ฉากนี้คุ้นเคยไหม? คุณอารมณ์เสีย เขาทำบางสิ่งที่ทำร้ายจิตใจ – ปล่อยให้คุณลอยอยู่ในงานปาร์ตี้ในที่ทำงานของเขาในขณะที่เขากำลังเจ้าชู้กับ Snooki ที่อยากเป็นหรือดูหมิ่นแม่ของคุณหรือกลับบ้านอย่างเมา - คุณบอกเลยว่าเขาทำ คุณกำลังเบิกตากว้าง: “คุณทำสิ่งนี้กับฉันได้อย่างไร” คร่ำครวญดัง เขาคือ "โอ้เพื่อ Crissakes" ยกมือขึ้น: "ฉันไม่สามารถจัดการกับเรื่องนี้ได้" และเขาก็เปิดประตูออกไป
เขาไม่สามารถจัดการกับเรื่องนี้ได้? นั่นเป็นเส้นประสาท คุณเจ็บ เขารับผิดชอบ และเขารับมือไม่ได้?! ตอนนี้คุณกำลังคร่ำครวญอย่างเต็มที่ คุณไม่สามารถเชื่อได้ว่าเขาเดินจากคุณไปเมื่อคุณอยู่ในสภาวะทางอารมณ์ที่ชัดเจนว่า HE ก่อให้เกิดคนงี่เง่า
คุณถูก. เขาควรจะสามารถจัดการกับมันได้ - กับคุณจริงๆ แต่ปัญหาคือ เขาไม่ได้ยินเสียงคุณเสียน้ำตา เขาเป็นคนหูหนวก ถ้าคุณต้องการ แสดงว่าคนหูหนวกตามคำพูดของคุณโดยใช้น้ำเสียงทางอารมณ์ของคุณ
อาร์กิวเมนต์ทางอารมณ์
ผู้ชายส่วนใหญ่กลัวอย่างไม่ฉลาดเพราะอารมณ์ระเบิดของเรา อารมณ์เดียวที่พวกเขาเกี่ยวข้องได้ง่ายคือความโกรธ พวกเขาได้รับการฝึกฝนตั้งแต่พวกเขาสวมเสื้อดึงเพื่อไม่ให้ร้องไห้ "เป็นผู้ชาย" และ "ดูด" เพราะน้ำตาเป็นตัวแทนของการสูญเสียการควบคุม และสังคมของเราก็ขมวดคิ้วกับผู้ชายที่สูญเสียการควบคุม
คำตอบคืออย่ากลั้นน้ำตาและปิดบังความรู้สึกทั้งหมด ของคุณ อารมณ์ มีค่าและมีค่า! เพียงเพราะผู้ชายของคุณรับไม่ได้ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรร้องไห้เพื่อชำระล้าง การร้องไห้ไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นการพยายามสื่อสารกับคู่ของคุณในขณะที่ร้องไห้นั่นคือปัญหา ร้องไห้ อย่าพยายามคุยกับเขาในเวลาเดียวกัน
สิ่งที่ต้องทำ:
เมื่อคุณทำให้ตาแห้งและตั้งสติได้แล้ว ให้เข้าหาผู้ชายของคุณและถามเขาว่าเขายินดีที่จะคุยเรื่องที่คุณเป็นอยู่ตอนนี้หรือไม่ ใจเย็น. ไม่มีน้ำตา. โอกาสที่ดีที่เขาจะ
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสื่อสาร
- ค้นหาว่าคู่รักทะเลาะกันเรื่องอะไรมากที่สุด
- ทำอย่างไรให้ได้ของที่ต้องการ
- สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อความสัมพันธ์ของคุณ
เพิ่มเติมจาก Dr. Noelle Nelson
- คุณต้องการไข่รังรักอย่างไรและทำไม
- วิธีหลีกเลี่ยงการใช้ความสุขของคุณโดยเปล่าประโยชน์
- 3 วิธีหยุดทำลายความสัมพันธ์ของคุณ
