึงวิธีการที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักซึ่งบุตรหลานของคุณอาจเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุในสระน้ำหรือการจมน้ำ และดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ
Eric Lupton จาก Life Saver Pool Fence แนะนำให้มอบหมาย "คนเฝ้าสระ" เพื่อให้ชัดเจนว่าใครถูกกำหนดให้ให้ความสนใจกับเด็ก ๆ ในสระในช่วงเวลาที่กำหนด นอกจากนี้ เขายังสะท้อนหน่วยงานที่ได้รับการรับรอง ซึ่งรวมถึง AAP ในการให้คำแนะนำว่าผู้ปกครองทุกคนควรให้ CPR แก่เด็กเผื่อไว้ด้วย
มากกว่า: ซัมเมอร์นี้ Beat Swimmer's Ear
การเป็นพ่อแม่มันไม่ง่ายเลย และถึงแม้ว่า ฤดูร้อน เปิดโอกาสสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งที่น่าตื่นตาตื่นใจ ซึ่งมาพร้อมกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นจงขยันหมั่นเพียร เตรียมตัว และสบายใจเมื่อรู้ว่าเมื่อคุณได้ใช้คำแนะนำด้านความปลอดภัยเหล่านี้แล้ว คุณก็จะผ่อนคลายและสนุกไปกับมันได้
