ไม่มีความรู้สึกใดที่ดีไปกว่าเวลาที่คุณต้องการทำอาหารเย็น และคุณมีสูตรอาหารที่รวดเร็ว อร่อย และดีต่อสุขภาพในมือ! สูตรนี้สำหรับสลัดถั่วเลนทิลอุ่น ๆ กับ portabella ย่างเหมาะกับใบเสร็จ!
Kettle Cuisine เป็นผู้ผลิตซุปที่เชี่ยวชาญและเป็นอิสระซึ่งใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดในผลิตภัณฑ์ของตน อาหารจานนี้รวมซุปผักย่าง Kettle Cuisine เข้าไว้ด้วยกันเพื่อรสชาติที่ยอดเยี่ยม คุณค่าทางโภชนาการ และเหนือสิ่งอื่นใดคือความเรียบง่าย Kettle Cuisine นำเสนอซุป พริก และซุปที่ปราศจากกลูเตนและปราศจากกลูเตนทั้งหมดในส่วนเสิร์ฟเดียวที่คุณสามารถหาได้ในส่วนช่องแช่แข็งของร้านขายของชำหลายแห่ง
สูตรสลัดนี้สร้างสรรค์โดยเชฟ Joseph Ascoli ของ Kettle Cuisine และอร่อยและอร่อยสำหรับตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตน
กลูเตนสามารถพบได้ในอาหารและผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมาย ตั้งแต่ซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊ว ลูกอม และเครื่องปรุงรส แม้ว่า SheKnows.com จะพยายามตรวจสอบให้แน่ใจว่าสูตรอาหารเหล่านี้ปราศจากกลูเตน โปรดอ่านฉลากส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อาหารและผลิตภัณฑ์อาหารทั้งหมดที่คุณใช้สำหรับสูตรอาหารเหล่านี้อย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีกลูเตน
สลัดถั่วเลนทิลอุ่นๆ กับสูตรเห็ดพอร์ทาเบลลาย่าง
เสิร์ฟ2
เห็ด Portabella เป็นสารทดแทนเนื้อสัตว์ที่ดีเนื่องจากมีเนื้อสัมผัสที่มากมาย เห็ดพอร์ทาเบลลาที่เสิร์ฟพร้อมกับสลัดอุ่นๆ ทำให้เมนูนี้สมบูรณ์แบบและรวดเร็วสำหรับมื้อเย็นที่ปราศจากกลูเตน
วัตถุดิบ:
- 1 (10 ออนซ์) ชาม Kettle Cuisine ซุปผักย่าง (ละลายค้างคืนในตู้เย็น)
- 10 ออนซ์ ถั่วเลนทิลสุกและเนื้อ
- พริกหยวกแดง 2 ออนซ์หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- เต้าหู้แข็ง 4 ออนซ์ หั่นเต๋า
- ฝาเห็ดพอร์ทาเบลลา 4 อัน
- น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น 2 ช้อนโต๊ะ
- 4 ช้อนโต๊ะซอส tzatziki หรือน้ำจิ้มอื่น ๆ ที่ชื่นชอบ (เป็นเครื่องปรุง)
- เกลือพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
- เครื่องปรุงเสริมแทน tzatziki: น้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูบัลซามิก
ทิศทาง:
- อุ่นเตาย่าง panini หรือเตาย่างแบบปกติ ถูฝา portabella ด้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- ย่างหมวกทั้งสองข้างจนเนื้อนุ่มและมีลักษณะเป็นเกรียมหรือย่าง
- อุ่นซุปจนร้อน แล้วใส่ถั่วที่ปรุงสุกแล้วลงไป
- ใส่พริกหยวกแดงและเต้าหู้ คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสและพักไว้
- ฝานฝาพอร์ตทาเบลลาย่างแต่ละอันออกเป็นสี่ส่วนแล้วจัดใส่จาน วางสลัดถั่วเลนทิลอุ่นประมาณ 1/2 ถ้วยในแต่ละจาน
- ประดับจานแต่ละจานด้วย tzatziki หนึ่งช้อนโต๊ะหรือฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูบัลซามิก
เมื่อเวลาอาหารเย็นมาถึง และคุณกำลังมองหาบางสิ่งที่จะนำมารวมกันอย่างรวดเร็ว สูตรสลัดนี้และซุป Kettle Cuisine ทำให้การเตรียมง่ายขึ้น!
สูตรปราศจากกลูเตนเพิ่มเติมให้ลอง
เทศกาลผลไม้และข้าวถั่ว
ขนมปังแซนวิชปราศจากกลูเตน
มัฟฟินช็อกโกแลตชิปฟักทอง
ซอสบาร์บีคิวปราศจากกลูเตน
