พวกเราส่วนใหญ่ยุ่งมาก เราโชคดีถ้าเราสามารถถอดเครื่องสำอางและล้างหน้าก่อนที่เราจะล้มตัวลงนอน คะแนนโบนัสสำหรับการให้ความชุ่มชื้น แต่ ขัดผิว? ที่ดูเหมือนหรูหรา เป็นขั้นตอนที่เรามักจะข้ามไป เนื่องจากเราอาจคิดว่ามันเป็นแค่ไอซิ่งบนเค้กเท่านั้น ไม่ใช่ทั้งหมดที่สำคัญ
ปรากฎว่าการขัดผิวเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรการดูแลผิวที่ดีและมีประโยชน์มากมายที่คุณอาจไม่รู้ ต่อไปนี้คือเหตุผลดีๆ ห้าประการในการขัดผิวหน้าของคุณ… คืนนี้
1. ให้ผิวเรียบเนียนขึ้น
การขัดผิวทำให้ใบหน้าของคุณเนียนนุ่มน่าสัมผัส ดร. เอลมา บารอน แพทย์ผิวหนังจากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยมหาวิทยาลัยกล่าว "มันราบรื่นกว่าเพราะคุณกำลังขจัดชั้นที่ตายแล้วออกไปบนพื้นผิวและนำเซลล์ใหม่ออกมา" เธออธิบาย
มากกว่า:Skin Boot Camp: วิธีแก้ปัญหา 4 สัปดาห์
2. ช่วยต่อต้านสัญญาณแห่งวัย
การขัดผิวสามารถช่วยต่อสู้กับสัญญาณของ อายุมากขึ้น และทำให้คุณดูอ่อนกว่าวัยเพราะเซลล์ผิวที่แก่กว่าที่คุณกำจัดมักจะทำให้ริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นดูเกินจริง แม้ว่าผิวของเราจะผลัดเซลล์เหล่านั้นโดยธรรมชาติ แต่ความสามารถในการทำนั้นช้าลงเมื่อเราอายุมากขึ้น การขัดผิวสามารถช่วยในกระบวนการและซ่อนหลักฐานบางอย่างที่เรา
เป็น อายุมากขึ้น เย้!3. หยุดการเกิดสิวได้
การใช้สครับขัดผิวหน้าจะทำความสะอาดและขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขน ซึ่งจะทำให้ไม่เกิดสิวขึ้น นั่นเป็นเพราะว่ารูขุมขนที่อุดตันจะดักจับน้ำมันไว้ใต้ผิวของคุณ ซึ่งนำไปสู่การเกิดสิว ที่กล่าวว่าการผลัดเซลล์ผิวอาจส่งผลย้อนกลับตามคำบอกเล่าของ Baron ดังนั้นจึงควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง “ในทางกลับกัน อาการระคายเคืองและการอักเสบที่ตามมาซึ่งอาจเกิดขึ้นจากการขัดผิวอาจทำให้สิวรุนแรงขึ้น ดังนั้นจึงอาจย้อนกลับมา” เธอเตือน “ฉันเห็นว่ามันไม่ดี”
มากกว่า:จะทำอย่างไรเมื่อผิวยังคิดว่าตัวเองเป็นวัยรุ่น
4. เหมาะสำหรับสีผิว
เนื่องจากการผลัดเซลล์ผิวจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว รวมทั้งสิ่งสกปรกและเครื่องสำอางส่วนเกิน จึงทำให้สีผิวของคุณสว่างขึ้นและสม่ำเสมอขึ้น หน้าก็จะโกลว์ๆหน่อย "เซลล์ผิวที่ใหม่กว่า [ที่โผล่ออกมาเมื่อคุณขัดผิว] จะดูสดชื่นขึ้น" บารอนกล่าว
5. ช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณทำงานได้ดีขึ้น
เนื่องจากการขัดผิวหน้าของคุณจะขจัดผิวที่ตายแล้วที่อยู่ด้านบน มันช่วยให้น้ำยาทำความสะอาด มอยส์เจอไรเซอร์ และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของคุณซึมลึกและทำงานได้ดีขึ้น หากคุณเลือกที่จะละเลยการผลัดเซลล์ผิวอยู่เสมอ พวกเขาอาจไม่ได้ผลเช่นกันเพราะไม่สามารถผ่านชั้นผิวชั้นนอกนั้นได้ “ผิวของคุณสามารถได้รับความชื้นได้ดีขึ้นเมื่อคุณขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ดังนั้นมันจะดูเป็นน้ำ” ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและสไตล์ Elycia Rubin กล่าว รีวิวผลิตภัณฑ์ความงาม ในบล็อกของเธอสิ่งที่ฉันรัก
ข้อแม้ประการหนึ่งสำหรับเรื่องนี้ทั้งหมด: อย่าหักโหมจนเกินไป
"คำเตือนเดียวที่ฉันจะใช้คือความถี่ของการขัดผิว" บารอนกล่าว “เราไม่ต้องการให้คนขัดผิวมากเกินไป ฉันเคยเห็นคนไข้ทำได้ดีมาก และฉันยังเห็นคนไข้ที่ได้รับความเสียหายจากผลิตภัณฑ์ขัดผิวเหล่านี้ด้วย”
มากกว่า:ตัวขัดผิวที่ดีที่สุดสำหรับสภาพผิวของคุณ
บ่อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ ผู้ที่มีผิวมันอาจหลีกหนีจากการผลัดเซลล์ผิวได้มากกว่า ในขณะที่ผู้ที่มีผิวแห้งหรือแพ้ง่ายควรทำเท่าที่จำเป็น บารอนแนะนำให้ตรวจสอบกับแพทย์ผิวหนังเพื่อดูว่าระบบการปกครองแบบใดดีที่สุดสำหรับคุณ ใบหน้าของคุณจะขอบคุณ!
