Maria Menounos มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวในสมัยเรียนมหาวิทยาลัย แต่ปัจจุบันมุ่งเน้นที่การรักษาสุขภาพให้แข็งแรงเท่านั้น
Maria Menounos ไม่เคยรู้จักใครที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักมาก่อน แต่ตอนนี้ผู้จัดรายการทีวีกำลังเปิดใจเกี่ยวกับการรักษาร่างกายที่สมบูรณ์แบบ ความคิดเห็นของ Mennounos อาจทำให้บางคนแปลกใจ เธอบอกว่าเธอไม่กังวลกับเป้าหมายนั้นอีกต่อไป
“ถ้าฉันถอดยีนส์ออกตอนนี้ คุณจะเห็นว่ามีเซลลูไลท์” เมนูนอสบอก สุขภาพ นิตยสาร. “มันดูไม่ค่อยดีนัก แต่ฉันก็โอเคกับเรื่องนั้น เราทุกคนเป็นมนุษย์”
Menounos ไม่ได้กังวลเกี่ยวกับการรักษารูปร่างของเธอ แต่เธอได้รับแรงบันดาลใจจากคนอื่นๆ ที่ทำงานหนักมากกว่าที่เธอทำเพื่อหุ่นที่สมบูรณ์แบบ
“เชื่อฉันเถอะ ฉันจะเห็นทวีตของ Giuliana Rancic ในตอนเช้า และเธอก็แบบ 'ที่โรงยิมตอนตี 4' และฉันคิดว่า 'ขอให้พระเจ้าอวยพรคุณ!' ฉันไม่สามารถทำได้ในล้านปี” เธอกล่าว. “ฉันไม่เคยมองดูร่างของใครแล้วคิดว่า 'โอ้ พระเจ้า ฉันเกลียดเธอ' สิ่งที่ฉันทำคือชื่นชม”
Menounos ลดน้ำหนักโดยเน้นที่สุขภาพของเธอก่อนน้ำหนักของเธอ และทำให้แน่ใจว่าเธอออกกำลังกายตลอดทั้งวัน
อดีต พิเศษ เจ้าภาพ ความคิดที่มีต่อร่างกายของเธอเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพในอดีตของเธอ เธอบอกกับนิตยสารว่า เธอพบว่าตัวเองมีน้ำหนักเกินหลังจากปล่อยให้ตัวเองกินอะไรก็ได้ในวิทยาลัย และเริ่มควบคุมอาหาร — แต่ไม่ใช่ในทางที่ดีต่อสุขภาพ
“แม้ว่าฉันจะผอม แต่ฉันก็ทานอาหารได้แย่มากจนต้องไปโรงพยาบาลเพราะขาดน้ำและมีปัญหาเรื่องสารอาหาร” เมนูโนสอธิบาย “ฉันอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ด้วยการติดเชื้อในลำไส้ที่หายาก พวกเขาคิดว่าฉันเป็นโรคซาร์ส”
หลังจากช่วงเวลานั้นในห้องพยาบาล เธอตัดสินใจควบคุมชีวิตและสุขภาพของเธอ เธอกล่าวว่า “ฉันเขียนบนกระดาษว่า 'ฉันจะไม่ประนีประนอมสุขภาพของฉันเพื่อใครหรืออะไรอีกเลย' ฉันยังมีบันทึกนั้นอยู่”
