มันเป็นโทรศัพท์สายเดียวที่ฉันไม่เคยคาดคิดมาก่อน ที่ปรึกษาโรงเรียนมัธยมของลูกฉันอยู่อีกฝั่งหนึ่ง อธิบายกับผมว่าลูกชายของฉันบอกเพื่อนของเขาว่าเขากำลังคิด ฆ่าตัวตาย.
ฉันไม่รู้จะตอบอย่างไร ที่ปรึกษาของเขาบอกฉันว่าเธอคุยกับลูกชายของฉันและเขายอมรับกับเธอว่าเขาเคยพูดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย แต่เขาไม่มีแผน
“ทำไมคุณไม่ไปรับเขาวันนี้และลองขอความช่วยเหลือจากเขาบ้าง” เธอกล่าว
ฉันถูกโยนทิ้งอย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไรโดยที่ฉันไม่เห็นสัญญาณ ทันทีที่ฉันโทรหาสามีขณะรีบแต่งตัว
"อะไร? เขามีความสุขมากเมื่อเช้านี้” เขากล่าว
"ฉันรู้; ฉันก็ไม่เข้าใจเหมือนกัน”
เมื่อฉันไปถึง ฉันกอดลูกชายและพาเขาไปที่รถ จากนั้นจึงขับรถตรงไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดเพื่อรับการประเมินทางจิตเวชตามที่ที่ปรึกษาของเขาแนะนำ เป็นเวลา 10 ชั่วโมง เรารออยู่ในห้องเล็กๆ เพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมมาถึง และตัดสินใจว่าลูกชายของฉันมีความเสี่ยงจริงหรือไม่ ตลอดเวลาที่ฉันนั่งกับลูกชาย ฟังความหงุดหงิดของเขา และพยายามทำความเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นให้เขาบอกเพื่อน ๆ ว่าเขากำลังคิดฆ่าตัวตาย
มากกว่า: 6 แอพป้องกันการฆ่าตัวตายที่เหลือเชื่อที่ทุกคนควรรู้
สิ่งที่ฉันเรียนรู้ไม่ใช่เรื่องใหม่ทั้งหมด แต่บางอย่างก็น่าประหลาดใจ
เป็นเวลาหลายเดือนที่ฉันรู้ว่าลูกชายของฉันรู้สึกโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยว เพื่อนร่วมชั้นและเพื่อนๆ ของเขาไม่ได้รับการสนับสนุนเสมอไป และหลายครั้ง เขารู้สึกราวกับว่าไม่มีใครชอบหรือยอมรับเขาในโรงเรียน นั่นไม่ใช่สิ่งเดียว — เมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อนหน้านี้ เขายังเห็นความรักและการสนับสนุนที่หลั่งไหลเข้ามา เมื่อเพื่อนสนิทที่สุดของเขาเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพราะขู่ว่าจะปลิดชีวิตตนเอง
“ฉันรู้ว่าฉันจะไม่ทำอย่างนั้น” ลูกชายของฉันยืนยันกับฉัน “แค่บางครั้งฉันก็อยากให้คนอื่นดีกว่าฉัน และตั้งแต่เพื่อนของฉันไปโรงพยาบาล ทุกคนก็เอาใจใส่เขามากจริงๆ มันทำให้ฉันคิดว่าการฆ่าตัวตายเป็นวิธีที่ทำให้คนอื่นเห็นว่าฉันก็เจ็บปวดเช่นกัน”
ในที่สุด นักสังคมสงเคราะห์คลินิกที่มีใบอนุญาตมาถึงและประกาศว่าลูกชายของฉันมีสุขภาพแข็งแรงและจิตใจมั่นคงพอที่จะกลับบ้าน เขาบอกฉันเป็นการส่วนตัวว่าบางครั้ง วัยรุ่น อาจได้รับอิทธิพลจากเด็กคนอื่นๆ ที่พยายามฆ่าตัวตาย และเขาไม่รู้สึกว่าลูกชายของเราตั้งใจทำร้ายตัวเอง
มากกว่า: การติดเชื้อจากการฆ่าตัวตายอาจส่งผลกระทบต่อวัยรุ่นของคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัว
แม้จะมีใบอนุญาตทางการแพทย์ ประสบการณ์ก็ทำให้ฉันสั่นคลอน ฉันไม่อยากทิ้งลูกชายไว้คนเดียวเพราะกลัวว่าเขากำลังพูดสิ่งที่ถูกต้องเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของเรา ในแต่ละวัน ฉันแน่ใจว่าจะใช้เวลากับเขาแบบตัวต่อตัวหลายๆ ครั้ง รับฟังข้อกังวลของเขาและเตือนเขาว่าเขารักเขามากเพียงใด
ฉันยังรู้สึกถูกย้ายไปค้นคว้าเกี่ยวกับแนวคิดที่ว่าผู้คนสามารถได้รับอิทธิพลจากการฆ่าตัวตาย และพบว่ามีส่วนใน The New York Times ที่อธิบายว่า อัตราการฆ่าตัวตายของคนหนุ่มสาว เพิ่มขึ้นเกือบ 5 เปอร์เซ็นต์เมื่อมีคนที่พวกเขารู้จักหรือรู้จักฆ่าตัวตาย
เพื่อความเข้าใจเพิ่มเติม ฉันได้ติดต่อ Dr. Steven Schlozman รองผู้อำนวยการของ Clay Center for Young Healthy Minds ที่โรงพยาบาล Massachusetts General Hospital เกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ของ “การติดเชื้อฆ่าตัวตาย” และผลกระทบต่อวัยรุ่นอย่างไร
“การติดเชื้อจากการฆ่าตัวตายเกิดขึ้นเมื่อมีคนที่รู้จักกันดีในชุมชนฆ่าตัวตาย และนำไปสู่การฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นจากคนอื่นๆ ที่อาจหรืออาจไม่รู้จักบุคคลนั้น” เขาอธิบาย “มันอาจจะเป็นการฆ่าตัวตายโดยสมมติของตัวละครในภาพยนตร์หรือหนังสือที่กระตุ้นการตอบสนองนี้ สิ่งสำคัญทางสถิติคือผลกระทบนี้ดูเหมือนจะอยู่ได้นานสองสัปดาห์”
ตามที่ ดร.ชลอซมาน ได้กล่าวไว้ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ประกอบวิชาชีพแพทย์ที่ทำงานกับเด็กจะได้ยินว่า “ฉันเคย คิดฆ่าตัวตาย” การสำรวจความเสี่ยงของเยาวชนได้ให้ความกระจ่างว่าความคิดฆ่าตัวตายที่พบบ่อยในหมู่วัยรุ่นเป็นอย่างไร: ประมาณ 15 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นที่ตอบแบบสำรวจยอมรับว่าเคยคิดฆ่าตัวตายอย่างจริงจัง และด้วยความเครียดที่สูงขึ้น ตัวเลขเหล่านี้อาจเพิ่มขึ้นถึง 40 เปอร์เซ็นต์ 50 เปอร์เซ็นต์
“ในช่วงอายุระหว่าง 12 ถึง 17 ปี ผ่านอิทธิพลทางสังคมและเพื่อนฝูง ความคิดในการฆ่าตัวตายสามารถแนะนำได้ และเด็กวัยรุ่นก็สามารถเริ่มล้อเล่นกับแนวคิดนี้ได้” ดร.สนาม ฮาฟีซ ผู้อำนวยการและนักประสาทวิทยา. อธิบาย ที่ บริการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาครบวงจร ในนครนิวยอร์กและคณะที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย
ดร.ฮาฟีซ กล่าวว่า วัยรุ่นส่วนใหญ่มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน นั่นคือ ความต้องการที่จะปรับตัวและได้รับการยอมรับ คนที่รู้สึกว่าตัวเองไม่เป็นที่นิยมหรือไม่เป็นที่ยอมรับจากเพื่อนๆ อาจมองว่าการพูดถึงการฆ่าตัวตายเป็นวิธีที่จะทำให้คนสังเกตเห็นได้
“การเอาใจใส่เชิงลบยังคงเป็นความสนใจ” เธอตั้งข้อสังเกต พร้อมเตือนว่าผู้ปกครองต้องเอื้อมออกไปและ ปลอบโยนลูก ๆ ของพวกเขาโดยให้ความช่วยเหลืออย่างมืออาชีพหากพวกเขาหรือคนที่พวกเขารู้จักกำลังประสบกับความคิดของ การฆ่าตัวตาย
มากกว่า: เมื่อวัยรุ่นฆ่าตัวตายใกล้บ้าน
สำหรับลูกชายของฉัน ปรากฎว่าถึงแม้จะเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะยอมรับ แต่คำร้องขอความช่วยเหลือของเขาเกี่ยวกับความรู้สึกถูกทอดทิ้งมากกว่าต้องการจบชีวิตของเขา ถึงกระนั้น มันก็เปิดประตูให้ทั้งพ่อของเขาและฉันเพื่อให้แน่ใจว่าเขาได้ช่วยรับมือกับความรู้สึกปกติของการกีดกันเหล่านี้
“เมื่อฉันบอกเพื่อนว่าฉันคิดฆ่าตัวตาย” ลูกชายของฉันพูด “มันก็แค่นั้น ความคิด. ฉันเดาว่าฉันคิดว่าผู้คนจะเข้าใจว่าฉันก็มีความรู้สึกเช่นกัน ฉันไม่คิดว่ามันจะจบลงด้วยเรื่องใหญ่นี้”
ไม่ได้หมายความว่าเด็กที่พูดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายไม่ควรเอาจริงเอาจัง Dr. Schlozman เรียกร้องให้ผู้ปกครองเปิดใจและสื่อสารกับลูกหากพวกเขาแสดงความคิดฆ่าตัวตาย
“ขอให้ลูกของคุณบอกคุณว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร ไม่ว่าพวกเขาจะตอบสนองอย่างไร จงเปิดใจรับฟังพวกเขา”
นอกจากนี้ เขายังเตือนไม่ให้รักษาภัยคุกคามฆ่าตัวตายด้วยการลงโทษ ซึ่งอาจนำไปสู่การปิดตัวเองจากการได้รับความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการ
“นัดหมายกับกุมารแพทย์ของพวกเขา และให้พวกเขารู้ว่าไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น คุณพร้อมสำหรับพวกเขา หากกุมารแพทย์รู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม ก็สามารถส่งต่อให้ผู้เชี่ยวชาญได้”
เป็นเวลาหลายเดือนแล้วและฉันก็ยินดีที่จะรายงานว่าลูกชายของฉันกำลังเรียนรู้วิธีรับมือกับความรู้สึกของเขาอย่างมีสุขภาพดีขึ้น และไม่พูดหรือคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายอีกต่อไป
“นั่นไม่ใช่วิธีที่ฉันต้องการให้คนอื่นเห็นฉัน” เขากล่าวเมื่อเร็วๆ นี้ “ฉันต้องการให้คนอื่นมาชอบฉันเพราะฉันเป็นคนดี ไม่ใช่เพราะพวกเขารู้สึกเสียใจกับฉัน ฉันไม่รู้มาก่อนเลย”
หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังมีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย ก็มีตัวช่วย ติดต่อแพทย์หลักของคุณหรือโทร เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ ที่ 1-800-273-8255 และจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
