ลูกของคุณกลับมาจากโรงเรียนและมีเรื่องจะบอกคุณ แต่ขอให้คุณสัญญาว่าจะไม่หายใจสักคำ เมื่อคุณตกลงกันได้ เธอเปิดเผยว่าเธอถูกรังแกที่โรงเรียน และถ้าคุณบอกไป มันจะยิ่งแย่ลงไปอีก ตอนนี้คุณทำอะไรอยู่
ทำ... กำหนดว่าคนพาลคืออะไร
แม้ว่าลูกของคุณอาจกลับมาจากโรงเรียนและบอกกับคุณว่าเขาถูกปฏิบัติไม่ดี แต่เขาอาจยังไม่เข้าใจว่าเขาถูกรังแก “เด็ก ๆ อาจไม่รู้ว่าพวกเขากำลังถูกรังแก การกลั่นแกล้งมีสามประเภทหลัก: สรีรวิทยา กายภาพ และในโลกไซเบอร์ พ่อแม่จำเป็นต้องช่วยให้ลูกเข้าใจวิธีระบุสัญญาณของแต่ละคน” อาจารย์เอ็ด ซามาน ผู้เชี่ยวชาญด้านการต่อต้านการรังแกและผู้สร้าง โปรแกรมต่อต้านการรังแก ARMOR.
- เหยื่อของการกลั่นแกล้งทางสรีรวิทยา: ลูกอยากอยู่คนเดียว ไม่อยากร่วมกิจกรรมกลุ่ม โดยพื้นฐานแล้วกลายเป็นคนนอกรีต
- เหยื่อของการรังแกทางร่างกาย: การบาดเจ็บ ความวิตกกังวล หรือความกลัวโดยไม่ทราบสาเหตุเมื่ออยู่ใกล้ๆ เด็กกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง เสื้อผ้าขาด ปวดท้องหรือเจ็บป่วยโดยไม่ทราบสาเหตุ (โดยเฉพาะก่อนไปโรงเรียน) และโดยทั่วไปแล้ว การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำล้วนบ่งบอกถึงการกลั่นแกล้งทางกาย
- เหยื่อของไซเบอร์บูลลี่: อาการทั่วไปปรากฏให้เห็นเป็นลำดับแรกโดยอารมณ์ของเด็ก: มีอาการซึมเศร้า กระสับกระส่าย หรือวิตกกังวล สัญญาณบอกเล่าอื่น ๆ ได้แก่ ทักษะทางสังคมและพฤติกรรม (ไม่ต้องการใช้คอมพิวเตอร์อีกต่อไป เข้าร่วมกิจกรรม ขู่ว่าจะทำร้ายตัวเอง); และนักวิชาการ (ไม่อยากไปโรงเรียน โดดเรียน เกรดเริ่มตกได้)
เรื่องแม่: ลูกสาวโดนแกล้ง >>
ทำ… รักษาความมั่นใจของลูกไว้
คำตอบแรกของคุณต่อคำขอของลูกในการรักษาความลับอาจเป็นการต้องการบอกใครสักคนเพื่อขอความช่วยเหลือ ท้ายที่สุด คุณเป็นพ่อแม่ คุณต้องการปกป้อง แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนยอมรับว่าคุณอาจต้องการระงับสัญชาตญาณนั้น อย่างน้อยก็ในตอนแรก เจนนิเฟอร์ แฮนค็อก ผู้เขียน วัคซีน Bullyบอกว่าจะเก็บความลับของลูกไว้ “เป้าหมายประการหนึ่งคือการให้เด็กรู้สึกว่าพวกเขาสามารถไว้วางใจคุณและมาหาคุณพร้อมกับปัญหาของพวกเขา ในท้ายที่สุด พวกเขาคือคนที่ต้องรับมือกับผลกระทบส่วนใหญ่จากการจัดการกับคนพาล และพวกเขาคือคนที่จะต้องยืนหยัดต่อสู้กับพวกเขาเพื่อหยุดมัน”
ดร.ฟราน วัลฟิช เห็นด้วยและเสริมว่า “เป็นสิ่งสำคัญที่แม่จะยกย่องลูกของเธอสำหรับการแบ่งปันความลับอันเจ็บปวดนี้ เด็กหลายคนแบกรับภาระของการถูกรังแกตลอดช่วงวัยเด็กโดยที่ไม่เคยยื่นมือออกไปบอกใครเลย แม่คนนี้จะต้องรักษาคำพูดของเธอและไม่หายใจคำพูด ความไว้วางใจเป็นกุญแจสำคัญ การบอกความเสี่ยงที่จะบ่อนทำลายการเปิดเผยข้อมูลในอนาคต.“
ดร.ริชาร์ด โฮโรวิตซ์โค้ชการเลี้ยงลูกและผู้แต่งก็นำเสนอประเด็นที่ดีเช่นกัน “ผู้ปกครองไม่สามารถให้คำมั่นสัญญาก่อนได้ยินเรื่องราวได้ ผู้ปกครองมีความรับผิดชอบสูงสุดเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของตนปลอดภัย คำมั่นสัญญาแบบคลุมเครือว่าผู้ปกครองจะไม่กระทำการใด ๆ ถือเป็นการไร้ความรับผิดชอบและจำเป็นต้องแจ้งให้เด็กทราบอย่างชัดเจน เพื่อเป็นการประนีประนอม ผู้ปกครองอาจบอกว่าฉันจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับการดำเนินการใดๆ ที่ฉันอาจทำในนามของคุณก่อนที่ฉันจะดำเนินการ และฉันจะพิจารณาสิ่งที่คุณให้ไว้”
ทำ... สอนลูกว่าอะไร เขา ต้องทำใจให้หยุด
“ฉันจะเริ่มสอนลูกชายของฉันว่าต้องทำอย่างไรและจะจัดการอย่างไรและจะพูดอะไรและจะพูดอย่างไร ให้ผู้รังแกหยุดและกระตุ้นให้เขานำเทคนิคเหล่านั้นไปปฏิบัติทันที”. กล่าว แฮนค็อก. “สถานการณ์การกลั่นแกล้งที่แตกต่างกันต้องการการตอบสนองที่แตกต่างกัน”
“ถ้าพวกเขาถูกล้อเล่น ฉันสอนลูกชายให้พูดว่า 'ขอบคุณมากสำหรับข้อมูลนั้น มันมีประโยชน์มาก' ในการให้น้ำเสียงเบื่อหน่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่มองตรงไปยังเด็กที่กำลังเยาะเย้ยตาเขา' หากเป็นการข่มขู่ว่าจะใช้ความรุนแรง - ฉันเคย สอนลูกชายให้พูดว่า ‘ถ้าทำฉันจะรายงานให้ทราบ’ อีกครั้งด้วยน้ำเสียงเบื่อหน่าย แท้จริงแล้วไม่ได้โกรธหรือกลัว ก็แค่นี้แหละ เป็น. และอีกครั้ง สบตา” แฮนค็อกกล่าว
Walfish กล่าวเสริมว่า “เพิ่มพลังให้เธอด้วยทักษะการสนับสนุนตนเอง สอนให้เธอพูดว่า หยุดนะ; ฉันไม่ชอบแบบนั้น คุณใจร้าย คุณไม่ได้เป็นเพื่อนที่ดี สวมบทบาทกับเธอ ผลัดกันเล่น Bully and the Victim จากนั้นสลับ สอนเธอว่าถ้าทุกอย่างล้มเหลว ขอความช่วยเหลือ ถามครู โค้ช หรืออาจารย์ใหญ่”
การส่งเสริมความภาคภูมิใจในตนเองของบุตรหลานเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการต่อต้านคนพาล “อาวุธอันดับหนึ่งที่เด็กสามารถต่อต้านได้ คนพาล และผู้ล่าเป็นภาพพจน์ที่แข็งแกร่ง” สมณะกล่าว “ความมั่นใจมาจากความสำเร็จ แบบที่ได้จากการทำกิจกรรมนอกหลักสูตร”
ทำ… ขออนุญาตจากบุตรหลานของคุณหากคุณต้องการมีส่วนร่วมกับผู้อื่น
แน่นอนว่ามีบางครั้งที่คุณอาจต้องมีส่วนร่วมโดยตรง “หากสิ่งที่เกิดขึ้นร้ายแรงพอที่จะรับประกันการแทรกแซงของผู้ใหญ่ (การคุกคามของความรุนแรงทางร่างกาย) ฉันจะขอให้เขาอนุญาตให้ฉันเข้าไปแทรกแซง ร่วมกับการฝึกอบรมที่ฉันให้เขาและจะอธิบายอย่างชัดเจนว่าฉันวางแผนจะทำอะไร เหตุใดฉันจึงวางแผนจะทำ และสิ่งที่ฉันคิดว่าผลลัพธ์ ควบคู่ไปกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับเขา เพื่อที่เขาจะได้ตัดสินใจอย่างมีข้อมูลว่าจะยอมให้ฉันช่วยหรือไม่” กล่าว แฮนค็อก.
แฮนค็อกเสริมว่า “อีกครั้ง เขาเป็นคนที่ต้องรับมือกับผลกระทบ ดังนั้นมันขึ้นอยู่กับเขาที่จะตัดสินใจว่าเขาพร้อมที่จะรับมืออะไรและเมื่อใดที่เขาพร้อมที่จะรับมือกับมัน ต้องแจ้งความตามจริงทุกครั้ง ไม่มีข้อยกเว้น."
ดร. Horowitz กล่าวเสริมว่า “ผู้ปกครองและเด็กควรวางแผนกันไว้ว่าหากเด็กไม่สามารถแก้ไขปัญหาด้วยตนเองได้ภายในระยะเวลาที่กำหนด ผู้ปกครองก็จะมีส่วนร่วม สิ่งนี้ต้องการให้ผลลัพธ์ของการแก้ปัญหาเด็กมีหลักฐานชัดเจน”
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการกลั่นแกล้งและลูกของคุณ
ต่อสู้กับการกลั่นแกล้ง: แง่บวกเป็นเครื่องมือที่ทรงพลัง
คุรุการเลี้ยงดู: เด็กมัธยมปลาย mean
ลงมือหยุดกลั่นแกล้ง