คุณยังคงติดยาเสพติดกับอดีตที่เป็นพิษหรือไม่? ฉันรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไรเพราะฉันเคยไปที่นั่นด้วย ไม่มีใครต้านทานการเสพติดที่เป็นความรักได้ แม้แต่ฉัน: โค้ชการออกเดท
NS
โชคดีที่ฉันสามารถปลดปล่อยตะขอของเขาออกจากหัวใจของฉัน และของฉันจากของเขาได้ และตอนนี้ฉันก็ช่วยให้ลูกค้าของฉันลืมอดีตของพวกเขาได้เช่นกัน คุณรู้สึกอย่างที่ฉันรู้สึกไหม?
ฉันสามารถจินตนาการถึงตะขอหลายร้อยอันในหัวใจของฉัน แต่ละตัวมีเส้นที่ปลายดึงไปในทิศทางที่ต่างกัน และในตอนท้ายของทุกบรรทัดคือเขา เขาเป็นเหมือนชาวประมงหรือเชิดหุ่นที่ควบคุมฉันด้วยคำพูดและน้ำเสียงเพียงเล็กน้อย ในน้ำเสียงของเขาทางโทรศัพท์หรือเพียงแค่การปรากฏตัวของเขาที่ดูเหมือนจะยังคงอยู่ในทุกสิ่งและเกือบทุกคน ฉันต้องการที่จะไปต่อ ฉันปรารถนาที่จะมีความรักที่ดีต่อสุขภาพ แต่ยิ่งไปกว่านั้น ฉันต้องการย้ายไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและความรักกับเขา เขาเคยเป็นอดีตของฉัน ฉันจบมันเพราะมันเป็นพิษ แต่ถึงแม้จะรู้ว่าต้องดึงเขาออกจากใจ ฉันก็ยังไม่พร้อมที่จะรู้สึกเจ็บปวดจากความว่างเปล่าหากไม่มีเขา แม้ว่าสิ่งที่ฉันมีกับเขาจะเป็นอันตรายถึงชีวิต
ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอาจทำให้ร่างกายทรุดโทรมได้อย่างสมบูรณ์ มากกว่าความสัมพันธ์ที่เลวทราม พวกเขาสามารถทำลายอาชีพการงานของคุณ บังคับลิ่มระหว่างมิตรภาพของคุณและทำลายอย่างสมบูรณ์ คุณค่าในตนเองของคุณ (สิ่งที่คุณสมควรได้รับ) ความรู้สึกในตนเอง (สิ่งที่คุณเป็น) และความพอเพียง (ความสามารถในการดูแลของคุณ ตัวคุณเอง). คุณอาจเชื่อมั่นในตัวเอง (อาจด้วยความช่วยเหลือจากการล้างสมองของเขา) ว่ามันไม่ได้แย่ขนาดนั้น แต่ให้ฉันถามคุณว่าทำไมคุณมักจะรู้สึกแย่ อยู่คนเดียว ไม่ปลอดภัย กลัว ไร้ค่า โง่หรือเล็ก? ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกแบบนั้น
NSแต่คุณก็รู้นี่ เพราะคุณจบมันกับแฟนเก่าของคุณ คุณออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษนั้นเพราะคุณรู้ว่ามันไม่ได้ให้บริการคุณ อันที่จริงมันทำร้ายคุณ ปีกของคุณรู้สึกถูกตัด อัตตาของคุณไม่มีอยู่จริง คุณเกือบจะเป็นคนที่แตกต่างออกไปเมื่อคุณอยู่กับเขา ราวกับว่าคุณมีสองบุคลิก คนที่แข็งแกร่งและสนุกสนานที่เพื่อนและครอบครัวของคุณเห็น และอีกครึ่งคนที่ผู้ชายของคุณคบหาคุณ หรือคุณสูญเสียตัวเองอย่างสมบูรณ์?
เลิกเพ้อเจ้อ
และตอนนี้คุณอยู่คนเดียวและคิดถึงการปลอบโยนของเขา มันง่ายมากที่จะลืมเกี่ยวกับ "ช่วงเวลา" ที่ไม่ดีใช่ไหม คุณทำให้ความสัมพันธ์โรแมนติกขึ้น โดยปล่อยให้จิตใจของคุณท่องไปในช่วงเวลาต่างๆ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่คุณยอดเยี่ยมจริงๆ แต่เอาเถอะ พูดตามตรง ร้ายหรือดี คุณคิดถึงเขา ดังนั้นคุณจึงส่งข้อความถึงรูปภาพที่ทำให้คุณนึกถึงเขา หรือคุณเขียนเนื้อเพลงเกี่ยวกับความอกหักแล้วส่งอีเมลหาเขา คุณสะกดรอยตามเขาในโซเชียลมีเดียและความรู้สึกต่างๆ ก็เข้ามาครอบงำคุณราวกับคลื่นยักษ์ คุณไม่สามารถหยุดหมกมุ่น แน่นอน เขาบอกคุณว่าคุณไร้ค่า แต่เขาก็บอกคุณด้วยว่าเขาไม่เคยรักใครเหมือนที่เขารักคุณ และคุณเชื่อเขา คุณเชื่อทั้งสองสิ่งที่เขาพูดในทางที่ไม่ดีและผิดเพี้ยน คุณรู้สึกสบายใจในข้อความ "f *** you, I hate you" คุณจำได้ในตอนแรกที่เขาไม่ได้ทำกับคุณแบบนี้ และคุณรู้ว่าคุณประพฤติตัวดีและคุณไม่เลิกยุ่งกับเขา เขาจะกลับไปเป็นผู้ชายคนนั้น... คุณจึงกลับไป เขา. และในไม่ช้าคุณจะเข้าสู่วงจรใหม่: การเลิกรา วงจรกลับมารวมกันอีกครั้ง อยู่จนทนไม่ไหวแล้วจึงจากไป แต่แล้วคุณคิดถึงเขาจนทนไม่ไหวคุณจึงกลับไป
ลงจากรถไฟเหาะ
ให้ฉันบอกคุณตอนนี้ สิ่งต่าง ๆ จะไม่เปลี่ยนแปลง คุณติดยาเสพติด เช่นเดียวกับยาเสพติด การเสพติดมักเกิดขึ้นกับสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งทำให้คุณมีความคิดฟุ้งซ่านและระดับต่ำที่ทำลายล้าง เป็นรถไฟเหาะที่เติมพลังให้คุณ คุณเข้าใจผิดว่าความหลงใหลในความรักที่รุนแรง แต่คุณคิดผิด คุณกำลังวนเวียนอยู่ในวัฏจักรที่คุณไม่สามารถดึงออกมาได้ คุณต้องเป็นคนที่ตัดสินใจก้าวออกจากมันและก้าวต่อไป เป็นการตัดสินใจที่คุณต้องทำ และไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าคุณต้องการพบรักแท้และรักแท้ คุณไม่มีทางเลือกอื่น เมื่อคุณตัดสินใจได้แล้ว คุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไป นั่นหมายถึงการเอาตัวเองออกจากทริกเกอร์ที่ล่อใจให้คุณกลับไป
เมื่อคุณตัดสินใจแล้ว ให้รีเซ็ต สร้างใหม่ และค้นหาความรักในตัวเองก่อน แล้วคุณ จะ หาคนที่ดีกว่าและน่าทึ่งกว่าสำหรับคุณ ยิ่งคุณกระแทกลูกบอลลงพื้นแรงมากเท่าไหร่ ลูกบอลก็จะยิ่งเด้งกลับสูงขึ้นเท่านั้น การหย่าร้าง การเลิกรา การตกงาน หรือเพียงแค่ความรู้สึกแย่ๆ อาจทำให้คุณรู้สึกแย่ ทำให้คุณลำบากใจ ทิ้งหนังด้านไว้บนเล็บและเล็บของคุณ แต่ยิ่งไปกว่านั้น ครั้งต่อไปจะทำให้คุณฉลาดขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น ชีวิตคือการประสบกับสิ่งที่ตรงกันข้ามใช่ไหม?
NS เครดิตภาพ: Design Pics / Getty Images
