การตั้งครรภ์ เปลี่ยนหลายๆ อย่างตั้งแต่วิตามินที่คุณทานไปจนถึงกิจวัตรการออกกำลังกายและอาหารที่คุณกิน นั่นคือช่วงที่ตื่นนอนเท่านั้น เมื่อคุณเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 แล้ว การนอนหงายบนหลังหรือหน้าท้องจะไม่กลายเป็นสิ่งที่เป็นไปได้อีกต่อไป ทางเลือก: ไม่เพียงแต่ทำให้อึดอัดอย่างสุดซึ้ง แต่อาจจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังพัฒนาการของคุณ เด็ก.
แม้ว่าคุณจะเป็นคนนอนตะแคงโดยธรรมชาติ แต่คุณจะต้องได้รับการสนับสนุนสำหรับท้องที่กำลังเติบโตนั้นเพื่อที่จะได้นอนหลับสนิท แทนที่จะรวบรวมหมอนใบสุดท้ายทุกใบในบ้านและเอาหมอนหนุนหลัง ใต้ท้อง และหว่างเข่าอย่างมีกลยุทธ์ คลอดบุตร หมอนสามารถมั่นใจได้ว่าอาการปวดเมื่อยและท่าทางแปลก ๆ จะไม่รบกวนการนอนหลับที่สวยงามของคุณ
หมอนคนท้องสามารถเป็นได้ทั้งระบบรองรับทั้งตัวหรือเน้นเฉพาะบริเวณที่ต้องการเพียงเล็กน้อยก็ได้ TLC พิเศษ แต่ถ้าหนึ่งในเครื่องช่วยการนอนหลับเหล่านี้ไม่ใช่หนึ่งในรายการใหญ่ในรีจิสทรีของคุณ ไม่ต้องกังวล: Amazon นำเสนอผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ เช่น Snoogle ยอดนิยมของ Leachco และ Side Sleeper ของ Boppy โดยไม่มีค่าใช้จ่ายมากกว่า 60 ดอลลาร์
ภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขาย
1. หมอนหนุนร่างกาย Leachco Snoogle ดั้งเดิม
หมอน Snoogle Original Total Body ของ Leachco นั้นมีรูปร่างเหมือนเกือกม้า ดังนั้นคุณแม่จึงคาดหวังว่าจะสามารถใส่ในข้อพับ พุงทารก และอื่นๆ ได้อย่างสบาย ออกแบบมาให้เข้ากับรูปร่างและส่วนโค้งที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ มีหมอนมากมายให้พักศีรษะ ซุกตัวไว้ระหว่างเข่า และพยุงหลังหรือหน้าท้อง ขึ้นอยู่กับว่าคุณเลือกอย่างไร วาง.
นอกจากจะทำให้คุณอยู่กับที่ตลอดทั้งคืนแล้ว หมอนร่างกายขนาดใหญ่นี้ยังให้ความสบายเป็นพิเศษอีกด้วย ห่อด้วยปลอกหมอนผ้าฝ้าย 100 เปอร์เซ็นต์ที่ซักด้วยเครื่องได้ และมีสี่สี ได้แก่ งาช้าง เทา น้ำตาล และม่วง
2. หมอนตั้งครรภ์ PharmaDoc
แม้ว่าหมอนรูปตัว C จะให้ความกระชับพอดี แต่คุณแม่จะไม่รู้สึกตึงเมื่อซุกตัวในหมอนตั้งครรภ์ PharMeDoc หมอนคนท้องยัดไส้ด้วยเส้นใยโพลีเอสเตอร์ผสมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบายและรองรับไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในการตั้งครรภ์ของคุณ
นอกจากนี้ยังเย็บสองครั้งตลอดตะเข็บเพื่อป้องกันการฉีกขาด และคลุมด้วยผ้าถักคอตตอนเจอร์ซีแบบถอดซิปได้ คุณสามารถโยนซักรวมกับเครื่องนอนที่เหลือได้ ยิ่งไปกว่านั้น หมอนของ PharMeDoc ยังใช้งานได้หลากหลาย: รองรับศีรษะ หลัง สะโพก เข่าและคอ คุณนอนหลับ แต่ยังสามารถใช้สำหรับการพักผ่อนอย่างสบาย ๆ และเมื่อทารกมาถึงเป็นการพยาบาล หมอน.
3. หมอนตั้งครรภ์ Jill & Joey
หากคุณกำลังมองหาการบรรเทาเฉพาะที่บริเวณหลังส่วนล่างและหน้าท้อง Jill & Joey's Pregnancy Pillow ออกแบบมาเพื่อกำหนดเป้าหมายทั้งสองพื้นที่พร้อมกัน หมอนลิ่มทำหน้าที่สองหน้าที่: พอดีกับข้างและหลังของคุณอย่างเรียบร้อยเพื่อไม่ให้พลิกคว่ำและอุปกรณ์ประกอบฉาก ใต้ท้องได้ดีเพื่อรองรับหน้าท้องและลดอาการไม่สบายบริเวณสะโพก เชิงกราน และ/หรือต่ำกว่า กลับ.
มีการกล่าวกันว่าช่วยลดอาการบวมที่ขา เท้า และมือของคุณ นอกจากนี้ คุณแม่ควรนอนตะแคงซ้ายเพื่อให้เลือดและสารอาหารไหลเวียนไปยังรกได้อย่างเหมาะสม และหากคุณมีปัญหาในการนอนตะแคง หมอนคนท้องใบนี้จะช่วยให้คุณปลอดภัย กลางคืน.
4. หมอนตั้งครรภ์ Boppy Side Sleeper
หมอน Boppy ไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กทารกเท่านั้น: Side Sleeper ได้รับการออกแบบมาอย่างตั้งใจเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้นอนหงายตามธรรมชาติเคลื่อนไปที่กระดูกสันหลังขณะนอนหลับ เพื่อการรองรับที่ดีที่สุดและการพยุงด้านข้าง ให้นอนตะแคงข้างหมอนสองใบที่เชื่อมต่อกันโดยให้หมอนข้างหนึ่งพิงหลังและอีกใบพิงพุง หมอนจะปรับตามขนาดของทารกที่กำลังเติบโต แต่ไม่ใหญ่นัก จึงไม่สามารถวางทับเตียงได้ทั้งหมด ข้อดี: ทั้งหมอนและผ้าคลุมสามารถซักเครื่องได้
5. หมอนตั้งครรภ์ AngQi Total Body
เหมาะสมที่หมอนคนท้องของ AngQi มีรูปร่างเหมือนเสื้อชูชีพขนาดใหญ่ เพราะจะช่วยประหยัดการนอนหลับตลอดการตั้งครรภ์ของคุณ รูปทรงตัว U ได้รับการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายทางร่างกายในทุกขั้นตอนของการตั้งครรภ์
เต็มไปด้วยเส้นใยโพลีเอสเตอร์กลวง 100 เปอร์เซ็นต์ที่โค้งรับรูปร่างตามธรรมชาติของร่างกายและ หุ้มด้วยผ้าเจอร์ซีย์เนื้อนุ่ม หมอนให้สัมผัสสบายและให้ร่างกายเต็ม สนับสนุน. นอกจากนี้ยังช่วยลดความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ ที่คุณอาจประสบ เช่น ไฟโบรมัยอัลเจีย กรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร และอื่นๆ
