โฮ่ โฮ่ ไปกันเถอะ! Ho-pefully, ขั้นที่หนึ่ง (ดีท็อกซ์) ช่วยให้คุณปล่อยวางโลกที่ไร้ความสุขส่วนใหญ่ที่คุณเคยประสบมาก่อนการเลิกรา ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องเดินทางต่อไปอย่างสนุกสนานกับด่านที่สอง: การรีบูต ถึงเวลาแล้วที่จะเปลี่ยนโฟกัสจากเขาไปหาคุณ เชื่อมต่อใหม่และเริ่มต้นความรู้สึกของตัวเองและหน้าด้าน!
โฮ่ โฮ่ ไปกันเถอะ! หวังว่า, ขั้นตอนที่หนึ่ง (ดีท็อกซ์) ช่วยให้คุณปล่อยวางโลกที่ไร้ความสุขส่วนใหญ่ที่คุณเคยประสบมาก่อนการเลิกรา เอาล่ะ ได้เวลาสานต่อความสุขของคุณแล้ว”หยุดพัก-over” การเดินทางกับด่านที่สอง: การรีบูต ถึงเวลาเปลี่ยนโฟกัสจากเขามาที่ฉัน เชื่อมต่อใหม่และเริ่มต้นความรู้สึกของตัวเองและหน้าด้าน!
ระฆังกริ๊ง
ได้เวลาเคาะประตู รับคำเชิญของพวกเขาเพื่อร่วมเชียร์ในวันหยุดและเยี่ยมชมด้วย เพื่อนและครอบครัวที่ยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะช่วยให้คุณรู้สึกซาบซึ้งและพิเศษในขณะที่โทรเข้า NS วันหยุด.
เป็นคนดี
หยุดหมกมุ่นอยู่กับความรู้สึกผิดต่อตัวเองกับแฟนเก่า ซึ่งคุณจะรู้ได้ — หวังเป็นอย่างยิ่งว่าไม่ช้าก็เร็ว — คุณจะดีกว่าถ้าไม่มี ให้ใช้เวลาช่วยเหลือคนที่คุณรู้สึกเห็นใจอย่างแท้จริงแทน ไปที่ธนาคารอาหารในท้องถิ่นหรือโรงพยาบาลเด็ก และช่วยเสิร์ฟอาหารในวันหยุด มีส่วนร่วมในการขับเคลื่อนเสื้อผ้า บริจาคของเล่น และมอบรอยยิ้มและอ้อมกอดอันอบอุ่นให้กับผู้ที่ต้องการให้คุณเป็นคนดีอย่างแท้จริง
นำความสุขมาสู่โลก
ช่วยชีวิตสัตว์เลี้ยง ไม่เพียงแต่จะนำความสุขมาสู่สัตว์ตัวน้อยที่ขัดสนเหล่านี้เท่านั้น แต่ยังทำเช่นเดียวกันสำหรับคุณด้วย นอกจากนี้ มันจะช่วยให้คุณเริ่มให้ความรักแบบไม่มีเงื่อนไขอีกครั้ง เช่นเดียวกับเบเกิลที่สุนัขของฉันทำเพื่อฉัน วูฟกับเขา!
สบายตัวด้วยอาหารทานเล่น
ระหว่างช่วงวันหยุดและการเลิกรา คุณอาจจะได้ทานอาหารที่จะช่วยเพิ่มรอยบากหรือสองอย่างให้กับเข็มขัดของคุณ สบายใจ: คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยและประหยัดรอบเอวได้อีกด้วย! ยังไง? ดอกกะหล่ำบด!
หน่อของฉันและเจ้าของ fave ของฉัน ดีท็อกซ์น้ำอมฤต: Lianna Sugarman เล่าว่ากะหล่ำดอกช่วยบำรุงและสนับสนุนระบบที่ทุกข์ทรมานจากการเก็บภาษีมากที่สุดโดย ช่วยดีท็อกซ์และบำรุงสมอง เพราะกะหล่ำดอกอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และ แร่ธาตุ นำไปนึ่งเป็นมันฝรั่งได้ง่ายๆ แล้วบดด้วยซาวครีมไขมันต่ำและเครื่องเทศ 2 ช้อนโต๊ะ เช่น โรสแมรี่ ทาร์รากอน และ Herbes de Provence หรือเฟต้าที่บดแล้ว ถ้าคุณชอบแบบครีมกว่านี้ ให้ใส่ครีมเปรี้ยวหรือนมไขมันต่ำ น้ำมันมะกอก หรือกรีกโยเกิร์ตเล็กน้อย ยำยำ!
ตุนถ่านหิน
ตามเนื้อผ้าซานต้าจะให้สิ่งเหล่านี้เป็นถุงเท้ายาวแก่ผู้ที่ซุกซน - ไม่ดี อย่างไรก็ตาม ถ่านหินอาจเป็นของที่ “ดี” ได้ เพราะมันสามารถช่วยเพิ่มเติม “cleanz” บ้านจิตใจและร่างกายของแฟนเก่าของคุณ ถ่านหินเป็นตัวดูดซับกลิ่นที่ยอดเยี่ยม เครื่องกรองน้ำ และสารเพิ่มธาตุอาหารสำหรับดอกไม้ ถ่านกัมมันต์ (เช่น ไม่ควรสับสนกับถ่านอัดแท่งของคุณ แต่ชนิดที่พบในของเหลวหรือแคปซูล ร้านสุขภาพในพื้นที่ของคุณ) จะช่วยดีท็อกซ์ร่างกายและล้างสมอง ให้จิตแจ่มใสที่คุณต้องการ ตอนนี้! เช่นเดียวกับสารอื่นๆ โปรดตรวจสอบกับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าใช้ได้สำหรับคุณ
แตะลงใน caroler ภายในของคุณ
ดนตรีในทุกช่วงเวลาของปีเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเปลี่ยนและยกระดับอารมณ์ของคุณ ในช่วงเทศกาลวันหยุด มีเพลงมากมายที่ทำให้เรารู้สึกสนุกสนานและซาบซึ้ง นี่คือบางส่วนที่จะร้องเพลง ding-a-ding ถึง from ป้ายโฆษณาวันหยุด 100 เป็น เพลย์ลิสต์ป๊อปหรือแม้แต่ท่วงทำนองที่ไม่คุ้นเคยที่จะทำให้คุณขนลุกจาก เสียงจอร์แดน สมิธ: “แมรี่ รู้ยัง” ตรา ลา ลา ลา ลา!
ถัดไป… คริสต์มาสของคุณ: ดีใจ!
