เมื่อ Nastia Liukin เกษียณจากยิมนาสติกในปี 2555 เธอมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 25 ปอนด์ ครั้งหนึ่งเคยเป็นที่รู้จักในนาม "นักกายกรรมผมบลอนด์ตัวเล็ก" ที่ตีลังกากลับหลังและคว้าเหรียญโอลิมปิกมา 5 เหรียญในปี 2008 จู่ๆ หลิวคินก็ถูกจู่โจมด้วยความคิดเห็นที่เรียกเธอว่าอ้วนและพิจารณาร่างกายของเธอ
“ผู้คนจำฉันในฐานะนักยิมนาสติกผมบลอนด์ตัวเล็กในชุดรัดรูป จากนั้นฉันก็ผ่านการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตามปกติ และผู้คนก็แบบว่า 'โอ้ พระเจ้า คุณอ้วนมาก'” Liukin บอก StyleCaster ที่ SheKnows Media's BlogHer18 Health ประชุมเดือนม.ค. 31. “มันเหมือนกับว่า 'จริงๆ แล้วฉันไม่ได้อ้วน' ใช่ ฉันได้รับน้ำหนักบางส่วน แต่ร่างกายของฉันกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงนี้ ทุกคนผ่านมันไปได้ ฉันเดาว่าไม่ใช่ทุกคนที่ผ่านมันในสายตาของสาธารณชน”
เพื่อรับมือ Liukin เก็บตู้เสื้อผ้าของเธอด้วยเสื้อผ้าที่หลวม ๆ ซ่อนตัวอยู่ในอพาร์ตเมนต์ของเธอในนิวยอร์กซิตี้และปฏิเสธคำเชิญเข้าร่วมกิจกรรมด้วยความกลัวที่จะถูกมองเห็น Liukin กล่าวว่า "ฉันเกือบจะมีวิกฤตด้านอัตลักษณ์นี้แล้ว “ฉันไม่รู้ว่าฉันเป็นใคร ฉันไม่รู้ว่าจะใส่อะไร ไม่มีอะไรเหมาะกับฉัน ฉันพยายามใส่เสื้อผ้าที่หลวมมากเพื่อซ่อนสิ่งนั้น ฉันสูญเสียความมั่นใจในตนเองทั้งหมด ฉันไม่อยากไปไหน ฉันไม่อยากไปงานอีเวนต์หรือไปทานอาหารเย็นหรือทำอะไรเพราะฉันไม่มั่นใจในตัวเองและร่างกายของฉันเพราะคำพูดของคนอื่น”
“ฉันรู้ว่าฉันต้องใช้เวลาเพื่อให้ร่างกายผ่านไปได้ ฉันออกกำลังกายอยู่ตลอดเวลา แต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น และเมื่อถึงจุดหนึ่งก็ไม่เป็นไร” Liukin กล่าว “ไม่นานมานี้ ฉันตระหนักว่าถ้าฉันต้องการของหวาน ถ้าฉันต้องการคุกกี้ ฉันจะมีมันและไม่กีดกันตัวเองเพราะฉันไม่ต้องการให้ยีนส์รัดแน่นเกินไป”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Nastia Liukin (@nastialiukin)
มากกว่า:พบกับนักกีฬากระโดดสกีโอลิมปิกหญิงคนแรกในประวัติศาสตร์
อย่างไรก็ตาม ความอับอายของร่างกายไม่ได้หยุดลงเมื่อ Liukin ลดน้ำหนัก ตอนนี้ เธอต้องเผชิญกับนักวิจารณ์ชุดใหม่ซึ่งกล่าวหาว่าเธอดูผอมเกินไป ความคิดเห็นที่เธอยอมรับว่าเจ็บปวดแต่ไม่ได้ทำให้เธอแปลกใจ “ไม่ว่าอะไร คุณยังรู้สึกอับอายอยู่” หลิวคินกล่าว “เมื่อวานบนอินสตาแกรมของฉัน มีคนแบบว่า 'Jeez. เมื่อไหร่คุณจะเริ่มกินอีกครั้ง' มันเหมือนกับ 'เชื่อฉันสิ ฉันกินได้พอดี' ฉันแข็งแรง ที่น่าผิดหวัง มันสามารถทำให้คุณผิดหวัง มันเจ็บเหมือนกันไม่ว่าจะทางใดก็ทางหนึ่ง ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น คุณจะไม่มีวันได้เป็นอย่างที่คนอื่นต้องการ”
ในฐานะผู้หญิงในวงการกีฬา Liukin เคยถูกวิพากษ์วิจารณ์จากรูปร่างหน้าตาของเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากใช้เวลาหลายปีในสายตาของสาธารณชน ที่ซึ่งเธอถูกเลือกให้แยกจากกันสำหรับทุกอย่างตั้งแต่ผมของเธอไปจนถึงการแต่งหน้าไปจนถึงร่างกายของเธอ - โดยพื้นฐานแล้วทุกอย่างยกเว้นตัวจริงของเธอ ยิมนาสติก
“ฉันจำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่นักกีฬาชายถูกวิพากษ์วิจารณ์เรื่องผมของเขา” Liukin กล่าว “มันเหมือนกับว่า 'คุณกำลังดูอยู่เพราะคุณรักกีฬา ดังนั้นจงมุ่งความสนใจไปที่กิจวัตรอันน่าทึ่งที่พวกเขาทำแทนการทำผมหรือการแต่งหน้า' ท้ายที่สุดแล้ว เรากำลังแข่งขันกันในโอลิมปิกเพราะความสามารถด้านยิมนาสติกของเรา เราไม่ได้แข่งขันกันเพื่อรูปลักษณ์ของเรา เราไม่ได้อยู่ในการประกวดนางงาม เรากำลังเป็นตัวแทนของประเทศของเราในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก”
มากกว่า:สิ่งที่ Aly Raisman ต้องการให้คุณรู้เกี่ยวกับช่วงเวลาและการพูดต่อต้านการล่วงละเมิด
สองมาตรฐานยังคงดำเนินต่อไปสำหรับผู้หญิงที่ถูกมองว่าเป็น "ตัวเมีย" เพราะความสามารถในการแข่งขัน เป็นเวลาหลายปีที่ Liukin เห็นชื่อของเธอเชื่อมโยงกับคำเช่น น้ำแข็ง และ ตัวร้าย สำหรับการแสดงออกที่อดทนและเข้มข้นที่เธอมี ทุกครั้งที่เธอเล่นยิมนาสติก — สิ่งที่เธอไม่เห็นเกิดขึ้นกับผู้ชายที่มีความสามารถเท่าๆ กับพวกเขา กีฬา.
“เมื่อมีผู้ชายจำนวนมากเข้าแข่งขัน พวกเขาสามารถจริงจังได้ แต่นั่นไม่ถือเป็นการดูถูกหรือดูถูก สำหรับผู้หญิงก็คือ” Liukin กล่าว “มันยากสำหรับฉันตอนที่ฉันยังเด็กเพราะมีคนแบบว่า 'โอ้ พระเจ้า เธอดูเหมือนผู้หญิงเลว ' ฉันชอบ 'ไม่ ฉันไม่ได้จริงๆ ฉันแค่มีสมาธิ '”
แม้ว่า Liukin จะเป็นแฟนตัวยงของโซเชียลมีเดีย แต่ในฐานะหนึ่งใน BlogHer18 ผู้ร่วมอภิปรายของ Health เกี่ยวกับพลังของการเล่าเรื่องด้วยภาพบนโซเชียลมีเดีย เธอยอมรับว่าแพลตฟอร์มดังกล่าวขยายการปฏิเสธ
“ฉันบอกตัวเองว่า 'ตกลง ฉันจะไม่คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้คนพูด ฉันจะลบความคิดเห็น” Liukin กล่าว “แล้วคุณเห็นและคุณจะกิ่ว คุณคิดบวกได้มาก และความคิดเห็นเดียวก็ทำให้คุณรู้สึกพ่ายแพ้ได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเป็นตัวของตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะคุณไม่รู้จักคนเหล่านี้เช่นกัน ฉันไม่เคยพบผู้ติดตามของฉันถึง 95 เปอร์เซ็นต์ เยี่ยมมากที่พวกเขาติดตามฉัน แต่ในขณะเดียวกันทำไมฉันถึงปล่อยให้พวกเขาส่งผลต่อความรู้สึกของฉัน”
หลังจากเติบโตขึ้นมาในสายตาของสาธารณชน เริ่มต้นด้วยการแข่งขันยิมนาสติกชิงแชมป์โลกครั้งแรกเมื่ออายุ 15 ปี Liukin ได้เรียนรู้บทเรียนบางอย่างเกี่ยวกับการจัดการกับความไม่มั่นคงและความสงสัยในตนเอง
“สิ่งสำคัญคือต้องมีความสุขจากภายใน” Liukin กล่าว “อย่ามุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คนอื่นอยากให้คุณดูเหมือนหรือเป็น หรือทำงานหรือพูด ถ้าฉันมีความสุขกับร่างกายและรู้ว่าตัวเองแข็งแรง ฉันต้องเลิกกังวลเรื่องคนอื่น ความสุขคือความแข็งแกร่ง”
โพสต์ครั้งแรกที่ StyleCaster.
เรื่องราวที่คุณห่วงใย ส่งทุกวัน
