เมื่อไหร่ ฤดูร้อน ม้วนตัวไปรอบๆ มันง่ายที่จะโดนแสงแดดอุ่นๆ และลืมปกป้องเส้นผมของคุณอย่างเพียงพอ นี่คือวิธีดูแลเส้นผมของคุณแม้ในวันที่แดดจ้าที่สุดของฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน!
ทุกคนรู้ดีว่าแสงแดดอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ซึ่งเร่งความแก่และกระตุ้นให้เกิดมะเร็งในผิวหนังได้ แต่คุณต้องปกป้องเส้นผมด้วยเช่นกัน ความเสียหายจากแสงแดดต่อเส้นผมสามารถปรากฏเป็นสีผมจาง เส้นผมเปราะและแห้ง และแตกปลาย
ประเภทของคลื่นแสงบนเส้นผม
คลื่นแสงของดวงอาทิตย์แบ่งตามความเข้ม คลื่นแสงมีสามประเภท ได้แก่ UVA, UVB และ UVC ทั้ง UVA และ UVB สามารถทำลายเส้นผมได้หลายวิธี มันสามารถทำให้เกิดความเสียหายถาวรกับผมด้านนอกซึ่งเป็นหนังกำพร้าและสามารถเจาะเข้าไปตรงกลางของผมซึ่งเป็นคอร์เทกซ์และทำให้เกิดความเสียหายได้
UVA – รังสีอัลตราไวโอเลต A
นี่คือรังสีแสงที่เต็มไปด้วยรังสีของดวงอาทิตย์ รังสีอัลตราไวโอเลต A มีความยาวคลื่นยาวที่สุด และสามารถเจาะเข้าไปในชั้นในที่ลึกที่สุดของเส้นผม นั่นคือ คอร์เทกซ์ รังสี UVA จะรบกวนเซลล์ที่มีลักษณะคล้ายเส้นใยของเปลือกผมซึ่งทำให้ผมแข็งแรงและยืดหยุ่น นอกจากนี้ยังสามารถทำลายเม็ดสีที่สร้างสีผมตามธรรมชาติ รังสี UVA ยังสามารถเผาหนังกำพร้าซึ่งเป็นชั้นนอกของเส้นผม
หนังกำพร้ามีเกล็ดเล็ก ๆ ทับซ้อนกัน เมื่อตาชั่งเสียหาย จะไม่สามารถวางราบได้ และจะดูไร้ชีวิต เปราะและแห้ง
รังสี UVA ยังสามารถเผาไหม้และทำลายหนังศีรษะที่ไม่มีการป้องกันได้ เป็นไปได้แม้กระทั่งการเผาส่วนผมของคุณที่ไม่มีการป้องกันหนังศีรษะ รังสี UVA สามารถทำลายผิวหนังบนหนังศีรษะได้หลายวิธีและกระตุ้นอนุมูลอิสระซึ่งเร่งความชรา เป็นที่ทราบกันดีว่าการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงบนหนังศีรษะทำให้ผมร่วงได้ในบางกรณี
UVB – รังสีอัลตราไวโอเลต B
สิ่งเหล่านี้คือรังสีที่มองไม่เห็นซึ่งสามารถแทรกซึมลึกเข้าไปในเปลือกนอกของเส้นผมหรือทำลายเส้นใยผมตรงกลาง นอกจากนี้ยังสามารถทำลายหนังกำพร้าผม รังสี UVB สามารถทำให้ผมแห้งได้ง่าย และทำให้สีธรรมชาติและสีเคมีจางลง
UVC – รังสีอัลตราไวโอเลต C
รังสีเหล่านี้เป็นอันตรายมากที่สุด แต่ไม่สามารถเข้าถึงเราเนื่องจากชั้นโอโซนที่ปกป้องเราในปัจจุบัน
ประเภทของฟิลเตอร์ป้องกันผม
ฟิลเตอร์ป้องกันแสงแดดมีอยู่สองประเภทที่จะปกป้องเส้นผมจากการทำลายของรังสี UVA และ UVB: ฟิลเตอร์ทางกายภาพหรือทางเคมี
คำนวณ SPF
ปัจจัยป้องกันแสงแดด (SPF) ของผลิตภัณฑ์หมายถึงระยะเวลาที่คุณสามารถอยู่กลางแดดได้อย่างปลอดภัย ในการคำนวณเวลาปกป้องนี้ ให้คูณค่า SPF ด้วยจำนวนนาทีที่คุณสามารถอยู่กลางแดดโดยไม่มีการป้องกันได้โดยไม่รู้สึกแสบร้อน
ตัวอย่างเช่น ถ้าปกติคุณตากแดด 10 นาทีก่อนที่จะเริ่มไหม้ ให้ใช้ a ครีมกันแดด ด้วยค่า SPF 8 ในทางทฤษฎีจะขยายเป็น 80 นาที
ตัวกรองทางกายภาพ
พวกเขานั่งบนพื้นผิวของเส้นผมและสะท้อนรังสีอัลตราไวโอเลตแทนที่จะดูดซับ ไททาเนียมไดออกไซด์และซิงค์ออกไซด์เป็นตัวอย่างของตัวกรองทางกายภาพที่ใช้ในครีมกันแดดส่วนใหญ่ พวกมันขับไล่รังสีที่ความยาวคลื่นทั้งหมด (รวมถึงคลื่นอินฟราเรด) ซึ่งจำเป็นเนื่องจากการเผาไหม้และความเสียหายเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาของความยาวคลื่นทั้งหมดที่ระดับต่างกัน
ไส้กรองเคมี
พวกเขาดูดซับแสงอัลตราไวโอเลตเหมือนฟองน้ำและป้องกันแสงแดดจากการแทรกซึมและทำร้ายเส้นผม ความจริงที่ว่าพวกเขาสามารถผสมลงในฐานใด ๆ ละลายเป็นเจล โลชั่น ครีมให้ความชุ่มชื้นและสูตรกันน้ำทำให้เครื่องสำอางเหล่านี้เป็นที่ยอมรับสำหรับใช้กับเส้นผม
การเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีตัวกรองแสงแดด
ไม่ว่าจะเป็น ดูแลผม ผลิตภัณฑ์จะปกป้องเส้นผมของคุณจากรังสี UVA หรือ UVB ได้จริง ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้:
ประเภทผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่คุณใช้
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมได้รับการออกแบบมาในรูปแบบต่างๆ เพื่อโต้ตอบกับหนังกำพร้าของเส้นผม ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิดที่มีสารกรองแสงแดดจะทำงานได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์แต่งหน้า ตัวอย่างเช่น ครีมนวดผมทิ้งไว้ในครีมนวดผมถูกออกแบบมาเพื่อให้ซึมเข้าสู่ชั้นหนังกำพร้าและซึมเข้าสู่เกล็ดเล็กๆ ที่ทับซ้อนกัน ครีมนวดผมแบบล้ำลึกเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่ควรใช้ก่อนออกแดด
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอื่นๆ เช่น สเปรย์ฉีดผมและสเปรย์จัดแต่งผม อาจไม่ได้รับการออกแบบมาให้ซึมเข้าสู่แกนผม แต่จะลอยอยู่เหนือผมแทน ทำให้มีความทนทานน้อยลงเป็นระยะเวลานาน เหตุใดสเปรย์ฉีดผมบางชนิดจึงต้องมีการแต่งแต้มระหว่างวัน ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ลอยอยู่บนหนังกำพร้าจะให้การปกป้องน้อยกว่า
ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิดมีสาร SPF ระบุไว้ในขวด ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ระบุส่วนประกอบทางเคมีเฉพาะ ซึ่งเป็นที่รู้จักว่าเป็นสารกันแดด ซึ่งได้เพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม Aveda’s Styling Curessence สเปรย์และคอนดิชั่นเนอร์ป้องกันความร้อนแบบไม่ต้องล้างออก has ออกทิล เมทิออกซีซินนาเมท ระบุไว้ในเนื้อหา นี่เป็นส่วนผสมของครีมกันแดดที่รู้จักกันดี
หากคุณจริงจังกับการปกป้องแสงแดดสำหรับผมของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ระบุค่า SPF ที่แท้จริง ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมส่วนใหญ่จะไม่ใช้ค่า SPF เกิน 10 มิฉะนั้นสูตรจะหนักเกินไปสำหรับผม ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีสูตร SPF จริงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถปกป้องเส้นผมจากความเสียหายจากรังสี UVA และ UVB สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมทั้งหมดที่มีครีมกันแดดไม่เหมือนกัน คุณอาจพบว่าคุณต้องจ่ายเงินเพิ่มสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF สูง 8-10
หากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมระบุว่ามีสารป้องกันแสงแดดแต่ไม่ได้ระบุค่า SPF ที่แท้จริง หรือไม่ระบุรายการครีมกันแดดที่รู้จักโดยเฉพาะ เช่น Octyl Methyosycinnamateมีความเป็นไปได้ที่ผลิตภัณฑ์จะไม่มีครีมกันแดดจริงๆ น่าเสียดายที่บริษัทดูแลเส้นผมบางแห่งจะโฆษณาผลิตภัณฑ์ของตนเพื่อป้องกันรังสี UVA หรือ UVB เมื่อไม่มี การอ่านฉลากและทำความเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังซื้อเป็นสิ่งสำคัญมาก นอกจากนี้ ให้มองหาทรีตเมนต์ผมที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ E พวกเขาจะช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากอนุมูลอิสระที่จะทำร้ายเซลล์ผมของคุณ
ปริมาณแสงแดดที่เส้นผมของคุณจะมี
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีปัจจัย SPF ที่ระบุไว้ซึ่งออกแบบมาเพื่อเจาะหนังกำพร้าผม (เช่น ทิ้งไว้ในครีมนวดผม) จะให้บริการคุณได้ดีในช่วงเวลาสั้นๆ ของแสงแดดในแต่ละวัน หากคุณกำลังจะไปเที่ยวทะเลหรือต้องอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน ทางที่ดีควรทานอาหารเสริมของคุณ ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่มีค่า SPF เต็มประสิทธิภาพหรือผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับแสงแดดที่หนักหรือยาวนานโดยเฉพาะ การรับสัมผัสเชื้อ.
spf wrap up
ประเด็นสำคัญบางประการที่ควรจำก่อนอาบแดด:
- ผลิตภัณฑ์บางอย่างใช้การโฆษณาที่ผิดพลาด เพียงเพราะมันอ้างว่าป้องกันความเสียหายจากแสงแดดไม่ได้หมายความว่าจะทำได้ มองหาระดับ SPF หรือสารกันแดด Octyl Methyosycinnamate และ Octyl Methyoxycinnamate ในรายการส่วนผสม
- ผลิตภัณฑ์ที่แสดงรายการระดับ SPF ให้การปกป้องที่ดีที่สุดสำหรับการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน
- ผลิตภัณฑ์ เช่น คอนดิชั่นเนอร์ที่เกาะติดกับหนังกำพร้าของเส้นผมนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่เคลือบแค่หนังกำพร้า
- เคล็ดลับดูแลผมช่วงซัมเมอร์จากสไตลิสต์ชื่อดัง Yuki Sharoni
- วิธีป้องกันรูขุมขนเฟรนช์ฟราย: บำรุงผมหน้าร้อน
- ดูแกลเลอรี่ทรงผมดาราของเรา
