ซุปครีมบวบโฮมเมดที่อร่อยกว่ากระป๋อง – SheKnows

instagram viewer

ฉันชอบซุป — มะเขือเทศ, มิเนสโตรเน่ — อะไรก็ได้หรือรสอะไรก็ได้ แต่ฉันชอบซุปบวบนี้เป็นพิเศษ ฉันเก็บสิ่งที่ง่ายไว้ที่นี่เพื่อแสดงผักสีเขียวเพื่อผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

มาร์ธา สจ๊วต
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Riff On Rice Krispies ของ Martha Stewart เป็นการอัปเกรดคลาสสิกทั้งหมด
ซุปครีมบวบ
ภาพ: Brandi Bidot / SheKnows

ในสูตรนี้ ฉันใช้บวบสดผัดกับหัวหอม กระเทียม และสมุนไพร จากนั้นผสมกับน้ำซุปผักและครีมสำหรับเป็นอาหารมังสวิรัติและปราศจากกลูเตนที่ง่ายและอร่อย

เพื่อให้การทำความสะอาดน้อยที่สุด ให้ผสมซุปในหม้อโดยใช้เครื่องปั่นแบบจุ่ม หากคุณไม่มีเครื่องปั่น ให้ใส่ผักและน้ำซุปอุ่น ๆ ลงในเครื่องปั่นอย่างระมัดระวัง และคุณจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกัน

ซุปครีมเนื้อนุ่มนี้เหมาะสำหรับค่ำคืนของฤดูหนาว อาหารกลางวันเบาๆ สบายๆ หรือเป็นเครื่องเคียงสำหรับสลัดหรือไก่ย่าง ซุปนี้ยังแข็งตัวได้ดี ดังนั้นทำตัวเองเป็นสองเท่า

ซุปครีมบวบ
ภาพ: Brandi Bidot / SheKnows

สูตรซุปครีมบวบโฮมเมด

เสิร์ฟ 6

เวลาเตรียม: 10 นาที | เวลาทำอาหาร: 25 นาที | เวลาทั้งหมด: 35 นาที

วัตถุดิบ:

สำหรับซุป

  • บวบขนาดกลาง 4 หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  • หอมใหญ่หั่นเต๋า. 1 ลูก
  • 4 กานพลูกระเทียมสดสับ
  • 1 ไอดาโฮหรือมันฝรั่งสีน้ำตาลแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  • click fraud protection
  • น้ำซุปผักหรือไก่ 4-1 / 2 ถ้วย
  • เครื่องปรุงรสแห้งอิตาลี 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • ครีมเปรี้ยว 1/4 ถ้วย
  • วิปปิ้งครีมหนัก 1/4 ถ้วย

สำหรับปรุงแต่ง

  • ผักชีฝรั่งสด
  • ถั่วสนอบ

ทิศทาง:

  1. ใส่บวบ หัวหอม กระเทียม มันฝรั่ง น้ำซุปผักและเครื่องปรุงรสลงในหม้อซุปขนาดใหญ่ แล้วนำไปต้มบนไฟแรง
  2. เมื่อซุปเดือดแล้ว ให้ลดไฟลงเป็นไฟกลาง ปิดฝาหม้อ แล้วปล่อยให้ซุปเคี่ยวประมาณ 25 นาที หรือจนกว่าผักจะนิ่มมาก
  3. ใช้เครื่องปั่นแบบแช่ตัว ให้น้ำซุปข้นในหม้อจนน้ำซุปข้น (ถ้าคุณไม่มีเครื่องปั่น ให้ย้ายซุปไปที่เครื่องปั่นอย่างระมัดระวัง และปั่นด้วยความเร็วสูงจนเนียน)
  4. ผัดในครีมเปรี้ยวและวิปปิ้งครีมหนัก ผัดเบา ๆ จนน้ำซุปข้นและเป็นครีม
  5. ตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยเครื่องปรุง เสิร์ฟร้อนได้ดีที่สุด
วันศุกร์ปราศจากกลูเตน
ภาพ: SheKnows

สูตรบวบเพิ่มเติม

ตอติญ่าบวบ
กราแตงมะเขือเทศ-บวบ
15 สูตรก๋วยเตี๋ยวบวบ