ของคุณ รอยยิ้ม เป็นหนึ่งในสิ่งแรกที่ผู้คนสังเกตเห็น ดังนั้นหากคุณไม่ได้ดูดีที่สุดในช่วงนี้ ก็ถึงเวลาเพิ่มกำลังวัตต์ให้กับรอยยิ้มของคุณและทำให้มันดูงดงาม ท้ายที่สุด ก็ไม่มีประโยชน์อะไรที่จะทาลิปสติกสีใหม่ล่าสุดหากคุณ ฟัน มีความหมองคล้ำและเป็นคราบ SheKnows ได้รับข้อมูลเชิงลึกจาก Dr. Nicholas Toscano ศัลยแพทย์ตกแต่งฟันและนักปริทันต์ในแมนฮัตตัน เกี่ยวกับวิธีการทำฟัน และรักษาฟันของเราให้ขาวสนิท
![แต่งหน้าให้ถูกวิธี](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
วิธีทำให้ฟันขาวที่บ้าน
วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ฟันของคุณขาวขึ้นที่บ้านคือการใช้ชุดฟอกสีฟันหรือชุดฟอกสีฟันที่หาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยาของคุณ ศัลยแพทย์ทันตกรรมตกแต่งและทันตแพทย์จัดฟันกล่าว ดร.นิโคลัส ทอสคาโน. เขาแนะนำ Crest 3D White Whitestrips ขั้นสูง Vivid (ราคาประมาณ 33 ดอลลาร์) ซึ่งสวมใส่ได้ 30 นาทีต่อวัน เป็นเวลา 14 วัน โดยเฉลี่ยแล้วฟันของคุณจะสว่างขึ้นประมาณสามถึงสี่เฉด
หากคุณยินดีจ่ายเพิ่มอีกนิด ดร.ทอสคาโนแนะนำให้ลอง GO SMiLE ระบบฟอกสีฟัน (89 เหรียญ) ซึ่งประกอบด้วยหลอดแต่ละหลอดของ ฟอกสีฟัน เจลที่มี applicators ที่แนบมา บีบเจลลงบนแปรงแล้วขัดลงบนฟัน ออกแบบมาให้คงสภาพฟันและละลายตามธรรมชาติ ไม่จำเป็นต้องถอดออก
เคล็ดลับด่วน: ก่อนที่คุณจะพิจารณาทำบางสิ่งกับฟันของคุณ คุณควรปรึกษาทันตแพทย์ของคุณ การปรึกษากับทันตแพทย์จะช่วยคุณหลีกเลี่ยงการซื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ผลหรืออาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าผลดีต่อฟันของคุณ
ทำไมฟันจึงเปลี่ยนสี
หากฟันของคุณไม่ได้ดูขาวที่สุด ดร.ทอสคาโนกล่าวว่าคุณสามารถตำหนิอายุและอาหารของคุณได้ เมื่ออายุมากขึ้น เคลือบฟันจะบางลงและโปร่งใสมากขึ้น ทำให้ฟันดูเหลือง ชั้นในที่เรียกว่าเนื้อฟันนั้นมีสีเหลืองตามธรรมชาติและจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นเมื่อเคลือบฟันบางลง ฟันยังดูดซับของเหลวที่มีสีตลอดชีวิตของคุณ กาแฟ ชา โคล่า และไวน์แดงทั้งหมดที่คุณบริโภคล้วนเป็นสาเหตุของปัญหาที่พบบ่อย ตามที่ทันตแพทย์แนะนำ เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีที่สุด Dr. Toscano แนะนำให้แปรงฟันวันละสองครั้ง ใช้ไหมขัดฟันวันละครั้ง หลีกเลี่ยงโคล่าและการสูบบุหรี่ และให้แน่ใจว่าคุณไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ
ความผิดพลาดในการดูแลช่องปาก
หากคุณต้องการรอยยิ้มที่ขาวที่สุด คุณต้องรักษาฟันของคุณให้ถูกต้อง ซึ่งต้องพบทันตแพทย์เป็นประจำ "บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยลืมไปว่าการไปทำความสะอาดเป็นประจำนั้นสำคัญแค่ไหน" ดร.ทอสคาโนกล่าว เขาแนะนำให้ผู้ป่วยได้รับการทำความสะอาดอย่างน้อยปีละสองครั้ง หรือในกรณีของผู้ป่วยโรคเหงือก (โรคปริทันต์) เขาแนะนำให้ทำความสะอาดสี่ครั้งต่อปี “การทำความสะอาดฟันไม่เพียงแต่สำคัญในการรักษาฟันของคุณให้ขาวและปราศจากฟันผุ แต่ยังเป็นสิ่งสำคัญในการขจัดแบคทีเรียออกจาก ใต้เส้นเหงือกที่การศึกษาวิจัยพบว่าอาจก่อให้เกิดโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อทั่วไปโดยรวมของคุณ สุขภาพ."
ไวท์เทนนิ่งในระหว่างการเดินทาง
เมื่อคุณประสบปัญหาในการทำให้ฟันของคุณขาวขึ้น ความท้าทายต่อไปคือการทำให้พวกเขาเป็นอย่างนั้น คุณหมอทอสคาโนแนะนำ GO SMiLE สัมผัสขึ้น ($25) ซึ่งประกอบด้วยหลอดบรรจุที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้รอยยิ้มของคุณขาวและสดใส ทุกที่ทุกเวลา หลอดบรรจุรอยยิ้มสมบูรณ์แบบเหล่านี้มีระดับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่ใช้เป็นประจำทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าคราบจะไม่เกาะติดกับฟัน คุณสามารถใช้ คอลเกต โททัล ไวท์เทนนิ่ง ($4) ทุกวันเพื่อช่วยให้มั่นใจว่ารอยยิ้มของคุณยังคงขาวในขณะที่รักษาสุขภาพฟันและเหงือกให้แข็งแรง
คนดังที่ชื่นชอบ SUPERSMILE (เจนนิเฟอร์ โลเปซและจัสติน ทิมเบอร์เลคเป็นแฟนพันธุ์แท้) ยังเสนอตัวเลือกการฟอกสีฟันแบบ on-the-go ที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย ลอง หมากฝรั่งฟอกสีฟันมืออาชีพ (24 เหรียญสำหรับ 100 ชิ้น) ซึ่งช่วยฟอกสีฟัน ทำให้ลมหายใจสดชื่น และขจัดคราบบนพื้นผิวที่ผิวเผินด้วยทุกครั้ง เราก็ชอบของที่มีประโยชน์ ชุดเดินทาง ($22.50) – ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้ฟันขาวไม่ว่าคุณจะไปที่ไหน
คำแนะนำด้านความงามเพิ่มเติม
ตัวขัดผิวที่ดีที่สุดสำหรับสภาพผิวของคุณ
แก้ผมชี้ฟูด้วยทรีทเม้นท์เคราติน
แต่งหน้ายังไงให้สวยเป๊ะปัง