นู้ดกำลังอยู่ในช่วงซัมเมอร์นี้ – ไม่ เราไม่แนะนำให้คุณเปลือยเปล่า (เว้นแต่คุณต้องการ!) เรากำลังหมายถึงการแต่งหน้าและเทรนด์ของฤดูกาลนี้ที่จะดูเป็นธรรมชาติ – หรือแต่งหน้าให้เพียงพอเพื่อให้ดูเหมือนคุณไม่ได้สวมใส่เลยเพราะมาเผชิญหน้ากัน วันที่อากาศร้อน ฟ้าหลัว และใบหน้าที่เต็มไปด้วยรองพื้นไม่ค่อยเข้ากัน เพื่อช่วยให้มั่นใจว่าคุณพร้อมที่จะนำทุกอย่างออกจากที่ของคุณ ผิว เป็นห่วงเราจึงหันไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและนักประดิษฐ์สูตร Glimpse Misha Hughes เธอให้คำแนะนำที่ดีแก่เราเกี่ยวกับการเรืองแสงในฤดูร้อนนี้
เพลิดเพลินกับรังสีอย่างชาญฉลาด
แสงแดดมากเกินไปสามารถขัดขวางการเรืองแสงของคุณได้จริง ๆ ฮิวจ์กล่าว แสงแดดบางส่วนมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ เราต้องการวิตามินดี และการได้รับสารอาหารที่ร่างกายต้องการอย่างเพียงพอก็จะสะท้อนออกมาในผิวของเรา แต่แสงแดดที่มากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งและแก่กว่าที่เป็นอยู่ได้ ไม่เป็นไร! แม้ว่าความจริงจะเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในด้านลบของดวงอาทิตย์ที่มากเกินไป แต่ผู้คนยังคงเพิกเฉยต่อคำเตือน
“หากคุณมีผิวสีแทน แสดงว่าคุณได้ทำร้ายผิวของคุณแล้ว หากคุณกำลังทาครีมกันแดดและอยู่กลางแดดทั้งวันโดยไม่มีการป้องกันอื่นใด แสดงว่าคุณได้ทำร้ายผิวของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ถูกแดดเผาก็ตาม” ฮิวจ์สกล่าว เราทุกคนจำเป็นต้องรู้จักแสงแดดมากขึ้นเพื่อให้ผิวดูเรียบเนียน สุขภาพดี และเปล่งปลั่ง
สครับขวา
การขัดผิวอย่างไม่เหมาะสมอาจส่งผลต่อความเปล่งปลั่งของผิวได้เช่นกัน Hughes อธิบาย "ผิวทุกชนิดต้องการการผลัดเซลล์ผิว และฉันพบว่าคนส่วนใหญ่ไม่ได้ผลัดเซลล์ผิวเลย ใช้เครื่องขัดผิวที่ไม่ถูกต้อง หรือหลุดออกจากผิวและขัดผิวมากเกินไป" เธอกล่าว
หากคุณไม่ได้ผลัดเซลล์ผิวเลย มันอาจจะรู้สึกแห้งกว่าความเป็นจริง และเพราะว่าเซลล์ผิวที่ตายแล้วไม่ได้ถูกลอกออก เซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์ที่ทาจะได้ผลน้อยลงเพราะการไม่ขัดผิวทำให้ผิวหนังดูดซับสิ่งดี ๆ ที่คุณทาได้ยากขึ้น มัน. Hughes เคยเห็นคนที่คิดว่าตัวเองมีผิวแห้ง และหลังจากขัดผิวอย่างถูกต้องแล้ว ก็พบว่าผิวของพวกเขาเป็นปกติจริงๆ
หากคุณสครับผิวมากเกินไป ผิวจะแตกสลายจนถึงจุดที่การป้องกันตามธรรมชาติของมันบกพร่องอย่างมาก ทำให้ผิวไวต่อความเสียหายจากรังสียูวี มลภาวะ ผลิตภัณฑ์ และอื่นๆ อีกมากมาย
ดูคู่มือของเราเพื่อค้นหา exfoliator ที่ดีที่สุดสำหรับประเภทผิวของคุณ >>
ไปสำหรับกิจวัตรเรืองแสง
ทำความสะอาด:
ทำความสะอาดเช้าและเย็น รวมทั้งทำความสะอาดสองครั้งในตอนเย็นเพื่อขจัดเมคอัพ น้ำมัน และสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ออกให้หมด
โทน:
หากคุณกำลังใช้โทนเนอร์ ให้เลือกแบบที่ไม่มีแอลกอฮอล์และมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณ เราชอบที่จะเก็บตู้เย็นของเราไว้ในตู้เย็นเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการระบายความร้อนและผ่อนคลาย
ขัดผิว:
ค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด (ดูด้านบน) และขัดผิวสัปดาห์ละครั้งเพื่อผิวที่เรียบเนียนสม่ำเสมอ
เซรั่ม:
ทุกคนควรมีเซรั่มฮิวจ์กล่าว เซรั่มเป็นผลิตภัณฑ์เข้มข้นน้ำหนักเบาที่จะเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยสารอาหารที่จำเป็น เลือกเซรั่มที่มีสารอาหารชีวภาพในระดับสูง (ส่วนผสมที่ดีสำหรับคุณที่ซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย) "เพื่อให้เป็นมุมมองซีรั่มของคุณควรทำเพื่อคุณโดยเฉพาะในสิ่งที่วิตามินรวมทำเพื่อคุณภายใน" เธออธิบาย
ให้ความชุ่มชื้น:
ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับผิวของคุณตอนนี้ และถ้าคุณจำเป็นต้องปรับกิจวัตรของคุณในภายหลัง ก็อย่ากลัวที่จะทำเช่นนั้น พวกเราหลายคนประสบปัญหากับกิจวัตรประจำวันของเราเมื่อเราควรจะเปลี่ยนสิ่งที่เราทาบนผิวของเราเมื่อมีการเปลี่ยนแปลง (ตามอายุหรือฤดูกาล) เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณได้รับสิ่งที่ต้องการพร้อมคำแนะนำของเรา เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีที่สุด.
เคล็ดลับการดูแลผิวเพิ่มเติม
10 สิ่งจำเป็นสำหรับความงามในฤดูร้อน
ประโยชน์ของชาเขียว
พื้นฐานการดูแลผิว
